La parole est un instrument puissant et, si elle est utilisée de la bonne manière, elle peut aider à atténuer la présence. Per questo, se vuoi essere più forte e felice, dovresti te dédie delle frasi fondamentali ogni giorno.
Il potere delle parole
Ci sono frasi, infatti, che hanno una gran importancia e non vanno sottovaluta. Pensez, ad esempio, combien de fois il y a des pensées oppure, il y a des déclarations de déclarations comme : "Je ne suis pas capable" , "Je ne suis pas pour moi" , "Je suis toujours en sécurité" .
Se vuoi davvero credere in te stessa e alimentare tua autostima, dovresti dire basta a frasi come queste, trovando il coraggio per rifiorire, crescere e migliorare.Perché, même si je me suis retourné je ne t'ai pas rendu compte, je lui ai dit que je m'en servais pour te référer fortement aux conditions dans la façon dont je te connais et te vois.
Venez bizarre de croire en vous
Per iniziare – davvero – a credere in te inizia a utilizzare le parole giuste. Sceglile con cura, consapevole del loro potere, e agisci per step.
Toujours utiliser la parole positive
Commencez à éliminer de votre vocabulaire certaines paroles, modi dire ou verbi che rendono lourds et difficiles le dialogue avec vous. Ad esempio utilise « voglio » au lieu du verbe « devo ». Quand je rifletti ou parle à voix haute, ne dis pas : "Je crois en moi stessa" , mais "Je crois en te stessa" .
Remplacer le futur par le présent
" Farò" , "imparerò" , "dirò" : se sposti il tempo della tua azione al futuro rimanderai semper le tue azioni. Vivrai quindi une perception non concluante de votre existence, en soustrayant à l'éternel attesa di qualcosa che non arriva mai.Utilisez le présent : « Oggi esco », « Oggi vado in palestra », « Oggi faccio quella telefonata » : se parli così ti tunerai immediatamente con le tue intenzioni. Per tornare creedere en te trova un correspondenza directa fra quello che dici e quello che fai. Ne craignez pas que les coutures ne soient pas parfaites : vous rendre serein et heureux ne sera pas parfait. Diventerai più sicura, au contraire, je comprends que je me sens en degré de provare, je sentirai ce que je veux.
Votre confiance ne grandira que si vous savez que tout ce qui arrivera sera capable d'agiter et de creuser, car il y a sviluppato un'attività fondamentale : la résilience, même si la capacité innée de réagir aux événements avant et de créer un dialogue positif dans ta tête
Le frasi che ti regalano force e fiducia
Pour nourrir l'estime de soi et améliorer la confiance en vous, vous pouvez faire un autre exercice fondamental : répétez-le comme un mantra quelques mots qui auront un impact positif sur votre esprit, vous donnant le bon esprit et la bonne motivation.
Je ne serai pas proche de la perfection
La perfection n'existe pas, pourquoi ai-je essayé de la suivre à tout prix ? Les félicitations sta prima di tutto nella volontà di amarsi e acceptarsi senza riserve. Il y a tellement de qualités choquantes et je suis une personne merveilleuse, mais je n'ai pas de douleur, mon amour n'a pas augmenté.
" Nessuno est parfait. Je ne suis pas parfait, mais mon amour est ce que je sonne ».
Non ti giudicare
Spesso siamo i giudici più severi proprio nei nostri confronti. Smettila di trattarti male, di insultarti e di usare parole cattive nei tuoi confronti. L'importante, in tutte le sew, è provarci, tempare e avere la certezza che ce la farai. Non serve niente di più! Perciò non giudicarti e vivi liberamente, sinza paura.
" Sbaglia only chi non fa niente, io però ho il coraggio di agire" .
Rialzati, toujours
I momenti difficili capitano in la vita di chiunque, l'importante e riuscire sempre a rialzarti.Cadrai, committerai errorsi e virai dei problemi, ma alla fine, se saprai esercitare la resilienza, tutto si sistemerà. Abbi fiducia in te e repeatiti, ancora e ancora, a delle frasi più Famouse di Confucius.
" Notre gloire più grande non sta nel non cadere mai, bensì nel rialzarci ogni volta che cadiamo" .
Non temere il giudizio altrui
Spesso ci fermiamo e non agiamo, en soustrayant immobili, ce seul perché abbiamo paura del giudizio degli altri. Ne pas lasciare che il timore di essere giudicata di blocchi, ma repeatiti la frase di Steve Jobs.
" Non lasciate che il rumeur delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante, abbiate il coraggio di sigare il vostro cuore e il vostro intuito ».
Non smettere di credere in te
Hai le carte in regola e le qualità per farcela, per affrontare le sfide della vita e realizzare i tuoi sogni. Datti semper una possibilità, lotta per quello in cui credi e combatti per raggiungere gli obiettivi che ti sei posta.Forse ce la farai, forse no, ma ci avrai comunque Provato e questo è già un successo. Per crederci davvero repeati ogni giorno, la mattina e la sera, la célèbre phrase de Paulo Coelho.
" Donnez une chance ai tuoi sogni. Je n'ai pas eu pitié de toi. Je ne dis pas che non soffrirai. Je ne dis pas que je ne tomberai pas. Je dis que je ne pense pas que je te le dirai ».
