Connaître les règles de l'attraction est essentiel pour capter l'intérêt d'un homme et enflammer le désir sexuel. Peu importe que vous soyez célibataire ou en couple depuis de nombreuses années: le flirt est un art à pratiquer souvent, si vous souhaitez entretenir la relation et la passion.
L'art du flirt: comment apprendre à séduire
Qu'est-ce qui nous rend attirants pour un homme? Quels sont les principes de base de séduction? Ne sous-estimez jamais le noble art du flirt, allumer le envie, mais aussi pour le réactiver si vous êtes en couple depuis longtemps. Voyons les conseils du psychologue Alice Natoli, selon laquelle séduire et attirer un homme dépend entièrement (ou presque) de nous-mêmes et de combien nous nous aimons.
Flirter c'est une petite guerre d'amour, un jeu à apprécier à la légère, mais aussi un art qui doit être expérimenté et consolidé avec beaucoup de pratique, si vous voulez que les escarmouches gardent la relation et le sexualité en couple.
Les prérequis de la séduction
Voyons ensemble quelles sont les bases à ne jamais oublier
- Être indépendant
Avoir des intérêts c'est ce qui nous rend intéressants et donc attractifs. «Avoir sa propre sphère personnelle à cultiver et partager avec l'autre est essentiel», dit Alice, «mais il faut toujours éviter que cette sphère ne devienne encombrante, sans laisser de place au partenaire».
Et les excès doivent également être évités de l'autre côté, faisant du partenaire le centre de notre monde car «une personne indépendante a des désirs, tandis qu'une femme qui fait l'amour ou un couple sa vie n'a que des besoins, ce qui peut devenir écrasant. autre pour s'en aller ". En d'autres termes: Je te veux, mais je n'ai pas besoin de toi pour être heureuse.
- Se connaître et s'aimer
Pour pouvoir nous valoriser et faire en sorte que les autres réalisent également notre valeur, il est nécessaire se connaître profondément et s'aiment également, de manière à mettre naturellement en forces et minimiser leurs faiblesses.
“Être conscient de son identité et de sa singularité, à la fois de caractère et physique », explique Alice,« et être à l'aise avec soi-même est un ingrédient de base de la séduction: il faut savoir à quoi viser pour lancer le bon appât », et attirer l'autre vers notre . «Surtout», ajoute-t-il, «il faut apprendre à aime tes imperfections": Même ceux-là font partie de nous.
5 conseils pour flirter avec lui
As-tu besoin d'aide? Voici 5 conseils pour flirter avec lui et le séduire:
- être entreprenant mais pas trop
- être une séductrice non verbale
- être une proie qui laisse des traces d'elle-même
- avoir de l'estime de soi
- faire partie du jeu
Soyez débrouillard mais laissez-vous conquérir
Voici une question récurrente: "Prendre l'initiative cela peut-il être utile avec un homme? ". Oui, s'il ne s'en aperçoit pas: en effet, comme l'explique Alice, «le modèle de la femme qui attend passivement l'arrivée du charmant prince n'est plus d'actualité, alors qu'une femme entreprenante ne risque que de passer pour le couguar de service et de désorienter l'homme.
Bien mieux "être senti", conseille Alice, "semer traces de disponibilité, lançant de petits messages: dans ce cas, un coup d'œil, un mouvement du cou, le toucher de deux mains peut être beaucoup plus éloquent que beaucoup de mots ».
Utiliser un langage non verbal et valoriser les sens
«Exploiter la partie non verbale de la communication sert un atteindre son but et faire du flirt un jeu amusant », puisque« la façon dont on arrive à la séduction est exciter l'autre, atteindre le ventre, stimuler les canaux émotionnels instinctifs ".
Ainsi, plutôt que d'exposer des centimètres de peau, il est important de prendre soin des détails et améliorer la sensorialité: moduler le ton de la voix (mieux si elle est un peu basse, chuchotait), le regard, l'amplitude et la vitesse des mouvements, le souffle … Chuchoter quelque chose dans son oreille, quand c'est possible. Et faites attention à la mesure: «Les contacts», ajoute Alice, «doivent toujours être intenses, mais jamais prolongés», d'une manière intrigante délit de fuite.
