Abbiamo messo a lista di 5 buone pratiche per la pelle da mettere in atto partire da subito. Je garderai une belle peau jeune, lumineuse et davvero n'est pas seulement une question de crème coûteuse: passa dalle bon abitudini quotidiane qui vanno dottate per il own benessere. E soprattutto per la cura di sé.
Ci sono sono tanti piccoli accorgimenti che si possono prendere ogni giorno per noi stesse, independientemente da quello che si può pensare. À son tour, la solution la plus efficace est qu'elle est simple, elle est appliquée avec assiduità et sans mai rent.
Bonne pratique pour la peau : bere moltissima acqua
L'acqua è ricchisima in sali minerali e oligoelementi, and dunque non è un caso che tutte le guidee su come endersi cura della pelle ne facciano menzione. Cette tenue est assez simple, assez disponible (si elle attend longtemps) c'est probablement la plus efficace des bonnes pratiques pour la peau.
Attraverso l'aqua, espelliamo scorie e tossine non solo traverso il sudore, ma anche l'urina. E sinza l'acqua e il suo porto idratante, non potremmo difenderci altrettanto bene dall'invecchiamento cutaneo. Grazie all'acqua, il colorito della nostra pelle migliora, e riusciamo anche a rimpolpare la pelle distenendo così le rughe. Non solo : l'acqua idrata e, in quanto tale, ci assicura pieenezza e fa in modo che i difetti vengano nascosti il più possibile.
Gli esperti consigliano di bere ca.Non caffè, non succhi di frutta : seulement de l'eau, pure et simple, bon così com'è ! Avec le bolle ou la liscia ? Ce n'est pas important : ce qui est la place de più andrà benissimo. En accord naturellement avec nos bienfaiteurs.
Indossare semper un protezione solare
Non è una prerogativa solo dell'estate, ou addirittura seulement dei quelques jours de jument que nous avons accordés en un an. Inoltre, se i giorni sono davvero pochi, questo non significa che l'esposizione al sol sarà tanto trascurabile da autorizzarci a non metterla. La protection solaire est un alleata prodigieux de la beauté de la peau.
Il modo più saggio e lungimirante di mantenerla giovane – senza dépenses troppo – è quelo di proteggerla siempre, en appliquant adeguati solari filtri alle circostanze. Cette crème est protectrice, légèrement appicicieuse et légèrement invasive, ce qui n' altère pas l'astuce et ne provoque pas d'effet translucide gênant sur la peau. Sono quelli i prodotti a cui bisogna orientedsi per la bellezza quotidiana, sia d'estate che d'inverno.
Si en succession il vaut mieux opter pour un SPF 30, en hiver ce sera très bien un SPF 10. Appliquez-le, sans esagerare, votre viso et votre col, et même votre peau. Ce piccolo elisir di bellezza terrà lontane rugit non seulement, mais aussi l'inesthétique macchie solari che ti fanno ventare matta.
In ultimo, per cuanto forse ti costerà un po' si sforzo, ricordati di non sottoporre la tua pelle a sedute di abbronzatura ultra intensive. Une peau ouverte n'est pas nécessairement une peau saine.
Assicurarsi che la crema idratante sia ancora adatta alle proprie esigenze
Quante tourné ci siamo incaponite pour terminer un tube de crème hydratante pur rendendoci conto che ci stava face più male che bene ? Certo, gli sprechi non piacciono a nessuno, ma le buone pratiche per la pelle imposeno che ci si prenda cura di lei cuando no ha più bisogno, e con i giusti strumenti.
Changer la crème hydratante de façon saisonnière aide non seulement la peau à diversifier sa propre nutrition, mais la rend également plus belle et n'améliore pas les résidus. Si le tube ou le vase sont encore de beaux pieds, donnez ce que vous avancez à un ami, car cela n'en vaut pas la peine.
Non dimenticare lo scrub settimanale
Le gommage hebdomadaire des cheveux est une bonne pratique qui rispectata nei modi e nei tempi giusti. La peau lisse et fraîche est une question d'exfoliation, mais aussi d'amour quotidien constant. Le gommage est un moment important de votre propre routine beauté, il s'accompagne donc du bon produit.
Les gommages Scegli plus adaptés à votre type de peau, et de manière à ce qu'une peau sensible qui ne soit pas à risque soit fortement abîmée donne un produit très agressif, adapté aux peaux de graminées. Anche qui, non farti trarre in inganno dai prodotti che avanzano e vegetano nell'astuccio di bellezza di tua figlia : scegli only prodotti che sono davvero adatti al tuo tipo di pelle.
Buone pratiche per la pelle : struccarsi, semper !
Struccarsi cousin j'irai dormir: le mantra ancestral qui, si vous le répétez, donne un million d'années. La température du corps, la nuit, sort, et avec cela sort aussi la faculté qui a absorbé la peau que j'ai vue ci-dessus.
Di notte assorbiamo il sebo, ma anche la polvere e i résidus di trucco, che non sono tanto résidusi qualora dessimo di andare a letto truccate. Lungo marchera, impurità causano sfoghi ed eruzioni cutané.
