Ne pas abuser des mucolytiques et des sprays décongestionnants. Feu vert aux vêtements et au chapeau. Voici les avantages et les inconvénients pour lutter contre la sinusite
Sinusite: les bons remèdes
Antibiotiques
Les antibiotiques sont essentiels pour vaincre l'infection. La cure dure environ deux semaines dans le cas de sinusite aiguë. Pour la forme chronique, en revanche, plusieurs cycles de 15 jours peuvent être nécessaires, à répéter sur quelques mois. Et ils sont également associés à spray nasal à base de cortisone pour «éliminer» l'inflammation. Cette formulation il n'a pas de contre-indications, à tel point qu'il peut également être pris plusieurs semaines de suite.
Bonnet
Qu'il s'agisse de laine ou de polaire, peu importe: juste ça gardez votre tête et la zone au-dessus de vos yeux au chaud. Le chapeau doit être porté avant de sortir: le passage d'un environnement chaud à un environnement froid peut en obstruction soudaine des voies respiratoires supérieures ce qui aggrave les symptômes.
Fumenti
Pour soulager les symptômes, les fumigations et les fluides sont parfaits compresses avec des "aliments pour bébés" aux graines de lin chaudes sur le front. Les recommandations de la clinique Mayo pour le traitement de la sinusite aiguë le disent. La chaleur, en fait, aide à dissoudre le mucus et un dégager le nez et les zones encombrées. Mais attention, tout cela ne suffit pas. Sans médicaments, il y a un risque que la sinusite s'aggrave et devienne chronique.
Anti-douleurs
Si le mal de tête est très sévère le paracétamol va bien: selon une étude menée par des médecins du NHS, le service de santé britannique est l'analgésique le plus efficace contre la sinusite et il peut être pris pendant plusieurs jours sans risque de chute de pression.
Sinusite: les erreurs à éviter
Médicaments mucolytiques ou expectorants
Beaucoup essaient de résoudre la toux avec sirops qui dissolvent les mucosités, ou avec des comprimés mucolytiques. Mais ils ne sont pas nécessaires. Ces produits sont à base d'ingrédients actifs qui ont la fonction de libérer les bronches enflammées du mucus en cas de rhume. Cela ne se produit pas dans le cas de la sinusite, car les poumons sont «libres».
Sprays décongestionnants
Les décongestionnants nasaux sont destinés à nettoyer mécaniquement le nez. Et en effet le soulagement momentané quel dommage est inégalé. Cependant, s'ils sont utilisés pendant plus de trois ou quatre jours consécutifs et sans en parler au médecin au préalable, ils peuvent aggraver les symptômes de la sinusite et créer une sorte de dépendance chez ceux qui les utilisent.
Huiles essentielles
Pour essayer de mieux respirer, beaucoup ont l'habitude d'insérer un cotons-tiges imbibés d'huiles essentielles. Mais c'est faux. Bien que cela puisse apporter un soulagement temporaire, en revanche, le contact direct des huiles essentielles avec la muqueuse il risque de créer des irritations et donc de provoquer une aggravation des troubles.
Solutions salines
Les lavages nasaux avec des solutions salines sont en fait très utiles pour dégager le nez en cas de rhume. Mais ils ne doivent pas durer plus d'une semaine. Selon une étude menée par un groupe de chercheurs de l'Université de Washington, en fait, s'ils sont utilisés pendant des périodes prolongées, ils peuvent affaiblir les défenses locales des voies nasales et tripler le risque de sinusite.
