I 5 linguaggi dell'amore
Ogni persona ha un suo linguaggio dell'amore, écrit Gary Chapman. La nostra lingua madre è que la che abbiamo imparato en famiglia, ma non facciamo mai troppo caso a esta dettaglio, che invece risulta basice nei delicati equilibri dell'amore. Quelle est votre façon d'exprimer l'amour?
" Gary Chapman est un consultant en copie et dans son propre volume titre célèbre I 5 linguaggi dell&39;amore spiega quali sono le macrocategorie dei linguaggi dell&39;amore, cioè le diverse modalità che abbiamo di vivere ed esprimer l&39;amore.Capire qual è il tuo, e magari anche qual è quello del tuo partner, può rivelarsi davvero utile para comprendere qual è la tua attitudine all&39;interno della relazione, cosa ti aspetti e cosa desideri dal partner, ma anche cosa gli stai dando. Andiamo a verdere quali sono i 5 linguaggi primari dell&39;amore."
Il primo linguaggio dell'amore : parole di incoraggiamento
Con le parole siamo in grado deferre o aiutare una persona a build self estimate e fiducia. Purtroppo, duole ammeterlo, utilise rarement la meilleure parole, soprattutto in amore, et tantissimi presque non ci accorgiamo nemmeno di quanto male facciamo all' altro e a noi stessi. Une des situations les plus fréquentes ? Le discussioni, l'arena in cui ci ci confrontiamo e scontriamo ogni giorno. Il suffit de garder à l'esprit lors d'un litige capire avec quels testaments nous gardons notre copie et ce qu'il est important de changer en premier qui est en retard. Sì, perché le parole, multiplier par septimane e mesi, pesano come macigni.
« L'amour est doux. Si nous voulons exprimer l'amour verbalement, nous utiliserons la parole gentili »Gary Chapman
Un exemple typique : la pulizie a l'air grosse et l'autre personne qui sbriciola ovunque porte un toast en farsi ou entre dans la maison avec la scarpe sporche lasciando chiazze di mud sur le trottoir. Apparemment non ci ha neanche fatto caso, ma inside di è scoppiata la tercera guerra mondiale e non fai nemmeno à temps pour réaliser comment le dire que tu commences à vomir ta rage. È compréhensible: le temps est précieux pour tout le monde et au moins pour un attimo vorresti vedere intactatto il risultato della tua giornata di lavoro. Pas seulement : à l'intérieur de nous, quand nous faisons quelque chose, nous souhaitons que notre impegno soit reconnu et valorisé.
Il problema è che noi e gli altri non siamo semper connessi, anzi di frequente accade proprio il contrario e così uno afferma e l' altro risponde qualcosa che sows andare in direzione del tutto opposta.C'est une des raisons pour lesquelles je ne m'arrêterai pas de bien communiquer, c'est la base de ma relation heureuse, de l'amour au rapporti de travail. L'une des principales utilisations de la communication non violente est d'empêcher l'attention des autres d'être ignorée. Le tour suivant annoncera quelque chose comme : « You have no rispetto di niente, guarda lo schifo che hai fatto » potresti simplicemente far notare : « Ho impiegato tutto il pomeriggio per purire la casa e adesso voglio godermi questa sensazione di ordine, cuando entri puoi Lasciare le scarpe sullo zerbino?”.
A parola detta non torna indietro. A volte è davvero difficile mantenersi calmi : communicatere con il cuore è forse la sfida in assoluto più difficile por un coppia. Eppure, fermarsi a osservare le parole che scegliamo di utilizzare ci fa scoprire quanto potere hanno sulla nostra vita
Il secondo linguaggio dell'amore : momenti speciali
Dov'è la tua attention ? In genere, siamo da soli anche cuando crediamo di essere tutti insieme : succede più volte di quanto pensiamo.Crediamo di essere insieme al partner o a nostro figlio, invece dopo qualche secondo l'occhio cade su una notificación del cellulare, oppure suona il telefono o ci distraiamo per verdere que che esta pasando sullo hermo. On ne vit jamais le smartphone, on le met sur la télévision, c'est la principale source de distraction et finit impalpablement par gagner un temps incroyable. Il est facile à accueillir lorsqu'il y a un enfant à la maison ; i petits enfants mesi commencent à explorer le monde, étape deux étapes, prima gattonando poi in piedi, et constamment s'ils se retournent pour entourer notre garde. Ma noi colombe stiamo guardando?
« Un moyen d'augmenter la communication consiste à stabiliser le lendemain pendant un moment où je coniugi parle de trois événements qui accusent les perroquets qui donnent lieu aux sensations que j'ai essayées. Je définis cette abitudine "Fabbisogno mínimo quotidiano" pour un bon mariage. Si vous prenez l'avion, je commencerai par ce minimum quotidiennement, dans l'arc de poche settimane ou quel que soit le mois, je peux trouver que si saranno stabilise mes conversations speciali fra voi”Gary Chapman.
Il terzo linguaggio dell'amore: i doni
Che cosa amate fare insieme ? Lorsque nous rencontrons une nouvelle personne, nous sommes toujours ouverts et disponibles, et nous nous impliquons toujours et étouffons l'idée d'intérêt commun et de diversité. Con il tempo però, questa véritable curiosità si ritira ogni giorno un po' di più : ognuno retorna ai suoi modi di fare e alle vecchie abitudini. La zone de confort si elle redevient inconsidérée, dites non et nous marcherons vers l'autre, elle basculera irrémédiablement.
