De nombreuses femmes souffrent de problèmes circulatoires dans les jambes, varices principalement. Inesthétiques et douloureuses, ce sont des dilatations des parois veineuses qui se présentent sous des formes différentes, plus ou moins graves, et apparaissent parfois aussi avec une apparence de toile d'araignée. Heureusement, ils peuvent être traités avec des thérapies spécifiques, en contactant votre médecin.
Là l'apparition de varices dépend de plusieurs facteurs: prédisposition génétique, mauvaises postures, manque d'exercice physique, mauvaise alimentation et faible teneur en antioxydants. Ensemble, ces éléments favorisent un mauvais fonctionnement de la micro-circulation associé à une sensation de gonflement et de douleur dans les jambes.
Les varicosités, que sont-ils
Le les varicosités sont causées par le dysfonctionnement des valves veineuses qui empêchent le sang de couler vers le bas. Dans la pratique, en cas de maladie, ces valves commencent à mal fonctionner. Le résultat? Il forme un accumulation de sang à l'intérieur des veines qui, avec le temps, peuvent les faire gonfler et une branche avec une forme particulière, semblable à une toile d'araignée.
Les veines de la toile d'araignée ne causent ni ne deviennent des varices. C'est à propos de groupes de petites veines endommagées, visibles à la surface de la peau, qui apparaissent dans les membres inférieurs, dans certains cas également sur le visage, et se présentent sous la forme de fines branches. Alors que les varices se développent profondément dans la jambe, les varicosités s'étendent près de la surface de l'épiderme. Voyons à quoi ils ressemblent.
- Ils apparaissent généralement comme une zone de couleur pointillée, violacée, bleue, violette ou rouge sur les jambes.
- Ils ne causent pas de douleur, mais leur apparence inquiète.
- Ils sont facilement traitables.
- De nouvelles veines peuvent apparaître même après le traitement.
Autres que les varices
Les varices, en revanche, sont des dilatations permanentes des parois veineuses, visibles à la surface de la peau sous forme de veines noueuses et enflées. Ils s'aggravent surtout lorsqu'ils restent debout pendant longtemps.
Ils représentent un pathologie vasculaire qui affecte principalement l'univers féminin. Les hommes en souffrent également, mais dans une moindre mesure que les femmes. Ils ont une origine principalement génétique et affectent principalement les jambes, se manifestant par des douleurs, un gonflement et une sensation de lourdeur.
Les principales causes des maladies vasculaires
La pathologie veineuse est une pathologie à prédominance progressive et est due à causes génétiques et héréditaire que nous ne pouvons pas changer. Les autres causes qui affectent l'apparence des varices et des varicosités sont:
- embonpoint;
- le manque d'exercice;
- positions statiques (debout ou assis) maintenu pendant une longue période;
- les activités de travail qui vous obligent à rester debout pendant de nombreuses heures par jour;
- rétention d'eau;
- mauvaises habitudes de vie;
- fumée;
- mauvaise alimentation;
- l'âge: au fil des ans, les parois des veines ont tendance à devenir moins élastiques et les valvules ont tendance à s'affaiblir;
- grossesse: certaines femmes enceintes développent des varices. Cela se produit d'une part parce que le volume sanguin maternel augmente pour soutenir la croissance du fœtus, et d'autre part parce que l'utérus, en particulier dans les derniers mois de la gestation, exerce une pression importante sur les veines des jambes. On pense également que les changements hormonaux jouent un rôle dans la formation de varices à ce stade de la vie d'une femme.
Traitements pour les varicosités et les varices
Heureusement, les médecins ont aujourd'hui plusieurs traitements chirurgicaux disponibles pour traiter à la fois les varices et les varicosités. L'intervention classique est décapage, mais il existe d'autres méthodes endovasculaires très efficaces, telles que sclérothérapie, une injection dans les veines qui les fait réabsorber et se transformer en canaux fermés. La thérapie et la thérapie par la lumière laser sont également largement utilisées laser endovasculaire: ce dernier est réalisé avec une petite incision, sous anesthésie locale, sur la veine affectée puis insérez une fibre laser à l'intérieur.
Malgré les différents traitements chirurgicaux, à la fois mini-invasifs et non, le risque de récidive est élevé. Pour cela, il est important d'agir sur un plan préventif.
Comment garder vos jambes en bonne santé
La santé des jambes passe toujours par la prévention. Il est essentiel d'être très prudent et de prendre soin de son corps. Si vous êtes génétiquement prédisposé aux maladies vasculaires, vous pouvez encore ralentir son développement. Comment? D'abord, il porte le bas élastiques et suivez un régime équilibré et équilibré, riche en aliments contenant des antioxydants, comme les baies et les myrtilles. N'oubliez pas de boire au moins deux litres d'eau par jour, de préférence faible en sodium pour lutter contre la rétention d'eau. Oui, le thé vert aussi: entre autres, il aide à garder les vaisseaux sanguins en bonne santé.
Alors fais-le exercice régulier, en particulier les longues marches qui améliorent la circulation et la tension artérielle. Faites aussi du vélo ou de la natation et essayez de maintenir votre poids. Enfin, vous pouvez vous servir de produits, remèdes et substances d'origine végétale, comme le gotu kola, également appelé «herbe du tigre», qui renforce la paroi veineuse et possède des propriétés cicatrisantes.
