La testostérone, l'hormone pivot de la sexualité masculine, exerce une influence importante sur le bien-être psychophysique des hommes. Voici ce que notre expert nous a expliqué
L'appétit vient en mangeant, même sous les draps. La testostérone, en fait, lehormone pivot de la sexualité Masculin, il a besoin d'être formé.
UNE vie sexuelle fréquente et satisfaisante il augmente la production de cette hormone et cela à son tour augmente l'appétit sexuel, créant un cercle vertueux qui affecte positivement la santé globale des hommes.
En fait, l'activité sexuelle est une activité physiquement exigeante qui fait mieux brûler les sucres, améliore le métabolisme, réduit la résistance à l'insuline et l'inflammation. Plus les hormones libérées avec l'orgasme diminuer le stress et vous aider à passer une bonne nuit de sommeil.
Pas seulement la quantité. Une recherche, menée sur 4000 hommes par le département de physiopathologie clinique de l'Université de Florence, a montré que la quantité de testostérone est également influencée par qualité des relations sexuelles: les hommes qui ont une relation extra-conjugale stable ont tendance à accumuler du stress et à mal vivre la relation principale, donc ils n'obtiennent aucun avantage d'une production accrue de testostérone.
La relation entre vie sexuelle et santé masculine a fait l'objet d'une recherche menée par le Département de Physiopathologie Médicale de l'Université La Sapienza de Rome sur un échantillon de 45 hommes d'âge moyen souffrant d'hypogonadisme (diminution de la production d'hormones sexuelles), une maladie souvent associée à l'apparition d'un syndrome métabolique ou de résistance à l'insuline.
"En administrant de la testostérone à l'échantillon - a expliqué le professeur Andrea Lenzi, président de Simas et directeur de la chaire d'endocrinologie de l'Université La Sapienza de Rome - nous avons découvert que obtenir des sucres dans les cellules il augmente en moyenne de 25 pour cent. Aussi améliore la composition de la masse maigre aux dépens du gros. En conclusion, la testostérone a d'autres effets bénéfiques sur la santé de l'organisme masculin que ceux déjà connus ».
Cultivez une vie sexuelle satisfaisante c'est aussi important pour la psyché de l'homme.
Une étude menée auprès de 2303 hommes a montré, par exemple, que 19,9% ressentent de la fatigue envers eux-mêmes de la part de leur partenaire et 13,1% déclarent diminution de la libido du partenaire. Le fait de se sentir sexuellement négligé conduit l'homme à adopter des comportements à risque tels queaugmentation de la consommation d'alcool et de tabac. Sans parler de la recherche d'aventures en dehors de la maison.
Pour protéger la santé sexuelle des hommes, il est donc important d'éduquer les garçons sur les principaux troubles andrologiques l'âge de développement et le rôle de la prévention, pour apprendre à identifier précocement les pathologies du système reproducteur masculin.
De même, il serait important que le visite andrologique est devenue une habitude pour les hommes, comme le sont les contrôles gynécologiques pour les femmes: "avant le développement pubertaire - poursuit Lenzi - il est important de procéder à un contrôle qui assure croissance correcte de l'enfant. Ayant atteint l'âge fertile, il serait approprié un chèque tous les deux ans tandis que, comme pour les femmes ménopausées, avec l'arrivée de l'andropause il vaudrait mieux se contrôler une fois par an ».
