Des recherches récentes ont montré que le nombril est une excellente source de bactéries. Découvrez ici comment le nettoyer régulièrement pour éviter les infections et l'inconfort
Le nombril est une zone du corps difficile à nettoyer, d'autant plus qu'elle est souvent tu oublies de son existence.
Une étude a mis en évidence la présence de des centaines d'organismes qui «vivent» à l'intérieur de notre nombril. Par conséquent, cette zone du corps peut être une excellente source de bactéries, au moins 60 espèces de champignons, bactéries et levures, heureusement pas tous potentiellement dangereux: en effet, beaucoup constituent une sorte de première ligne de défense contre les pathogènes qui se posent sur nous, une sorte d'armée qui vit sur la peau, qui, dès qu'elle entre en collision avec le pathogène, a la première réaction pour la combattre.
Nettoyer le nombril
Le nombril est une zone du corps difficile à nettoyer, surtout parce qu'on ne s'y attarde souvent pas du tout. La bonne nouvelle est qu'en prenant un bain ou une douche régulièrement, il n'est pas nécessaire de le nettoyer davantage, en particulier pour ne décomposez pas ces bactéries bénéfiques susmentionnées pour notre corps.
Cependant, il s'agit toujours d'une zone du corps de laver et garder propre.
Comment faire? Procurez-vous de l'eau, des cotons-tiges et l'un de ces détergents: huile pour bébé, peroxyde d'hydrogène ou alcool.
Trempez une extrémité du coton-tige dans la solution de nettoyage de votre choix et commencez à le frotter autour de votre nombril. Procédez doucement, jusqu'au centre, en essayant de ne frottez pas trop fort à l'intérieur.
Jetez le coton-tige utilisé et répétez l'opération si le nombril est encore sale. Lorsque vous avez terminé, prenez un coton-tige propre pour éliminer les résidus de la solution de nettoyage et assurez-vous de l'enlever complètement.
Lorsque le nombril est sec, utilisez un peu de crème antibactérienne dans les environs, en l'appliquant avec des mouvements lents et circulaires pour arriver au centre, puis nettoyez le nombril en enlevant tout l'excès de crème avec un autre coton-tige.
Si vous avez un piercing
Si vous avez un piercing au nombril, ne l'enlève pas pour nettoyer cette zone du corps. C'est à ce moment-là que vous pourriez être le plus exposé à d'éventuelles bactéries causant des infections. De plus, il faut une dizaine de minutes pour que le trou commence à se refermer et même s'il ne se ferme pas complètement, il peut être douloureux de le remettre.
Assurez-vous de mouiller votre nombril avec un solution d'eau et de sel. Utilisez du sel de mer: le sel iodé n'a aucun effet sur la prévention des infections.
Si vous avez un nombril rouge, dégageant une odeur désagréable, utilisez un nettoyant pour peau délicate ou un nettoyant intime féminin. Souvent, les odeurs désagréables de cette zone sont causées paraccumulation de savon mal rincé, la peau a donc tendance à se dessécher et à devenir irritée.
Se souvenir de bien sécher le nombril après la douche: l'excès d'eau et un environnement humide favorisent la croissance de bactéries dangereuses.
Cependant, il n'est pas indispensable de le nettoyer quotidiennement: il suffit de le faire un bain ou une douche régulier, nettoyer la zone du nombril avec le savon utilisé pour le reste du corps.
