Qu'entend-on par contraception naturelle? C'est en quoi consistent les méthodes de contraception dites «naturelles»
Qu'est-ce que la contraception naturelle
Là la contraception c'est un aspect fondamental de la vie sexuelle: à moins que vous ne cherchiez un enfant, essayer de ne pas en avoir est l'élément de base d'une vie sexuelle paisible et responsable. Là contraception dite «naturelle» c'est une macro-catégorie dans laquelle sont comptées différentes méthodes contraceptives: découvrons ce que c'est.
Les méthodes contraceptives constituent un univers très vaste, mais nous pouvons les diviser par simplicité en trois groupes de macros, identifié sur la base du type de mécanisme exploité pour éviter une grossesse. Ces groupes sont:
- contraception hormonale
- contraception «barrière»
- contraception naturelle
Les contraceptifs hormonaux utilisent un dosage hormonal pour inhiber l'ovulation chez les femmes, tandis que les méthodes de barrière utilisent des dispositifs qui évitent le contact entre le sperme et les organes génitaux féminins, évitant mécaniquement la fécondation.
Et moi contraceptifs naturels? Ils prédisent des rapports sexuels complets et non protégés et visent plutôt identifier les jours fertiles chez la femme, de manière à éviter une grossesse en évitant simplement les rapports sexuels pendant ces jours.
Les plus connus contraceptifs naturels Je suis:
- le calendrier ou la méthode Ogino-Knaus, qui est basé sur le décompte des jours vraisemblablement fructueux,
- le Méthode de facturation, qui dépend de la capacité de la femme à reconnaître l'ovulation
- le méthode cyclothermique, qui prévoit des rapports seulement 3 jours après la levée de la température basale.
- coït interrompu
Allons les voir en détail.
Méthode Ogino-knaus
L'un des contraceptifs naturels les plus `` anciens '' est l'Ogino-Knaus (ou méthode du calendrier): si vous cycle menstruel régulier cette pratique est basée sur l'hypothèse que nous, les femmes, sommes potentiellement fertiles entre le 10e et le 18e jour, à compter du premier jour du cycle. En fait, plus qu'un contraceptif naturel, Ogino-Knaus doit être considéré comme une bonne pratique pour comprendre quels sont les jours potentiellement fertiles.
Température basale
La température basale il est plus bas au début du cycle, puis augmentez pendant l'ovulation et diminuez à nouveau. La période la plus fructueuse commence 3 jours avant l'élévation de la température basale et se termine 3 jours plus tard. Le problème est la température il est influencé par de nombreux facteurs, comme le stress, la nutrition, le climat, qui pourraient générer des fluctuations thermiques similaires à celles de la période ovulatoire. Pour cette raison, le contrôle de la température basale ne peut être considéré comme un contraceptif naturel fiable.
Méthode de facturation
La méthode Billings est basée sur la reconnaissance de l'ovulation en observant caractéristiques de la glaire cervicale: lorsqu'elle est filamenteuse et abondante, vous êtes en phase ovulatoire et plus prédisposée à la conception (généralement si vous êtes `` régulière '', l'ovulation coïncide avec le milieu du cycle) et il est donc bon de s'abstenir de rapports sexuels pour éviter les grossesses non désirées.
Coitus interrompu
Bien sûr, nous connaissons tous très bien le coït interrompu, l'interruption opportune de la relation quelques instants avant l'éjaculation afin d'empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans le vagin. Mais attention car il ne suffit pas que l'homme soit très doué pour se contrôler car on est possible petite perte inconsciente de liquide séminal avant l'éjaculation effective, suffisante pour féconder l'ovule.
Utilisation des tests ovulatoires
Bien sûr, aujourd'hui, ils viennent à notre secours méthodes complètement naturelles mais technologiques qui nous aident à maîtriser les grossesses: des dispositifs informatisés de contrôle du cycle qui indiquent au couple (et à la femme en particulier) les jours non fertiles et potentiellement fertiles. Habituellement, le sécurité contraceptive de ces dispositifs est d'environ 99%, donc très fiables: ils garantissent une fiabilité contraceptive comme celle de la pilule mais sans ses effets secondaires. Il y a ceux avec coller et des modèles qui mesurent une fois par jour sublingual avec le capteur approprié la température de base.
Avantages de la contraception naturelle
Sans trop en faire le tour: le grand avantage de la contraception naturelle est de pouvoir l'avoir relations complètes et non protégées.
De plus, ce sont généralement des méthodes très bon marché (parfois gratuites), qui n'ont aucun effet secondaire sur le corps de la femme, comme c'est le cas avec la pilule.
Les inconvénients des méthodes contraceptives naturelles
La contraception naturelle - comme vous pouvez l'imaginer - a un risque de faillite relativement élevé, et nécessite beaucoup d'attention et de précision. Si la possibilité d'avoir un bébé est absolument hors de question pour vous, choisissez d'autres méthodes de contraception.
Deuxième inconvénient: il ne protège pas contre les maladies sexuellement transmissibles, donc il est absolument à éviter en cas de relations avec des partenaires occasionnels et autres.
Troisième inconvénient: la contraception naturelle impose l'abstinence aux femmes précisément dans les jours du mois où le désir est physiologiquement plus cohérent.
À qui convient la contraception naturelle?
Comme cela est évident à la lumière des informations que nous vous avons données jusqu'à présent, la contraception naturelle devrait être couples très stables et durable, et de ceux qui n’ont aucune raison de craindre des relations non protégées.
À cela, nous devons ajouter que ces méthodes contraceptives peuvent convenir aux couples qui - sans planifier activement un enfant - ne dédaigneraient pas l'arrivée d'une grossesse.
