Les remèdes de santé de grand-mère: voici ceux qui fonctionnent
Nos grands-mères les connaissaient bien propriétés des aliments et des herbes et ils avaient la solution à chaque petit problème de santé et plus encore. Nous parlons de l'infaillible remèdes de grand-mère: remèdes naturels et des conseils pour chaque situation qui se transmet de génération en génération. Bien sûr, ils n'ont pas tous une base scientifique (parfois ce sont de faux mythes), mais certains le sont beaucoup efficace, ils fonctionnent vraiment et peuvent être utilisés pour les plus petits troubles de la santé.
Le contenu de cet article a été en partie extrapolé du livre "Tout ce que grand-mère aurait voulu vous dire (et ne vous l'a jamais dit)", de Chiara di Maggio, Aliberti Editore.
Voici quelques remèdes de grand-mère pour résoudre les douleurs menstruelles, les douleurs au cou, l'insomnie et d'autres petits problèmes de santé.
Crampes et douleurs menstruelles
Pour le crampes et moi crampes menstruelles, la tradition des remèdes maison propose plusieurs solutions:
- ingérer boissons chaudes et utilisez un bouteille d'eau chaude à l'utérus, depuis le Chauffer aide à détendre les contractions utérines
- faire un massage sur l'abdomen, ça aide à soulager
- combiner une position dans laquelle les muscles se détendent (par exemple dans la position du chat, à quatre pattes, en alignant les épaules et les genoux) et une respiration profonde
- une décoction contenant lavande, aux propriétés apaisantes
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Cervical et torticolis
Douleur affectant la zone du cervical ou lorsque vous avez un torticolis, peut être soulagé en tenant le part dans la chaleur, avec un foulard en laine ou en soie, également préalablement chauffé sur le radiateur ou avec le sèche-cheveux. Vous pouvez également préparer des sacs rectangulaires remplis de noyaux de cerise, à chauffer au micro-ondes puis à appliquer sur le cou.
Mal de crâne
Contre la mal de crâne, coupez une pomme de terre en tranches, appliquez-les sur votre front et maintenez-les en place avec un foulard pendant que vous vous reposez dans l'obscurité.
Mal aux dents
Pour obtenir un soulagement de mal aux dents, s'il s'agit d'une inflammation temporaire ou que vous attendez de pouvoir aller chez le dentiste, vous pouvez utiliser plusieurs remèdes de grand-mère:
- un haché de oignon à appliquer sur la partie enflammée
- mâcher un Clou de girofle dans la partie douloureuse de la bouche, il a un léger effet anesthésiant
- mâcher du persil, bien que l'effet analgésique soit moins prolongé
Hoquet
Le hoquet c'est une vraie nuisance! Comment y arriver?
L'un des remèdes les plus efficaces pour grand-mère est boire au contraire, c'est-à-dire en pliant le dos jusqu'à ce que la tête soit amenée entre les jambes, puis en buvant en plaçant le verre sur la lèvre inférieure.
Lourdeur et digestion
La tradition des remèdes maison fournit également quelques conseils détox:
- contre la lourdeur qui suit des repas trop riches et abondants, l'ananas peut aider. Manger la pulpe, mais aussi préparer une décoction avec les pelures
- quand le le foie est stressé, vous pouvez en cuisiner chicorée et buvez l'eau de cuisson, ou préparez une décoction avec des feuilles d'artichaut; il y a aussi nous conseille de boire jus de citron le matin, avec l'estomac vide.
Aphta et herpès
En période de stress élevé, aphtes est herpès font leur apparition. Contre l'aphta, vous pouvez essuyer un coton-tige avec un peu de bicarbonate de sodium deux fois par jour, contre les boutons de fièvre, vous pouvez tamponner une boule de coton imbibée de jus de citron ou vinaigre de cidre de pomme, avec des propriétés antiseptiques.
Nausées et brûlures d'estomac
Quand tu souffres de la nausée, un remède pour le soulager est de sentir un tas de persil. Mâcher, d'autre part, contraste le brûlures d'estomac.
Irrégularités intestinales
Le maux d'estomac il est presque toujours causé par les irrégularités de l'intestin constipation, sont efficaces
- le kiwi et les prunes, riches en fibres qui favorisent le transit intestinal,
- pommes - meilleures si cuites ou réduites en crème
- yaourt, riche en ferments lactiques.
Pour contrer le problème inverse, le la diarrhéeAu lieu de cela, un simple remède naturel consiste à boire le jus 2 citrons, sans sucre ni eau.
Toux
Pour toux calme le remède le plus ancien et le plus efficace est i fumigations, peut-être en ajoutant quelques feuilles de menthe ou quelques gouttes d'essence d'eucalyptus, aux propriétés balsamiques, à l'eau bouillante.
Pour soulager le maux de gorge, l'idéal est de faire des dieux gargarisme avec du vinaigre et du sel, ou (plus agréable) avec miel et citron. Deux cuillères à soupe et demie de miel (de préférence d'eucalyptus) et de jus de citron sont chauffés, gargarisés, puis avalés: le miel a une action apaisante, tandis que le citron désinfecte, soulageant ainsi l'inflammation.
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Fièvre, rhume et grippe
Lorsque les premiers symptômes apparaissent, Température, froid est influence ils peuvent être contrés - ou avoir un cours plus rapide - avec des remèdes naturels de bricolage.
Par exemple, buvez une tasse de bouillon chaud (poulet, par exemple), avec l'ajout d'un peu piment puis au coucher, il agit comme un antipyrétique, car il aide à la transpiration et donc à l'évanouissement. Le bouillon de poulet ne garantit pas la guérison, mais agit comme un sédatif.
Un autre remède ancien est celui de mâcher des gousses d'ail: crues en fait, il a une action antibactérienne et aide à désinfecter le corps.
Contre le rhume et la grippe, l'alcool peut aussi avoir des effets positifs: un verre de vin rouge chaud au miel et cannelle, ou une tasse de lait chaud avec deux doigts de cognac, puis, immédiatement au lit!
Pieds enflés et fatigués
Pour soulager le pieds enflés, un remède simple et peu coûteux est le bain de pieds, en ajoutant à laeau chaude quelques cuillères à soupe de bicarbonate et un peu de sel.
Traumatismes mineurs et brûlures
Guérir traumatismes mineurs résultant d'accidents domestiques, il existe plusieurs remèdes maison:
- coup de soleil: massez la zone brûlée avec un pomme de terre crue, ou avec jus d'aloès (si vous avez la plante, épluchez simplement une feuille)
- baril et bosses: soutenir un steak froid sur le coup (juste pris), ou un pomme de terre crue sur l'ecchymose, pour accélérer sa résorption
- entorses: fouettez les blancs d'œufs de deux hommes jusqu'à ce qu'ils soient fermes, trempez un chiffon ou une ficelle effilochée, puis passez par-dessus le gonflement. aide à soulager la douleur
Mal au dos
Contre la mal au dos, pour soulager la douleur, il est important d'avoir une attention particulière pour la zone: se lever calmement, ne pas soulever de poids, dormir sur un matelas rigide et garder la zone au chaud avec un foulard en laine ou en soie, de préférence préalablement chauffé.
Insomnie
En plus de tisanes relaxantes basé sur tilleul ou camomille, bois un verre de lait chaud et prendre un long bain peut vous aider à mieux dormir et à vous battre insomnie.
