En raison du reflux gastro-œsophagien, près de 8% de la population européenne se sent littéralement «de retour» sur les aliments ingérés et les sucs gastriques. Avec les inconvénients imaginables sur la qualité du repos de jour et de nuit. Nous en parlons avec des spécialistes en gastro-entérologie
Souffrant de reflux gastro-œsophagien est le 7,7% des habitants de l’Europe. Le trouble de l'accusé concerne brûlures d'estomac dans le creux de l'estomac.
La cause vient deœsophage, le canal d'environ 25 cm de long qui relie la bouche à l'estomac. Il est tapissé intérieurement de cellules (appelées «épithélium squameux») qui le protègent d'éventuelles blessures causées par le passage des aliments et des boissons, et de l'élévation occasionnelle (reflux, en fait) de liquides gastriques acides normalement produit lors de la digestion.
Nous en parlons avec les experts en gastroentérologie de l'hôpital Sacco de Milan.
Les causes
Extérieurement, l'œsophage est formé par muscles spéciaux ce contrat et la libération de manière à pousser les aliments de la bouche à l'estomac.
À la fin de l'œsophage, il y a un vanne, lo sphincter œsophagien, qui s'ouvre juste assez longtemps pour permettre aux aliments de passer de l'œsophage à l'estomac.
Si cette valve s'ouvre à d'autres moments, le contenu de l'estomac - où le très puissant acide chlorhydrique est également présent - peut monter dans l'œsophage, provoquant ainsi les maux gênants de la reflux gastro-oesophagien.
Le reflux peut également être aidé par positions particulières (se pencher en avant, position couchée), ce qui peut faire monter les sécrétions jusqu'à la gorge: donc, en plus de la gravure, il y a un goût amer et aigre fort.
Certaines «humeurs» de ce reflux peuvent même être inhalées dans voies respiratoires provoquant une toux, une bronchite et même de l'asthme. Ces situations sont appelées manifestations extra-œsophagiennes.
Symptômes
Les symptômes les plus fréquents du reflux gastro-œsophagien sont:
- brûlure derrière le sternum et régurgitation acide;
- douleur au centre de la poitrine qui peut ressembler à la douleur cardiaque de l'angine de poitrine;
Il existe également de nombreux symptômes extra-gastro-œsophagiens moins fréquents, tels que une toux chronique, asthme non allergique, enrouement et maux de gorge.
Ils affectent grandement la qualité de vie je symptômes nocturnes, typiques et atypiques, qui peuvent à leur tour créer des troubles du sommeil. Si des lésions ulcéreuses de l'œsophage sont présentes, les symptômes peuvent être aggravés en raison deanémie ou troubles de la déglutition. Souvent, en particulier chez les personnes âgées, il existe encore une symptomatologie non spécifique, la soi-disant indigestion, dans le jargon technique appelée dyspepsie.
Remèdes
- Abolir ou réduire le tabagisme car il augmente le nombre de reflux et réduit la production de salive, ce qui neutralise l'acide qui est monté dans l'œsophage
- lever la tête du lit pendant le repos nocturne, placer une épaisseur de 8 à 10 centimètres sous les jambes du dossier;
- Éviter s'allonger immédiatement après les repas. La position couchée immédiatement après avoir mangé peut en effet favoriser les reflux;
- ajustez votre poids si vous êtes en surpoids;
- effectuer régulièrement activité physique mais en évitant de courir l'estomac plein;
- éviter de porter vêtements ou ceintures trop serrés;
- ne pas embaucher gros repas, évitez les aliments gras et essayez de mâcher pendant une longue période.
Fournir
- Éliminer drastiquement i esprits et soyez prudent avec le vin;
- réduire la consommation de café;
- éviter le Chocolat;
- tous les médecins ne s'entendent pas sur l'opportunité de réduire la consommation de menthe, oignon, ail et agrumes.
Dans tous les cas, une visite à un médecin gastro-entérologue qui prescrira des tests et éventuellement une thérapie appropriée.