Soyez sa proie en stimulant son imagination
Nous entrons dans un territoire délicat: chasseur et proie, qui suit et qui est suivi? «En réalité, observe Alice,« c'est un mouvement apparent. Pour attirer un homme, une femme ne doit ni partir brusquement (à la fois physiquement et émotionnellement), car elle peut être désorientée, ni courir après lui en montrant une attention trop insistante, sinon elle se sentira traquée ».
Dans la séduction, «c'est l'homme qui doit bouger. La femme doit le pousser à s'approcher, jouer le rôle de la proie et en même temps renforcer le rôle du chasseur de l'homme. Il suffit de le laisser séduire ». Comme, comment? La stimuler fantaisie.
Dissipons un mythe: La séduction ce n'est pas une question physique, mais une matière mentale. Le fait qu'une personne soit attirée par nous, qu'elle veuille nous connaître et nous découvrir (même au sens littéral) de temps en temps, dépend en grande partie de ce qu'elle imagine de nous. En d'autres termes, séduire signifie enflammer l'imagination de l'autre et être désiré.
«En ce sens», explique Alice, «être indépendant et conscient est fondamental. Si nous savons qui nous sommes, nous savons ce que nous voulons, mais nous ne ressentons pas le besoin de tout avoir tout de suite: nous laissons nos désirs couler petit à petit, flirtant, leur faisant simplement savoir. C'est ainsi que l'on devient intriguant ».
«Dans la séduction et le flirt», explique Alice, «une rupture stratégique doit être mise en place, laissant de petits indices qui captent l'attention et déclenchent l'imagination du partenaire. Il faut aiguiser son imagination », avec une stratégie« à la Hansel et Gretel »: on laisse des traces et il les suit.
Par exemple, si vous avez acheté de la lingerie époustouflante, essayez de vous concentrer sur la façon dont vous vous sentez sexy. Peut-être que vous vous déplacerez d'une manière légèrement différente, plus sensuelle. Ou: pourquoi ne pas le laisser trouver la nouvelle tenue pendant que vous êtes loin de chez vous? Le même mécanisme s'applique à toutes les situations. Et lorsque vous avez mis son imagination en mouvement, ce n'est qu'une question de temps qu'il est attiré par vous …
Votre estime de soi vous rendra extrêmement attractif
Comme l'explique Alice, «la femme séduisante s'exhibe, mais une fois qu'elle s'en approche, elle est incohérente car elle ne nous laisse rien voir plus d'elle-même que ce qu'elle expose.
Au lieu de cela, le femme séduisante elle n'a pas besoin d'apparaître pour attirer l'attention: elle a et est elle-même et manifeste tout ce qui lui appartient: son identité, ses caractéristiques. Sa conscience, son indépendance et son estime de soi émergent spontanément, la rendant extrêmement attirante ».
Jouez à la séduction pour le plaisir
Lorsque vous flirtez dans un but précis, il est facile de ressentir une certaine anxiété de performance lorsque cela est essentiel jouer à la séduction pour le plaisir de le faire.
«Flirter», recommande Alice, «est un jeu relationnel très léger, c'est une manière flexible d'être en couple, de se connaître et de se chercher. La beauté du flirt est le jeu lui-même (faire votre mouvement et attendre celui de votre partenaire), pas le résultat. Pour cette raison, nous ne devons pas le prendre trop au sérieux, mais le vivre avec légèreté et accepter que vous ne pouvez pas toujours gagner ». Ou peut-être que oui…
«Et maintenant, que va-t-il se passer?»: C'est précisément cette question qui rend le jeu de la séduction aussi passionnant après des années et des années de mariage, comme lors d'un premier rendez-vous. Il devient donc très important «qu'il soit clair entre partenaires que le flirt ne doit pas nécessairement conduire à un contact physique, encore moins à des rapports sexuels». En effet, parfois le fait même que la physicalité soit reportée peut rendre le jeu encore plus stimulant …
Et si la partie amusante de la séduction est le jeu, et que vous avez aimé jouer, la passion ce sera une conséquence agréable qui se produira spontanément, au meilleur moment.
