Quelles sont les informations essentielles sur l'hypertension? Ici, ils sont rassemblés dans un manuel pratique
On a estimé qu'en Italie environ 20 millions de personnes souffrez d'hypertension artérielle: souvent, la découverte se produit de manière complètement aléatoire. Heureusement aujourd'hui je signifie le diagnostiquer ils se sont multipliés, grâce (aussi) aux technologies récentes.
Mais en plus de compter sur médecins spécialisés, capable de recommander et d'administrer le traitement médicamenteux le plus correct et le plus efficace, il existe une série de comportements et précautions utile pour surveiller l'hypertension artérielle.
1. L'hypertension artérielle ne présente aucun symptôme
2. La pression varie tout au long de la journée
Pour cette raison, les valeurs élevées ne reflètent pas toujours la tendance habituelle.
3. Les mesures doivent être effectuées en même temps à des jours différents
4. Quand la pression ne doit-elle PAS être mesurée?
- après les repas principaux
- après un effort physique
- après avoir bu de l'alcool ou du café
- après avoir fumé
5. Seul le médecin peut décider si et quels médicaments prendre pour abaisser la tension artérielle. Il n'est pas utile de demander au pharmacien.
6. Des médicaments doivent être pris régulièrement pour maintenir la tension artérielle dans les limites normales.
7. N'arrêtez jamais le traitement de votre propre initiative, mais demandez toujours au spécialiste.
8. Ayez toujours un approvisionnement suffisant en médicaments.
9. Certains médicaments pour d'autres conditions peuvent interférer avec les médicaments utilisés pour traiter l'hypertension: demandez à votre médecin ou à votre pharmacien.
10. Adoptez des habitudes de vie saines telles que:
- réduire l'excès de poids
- réduire la consommation de sel
- exercer
- ne pas fumer
- limiter la consommation d'alcool
