Mani fredde: tutti i rimedi
Potrebbe sombrare un problema banale, ma affligge tantissime di noi : se dall'autunno in poi tendi ad avere semper le mani fredde sai di cosa parliamo.
Mani fredde e pâleur plus accentuée représente une réaction normale du corps de front à un calo della temperatura nell'ambiento circostanta. Infatti, lorsque la température extérieure est plus basse, et nostri vasi sanguign iniziano à restreindre afin de limiter la dispersion de la chaleur.Cette nature différente de l'organisme influence le rendu des extrêmes più fredde et pallide (cela arrive aussi avec i piedi). Cependant, je lui ai dit fredde possono aussi raccontare altro, per esampio une pathologie. Andiamo allora a vedere quali possono essere le principali cause delle mani fredde.
Mani fredde : tutte le possibili cause
L'improvviso e forte raffredamento delle mani è spesso da referirer a disfunzione del sistema nervoso autonomo que covolge also thermoregolazione: mani e piedi freddi possono rientrare in what I not as Raynaud's phénomène. Colpisce i vasi sanguigni periferici ed è caratterizzato da vasospasmo, communément a mani e piedi, ma può anche verificarsi a livello della mouth, sulla lingua, orecchie or tip of the nose. Cela entraîne une réduction du flux sanguin à l'extrémité du corps, qui a explosé à cause de la frénésie et de la ponction pâle.
Il existe une forme primaire et une forme secondaire du phénomène de Raynaud.Certains fattori considérés comme prédisposants sont les traumatismes des mains et des polsi, les troubles de la thyroïde, le tabagisme, d'autres utilisations d'instruments freddy ou vibrants, les expositions au chlorure de vinyle et les hypothèses de certains types de pharmacies, quali et bêta-blocs. Cependant, si la secondaire semble être associée à des pathologies préexistantes, comme la sclérodermie, de la forme primaire, elle est diffuse, il n'est pas vrai qu'elle la provoque ; non apparemment associé, infatti, un malattie sistémiche au degré de provoquer une restriction des vaisseaux sanguins. Il minor afflusso di sangue alle estremità del corpo sembra essere collegato con un'excessiva reattività dei vasi sanguigni : reattività alle temperatura o allo stress, que porterebbe l'organismo a vera e propia reazione di difesa.
Oltre alla citata scleroderma, le mani fredde possono essere la spia di pathologie como l'anemia, il diabetes, lupus, hypothyroïdismo e la malattia di Burger, une pathologie rare également notée comme thromboangioite oblitérante, TAO, d'une maladie inflammatoire naturel.Une visite médicale ed esami specifici potranno appurare ditrore al problema delle mani fredde il y a une question très importante.
Mani fredde : cosa fare ?
Hai le mani fredde e intorpidite ? Muovi le dita e massaggia l'épidermide designando piccoli cerchi. Une simple crème peut enlever l'abitudine pour un auto-massage quotidien, une stratégie à prendre en charge à la maison pour cui aggiungere, périodiquement, gli effetti bénéficier d'un cycle de traitements effectués par un spécialiste expert.
La cervicale può influencere su problem delle mani fredde. Lorsque le traitement cervical est affligé de fortes tensions, il peut manifester une rigidité musculaire au point de provoquer des vertiges, une torsion de l'autre tête pour influencer sa circulation périphérique. Presque comme ça, la gymnastique posturale peut vous aider à agiter votre respiration et votre musculature, réduisant ainsi la tension.
Patologie quali l'artériopathie périphérique provocante il restreint la lumière de l'artère et les pièces d'art supérieures et inférieures réduisant l'afflusso di sangue.
Longtemps j'ai fini je pouvais jouer un rôle important, le style de vie. Due gli ambiti a cui porre remède : mouvement et alimentation. Je ne dirai pas aux entreprises cattives comme la fumée. Muoversi di più et mangiare meglio sont une médecine naturelle pour vivre avec plus d'énergie. L'anneau circulatoire va moudre.
Soffri d'ansia ? Le mani fredde possono essere il message dello stress che vivi. Dans psicosomatica, Freddo est fortement associé à un état de douleur et de dépression, quindi a un bisogno di protezione e cura di sé. Pas dans le cas de réactions typiques de la paura et de la tristesse avec un échauffement soudain de la température, de la vie émotionnelle et physique. Il freddo chiama calore et m'incite à donner le fuoco che ci manca : amore, casa, passione.
Senso di solitudine e separazione è il message que può emergere dalle extrememità fredde, écrit Claudia Rainville, auteur et psychothérapeute fondatrice dell'approccio di Metamedicina : "le mani rappresentano la nostra capacità di dare e ricevere, eseguire più funzioni" et j'ai dérangé perroquet connessi, quand je sonne legati alla notre sphère émotionnelle, possono raccontare paura e insicurezza, bisogno di connessione e accettazione.