« J'ai vu un cadeau immatériel qui me parlait fort donné un cadeau que si je l'avais en main. Je le définis comme dono di sé o della presence”Gary Chapman
Trovare nuovi modi per immaginare insieme constituisce l'adventura del quotidiano, l'autentico viaggio della vita. Può essere l'hobby de bricolage, un sport da praticare ou a'ora en cuisine côte à côte, pour préparer le matin. Uno imperà dall' altro a fare la pasta fresca o estabilire un nuovo personal record en bicicletta, oppure simplement ci si affaccerà, mano nella mano, su un orizzonte sconosciuto per entrambi, dove mettersi alla prova e rodare alla scoperta.A fare la diferenza è la voglia di essere lì, partager le temps et la présence.
" La vera sfida? Nous impariamo offerrere e vedere i doni, renderli una filosofia di vita. Nous ne portions pas de bague pour dire amour, mais j&39;ai donné un mazzolino di fiori un jour de printemps, la chaleur de l&39;abbraccio en un jour, non, i piatti che "Oggi li lavo io, tu rilassati" ou Perché non ti I a donné un week-end avec l&39;ami du coeur?. Esserci veramente signifie lasciar spazio ai bisogni dell&39; altra persona, vederli, incoraggiarli : c&39;est un vrai cadeau, un legame che sa essere présent même à distance."
Il quarto linguaggio dell'amore: i gesti di servizio
Chissà perché plus profonda diventa la conoscenza menos ci soportiamo. All'inizio è tutto un chiedere e stupidirci se l' altro fa qualcosa per noi, poi tutto tendare a ventare un pretesa, ma questo alla lunga è ciò che crea le fratture più difficili da sanare. Quand nous smettiamo dire all' altro i nostri bisogni accade che, silenziamente, mettiamo nelle mani dell' altro l'idea della felicità presupponando che il partner, se ci vuole bene davvero, possa arrivare da solo a capire cosa si necessario fare.Ci sono due domande fondamentalali che possono fare la diferenza en una buona comunicazione di coppia : qué cosa posso fare per te ? Qu'est-ce que je peux te faire pour moi ? Ricordiamoci che un'offerta siempre exprime al condizionale, altrimenti venta impositione.
" Imparare il linguaggio dell'amore dei gesti di servizio richiede che alcuni di noi rivedano i propri stereotipi sul ruolo dei mariti e delle mogli"Gary Chapman
Chi fa la lavatrice e chi stirra o cucina ? Chaque fois qu'il arrive que la personne stessa lui coud toujours au tarif. D' altro canto può anche accadere che l' altro si adagi : ci accommodiamo nella parte di chi non sa fare perché "tu lo fai meglio, il mio contributo è inutile" . Ce n'est pas vrai! Può essere che l' altra persona sappia cucinare meglio, tu farai cose più semplici : per l' altro sarà communicate a dono avere dei giorni liberi in cui può non-fare, per te impegnarti è un'adventura e ti costringerà a uscire dal guscio . Il punto è bon questo. Impariamo a non darci per scontati.
Le cinquième langage de l'amour : le contact physique
Darsi il bacio della buona note e il soriso di un buon giorno : l'effet positif confirmé par la recherche scientifique, nous l'expérimentons ogni giorno sulla pelle. Il peut donner un câlin, la valeur du contact physique, capable de rire et de guariring. Perché certi giorni non c'è proprio nulla da dire o spiegazioni da dare. La miglior medicina è nelle nuestro mani, uno sguardo d'amore che diventa capacità di toccare con ogni centimeter di skin e anima.
« Le corps est gras pour le contact. Tutto ciò che parte di me è contenuto nel mio corpo. Toccare il mio corpo équivaut à toccare me. Allontanarsi dal mio corpo signifie stabiliser une distance émotionnelle avec moi »Gary Chapman
Il sesso non è tutto. Dans une coppia i gesti d'amore hanno a che fare con tutte quelle piccole azioni che constituiscono movemento verso l' altro, un modo per dare a chi amiamo atenzione e affetto.È che che fiora la frontera, entrecciare dita dans un geste de réconfort, garde si dritto negli occhi et comprendersi senza il bisogno di dare nessuna spiegazione. È un atto di fiducia, lo stesso su cui si basa ogni relazione che sia d'amore.
In bottom ciò che vogliamo e ofriamo all' altro è un credito di fiducia, materia preziosissima. All'inizio di un relazione cuando la'adrenaline è al másimo nell' altro vediamo infinity possibilità. Avec le temps, je plaide et m'illusionne que cette réserve incroyable de disponibilité et de capacité d'incoraggiamento si elle disparait peu à peu. C'est pourquoi il est important de commencer l'affaire et de cultiver l'amour au quotidien avec la douce beauté du piccoli gesti che fanno la félicite.
Come capire quelle est votre langue dominante ? Je garderai ta façon de faire dans la vie de la coppia, ça me sera très utile, mais je peux aussi t'aider avec le quiz sur le site officiel (www.5lovelanguages.com/quiz - le quiz est en anglais) dédié à cinq langues d'amour.
