Candida, tu peux te défendre

Des démangeaisons, une irritation génitale et une sensation d'inconfort ne sont que quelques-uns des signes avant-coureurs d'une infection à candida. Mais le traiter est plus facile que vous ne le pensez

Il affecte principalement femmes en âge de procréer. De la puberté à la ménopause, la candidose fait partie des mycose (c'est-à-dire les infections les plus courantes causées par des champignons) du système génital féminin. Et, contrairement à la croyance populaire, le transmission sexuelle ce n'est pas le seul moyen: le candida, en fait, est une infection qui vient plus de l'intérieur du corps que d'une contagion infectieuse externe.

Causes et symptômes

En fait, candida est normalement un Levure qui vit comme un «diner» en différents points du corps (cavité buccale, intestins, peau, muqueuse génitale), mais qui se multiplie en présence de déclencheurs et provoque une infection. Les causes peuvent être différentes: dal baisse des défenses immunitaires (typique dans les périodes de stress prolongé) aux antibiotiques, aux facteurs hormonaux. Les symptômes, en revanche, sont toujours les mêmes: inconfort, brûlure, irritation des organes génitaux. Sans parler de la risque de rechute, dans les cas où l'infection n'est pas bien traitée.

La prévention

Mode de vie sédentaire, surpoids, régime riche en sucres, l'utilisation excessive de douches douces agressives et de détergents intimes et la chaleur humide locale (sous-vêtements non respirants, costumes mouillés ou humides), sont tous des facteurs qui contribuent à augmenter le risque contracter candida.

Pour prévenir l'infection, le secret est renforcer les défenses immunitaires avec un mode de vie sain, une activité physique régulière, l'utilisation de nettoyants intimes neutres, lin non adhérent et fibre naturelle, et une alimentation riche en yaourts, fibres et suppléments probiotiques, qui favorisent l'équilibre de la flore bactérienne intestinale.

Remèdes

Parce que les symptômes de la candidose sont similaires à ceux d'autres infections telles que la vaginose bactérienne ou certaines maladies sexuellement transmissibles, le consultation avec un gynécologue est de première importance. La plupart du temps, un cycle de médicaments antifongiques sous forme de pessaires vaginaux, de comprimés ou de crème, il suffira de guérir l'infection.

Si vous rencontrez des infections à Candida plus de quatre fois par an, votre médecin peut vous recommander de prendre régulièrement des médicaments antifongiques pour contrer la récidive de l'infection.

Enfin, pour protéger l'écosystème vaginal et vulvaire, il est conseillé d'utiliser probiotiques vaginaux, microorganismes capables de rétablir le bon équilibre de la microflore vaginale.

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