Pour vaincre la cystite et l'envie de faire pipi qui en résulte, accompagnée de brûlures et de douleurs dans le bas de l'abdomen, plusieurs remèdes naturels sont disponibles
Le terme cystite indique une inflammation de la vessie, qui se manifeste par brûlures d'estomac, envie fréquente d'uriner et inconfort ou douleur dans le bas-ventre. Généralement, la cause est une infection bactérienne, dont la bactérie Escherichia coli est souvent le coupable.
En plus des antibiotiques, ils sont disponibles pour traiter la maladie d'innombrables remèdes naturels. Voici donc les suppléments et phytothérapies les plus efficaces pour lutter contre la cystite.
D-mannose
Encore peu, même parmi les experts, le connaissent. C'est, en fait, l'un des remèdes naturels contre la cystite introduction plus récente. Mais son avènement a immédiatement éclipsé de nombreux produits à base de plantes urinaires traditionnels (et même certains antibiotiques). Pourquoi le D-mannose est-il peut-être le produit non pharmacologique plus efficace pour la cystite bactérienne, en particulier d'Escherichia coli.
C'est un sucre extrait de bouleau ou de mélèze (pas de soucis, il n'augmente pas la glycémie et ne fait pas grossir, car il est mal métabolisé par l'organisme). LE les bactéries présentes dans l'urine se lient de manière plus tenace au D-mannose cela à la paroi de la vessie et sont ensuite éliminés avec ce produit lorsque vous faites pipi.
Cherchez le sachets contenant 500 ou 1000 milligrammes de D-mannose. Dissoudre dans un peu d'eau 1 ou 2 par jour (dans certains cas même plus) e ils sont pris à jeun et avec une vessie vide. Pendant une heure, nous ne buvons ni ne mangeons, puis nous buvons abondamment.
Le D-mannose peut être pris pendant de longues périodes (et c'est exactement ce qui est recommandé dans la cystite récurrente).
Canneberge
Si la plus haute marche du podium est conquise par le D-Mannose, juste en dessous on retrouve la canneberge ou la canneberge américaine (Vaccinium macrocarpon). Ses baies sont efficaces pour réduire le risque de cystite récurrente, comme le confirme une étude récente publiée dans la revue scientifique Current Bioactive Compounds.
La canneberge peut donc être utilisée à des fins préventives, avec des doses d'au moins 500 milligrammes par jour. L'action de la canneberge est analogue à celui du D-mannose: même la canneberge américaine rend, en fait, plus difficileadhérence des bactéries à la surface de la vessie et favorise son expulsion avec l'urine.
Alors que choisir, D-Mannose ou canneberge? EST car pas les deux, pour une action synergique? Certaines préparations en comprimés ou en sachets contiennent en fait les deux. Cependant, assurez-vous qu'ils l'ont dosages intéressants (500-1000 mg de D-Mannose, 500 mg de canneberge).
Huiles essentielles
Les vrais «antibiotiques naturels» sont les huiles essentielles, les «Parfum» liquide et concentré extrait de plantes. Ces remèdes ont, en fait, la capacité de tuer les microorganismes et désinfecter les voies urinaires. Toutes les huiles essentielles sont antiseptiques et bactéricides, mais les plus utiles dans notre cas sont celles de Origan (Origanum vulgare), thym (Thymus vulgaris) e sarriette (Satureia montana), extraordinaire dans la cystite aiguë.
S'il n'est pas correctement dosé et dilué, l'ingestion de ces huiles ce n'est pas sans risques.
La suggestion est, par conséquent, de obtenir les conseils d'un expert. Ou achetez des perles contenant mélange prêt à l'emploi d'huiles essentielles correctement calibré, à prendre 2 ou 3 fois par jour, l'estomac plein.
Probiotiques
Vous connaissez d'où proviennent Escherichia coli et d'autres bactéries antipathique qui prospère joyeusement dans la vessie? De l'intestin, d'où ils migrent également à travers les vaisseaux lymphatiques!
Dans la cystite bactérienne, surtout si elle est récurrente, il y a donc da restaurer également l'équilibre de cet organe, encore plus si vous avez pris des antibiotiques (peut-être précisément pour éradiquer la cystite).
Pour restaurer le population de bactéries «amicales», qui permet de contrôler les microorganismes nocifs, optez pour des produits contenant plusieurs espèces de bifidobactéries et de lactobacilles (lire l'étiquette) et prenez-les une capsule deux fois par jour. Il existe même des probiotiques spécifiques pour reconstituer le flore bactérienne de la muqueuse urogénitale, la soi-disant «flore de Döderlein».
Pilosella
Que dans la cystite, il devrait boire beaucoup d'eau, nous savions déjà. Peut-être, cependant, il est également bon de connaître le plantes qui augmentent la diurèse.
La piloselle (Hieracium pilosella), par exemple, est une plante diurétique qui peut même tripler le volume d'urine, augmentant ainsi le lavage des bactéries responsables de la cystite. De la piloselle une simple tisane est bien. Ou la teinture (extrait hydroalcoolique): versez 100 à 150 gouttes dans une bouteille d'un litre et demi d'eau et sirotez tout au long de la journée.
Polypore ombré
Pour terminer le travail, envisagez également un champignon, le polypore ombellé (Polyporus umbellatus). La poudre (champignon entier ou extrait) est utilisée, vendue en capsules, qui sont prises quelques fois par jour, avant les repas. Mieux si avec un peu de vitamine C, ce qui facilite son absorption.
Le polypore est parfait dans la cystite: améliore le système immunitaire, il a également une action diurétique et limite le développement de microorganismes nocifs dans les voies urinaires. Que peux tu demander de plus?
