10 façons d'utiliser le citron
Parmi les murs de la maison, nous avons de nombreux ingrédients qui peuvent être utiles pour le bien-être de toute la famille, comme le bicarbonate de soude ou la fécule de riz. De la beauté à la maison, utilisez produits naturels c'est facile, bon marché et c'est un moyen d'être respectueux de l'environnement.
Parmi les ingrédients naturels le citron c'est certainement un allié du bien-être grâce à ses usages particuliers: il est utile pour santé et le beauté mais aussi pour le nettoyage écologique domicile. Le citron est un fruit qui peut être utilisé dans la préparation de recettes de désintoxication, comme ingrédient dans les masques pour le visage et les gommages corporels, est bon pour la peau et les cheveux et est une excellente aide au nettoyage domestique.
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Il est idéal pour les masques de beauté et les gommages
Antibactérien est antioxydant naturel, le citron aide la beauté deépiderme. Déjà utilisé par les dames du XVIIIe siècle pour blanchir la peau, vous pouvez aujourd'hui utiliser ce fruit précieux comme ingrédient frais de Masques de bricolage. De plus, l'acide citrique contribue au renouvellement cellulaire.
Dans un bol, mélanger, yaourt, jus de citron frais et une poignée de sel fin: la recette pour un gommage naturel pour se masser sous la douche, surtout après une journée entre la circulation et le smog ou lorsque vous vous sentez particulièrement fatigué. Grâce à l'effet du citron et du sel, le peau résultera purifié et il acquiert immédiatement une nouvelle lumière, tandis que le yaourt aidera à hydrater l'épiderme en profondeur.
Si tu as quelque bouton vous pouvez en appliquer goutte de citron directement sur la peau: l'inflammation se dessèchera plus rapidement. Attention: Évitez de laisser du jus de citron sur la peau trop longtemps car une hyperpigmentation peut survenir.
EST' un allié de la diète
La recherche scientifique a étudié leeffet de citron en haut métabolisme est régime. Grâce à pectine le citron aiderait à contrer la affres de la faim. UNE régime alcalinisant il montre des améliorations de la fonction hépatique, stimule le système immunitaire et régule la glycémie, ce qui est essentiel pour le contrôle de l'appétit.
Utilisez le citron frais pour assaisonner la salade et le riz. Vous pouvez également le prendre tout au long de la journée en pressant quelques gouttes de citron frais dans l'eau, à siroter calmement.
C'est l'essence de la bonne humeur
L 'saveur de citron a des propriétés énergisantes. De plus, selon diverses études scientifiques, il stimule la bonne humeur, réduit l'anxiété et est d'une grande aide pour mémoire et concentration.
Utilisez un brûleur d'essence et quelques gouttes de huile essentielle à la citron: dans un instant, vous aurez un souffle de joie avec un environnement cool et délicieusement parfumé.
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Il est utile pour les cheveux et les ongles
L'alternative au dernier rinçage au vinaigre? Citron: dilué dans l'eau, ça aide réduire les pellicules. Essayez de mélanger de l'eau citronnée dans un bol et rincez vos cheveux après les avoir lavés.
Selon le remède d'une vieille grand-mère, le citron est également bon pour la beauté de ongles: collez vos doigts dans un demi-citron, puis frottez vos ongles avec un morceau de peler. Les ongles deviendront plus forts et citronnés va blanchir les traces désagréables de nicotine, une stratégie utile pour les fumeurs.
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C'est une panacée pour l'amygdalite et la pharyngite
Le citron a unaction antiseptique est bactéricide, à tel point qu'il a joué un rôle important lors de l'épidémie de choléra au Venezuela en 1855. Antiseptique des plaies, le jus de citron peut être très efficace contre amygdalite et pharyngite: si vous souffrez fréquemment de maux de gorge, désinfecte la gorge avec gargarisme d'eau et de citron frais.
Aide à purifier et détoxifier le corps
Le citron est purification, détoxifie l'organisme et possède un effet alcalinisant. Particulièrement recommandé pour ceux qui suivent un régime riche en viande, il est utile pour la santé des le foie, en plus d'être une aide précieuse pour ceux qui souffrent de calculs, goutte est arthrite.
Pour une bonne journée détox faites chauffer une casserole d'eau, dans laquelle vous en presserez citron frais. Un remède naturel particulièrement recommandé après une soirée de réjouissances, précieux pour purifier le foie et éliminer les toxines, à boire le matin sans nourriture avec une paille afin de préserver l'émail des dents.
Attention ne pas en faire trop: la boisson n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de gastrite. Sinon, prévoyez le matin pour ne prendre de l'eau que sur un estomac vide.
Il est précieux pour la circulation sanguine
Si vous souffrez de problèmes de circulation? Effectuer sur vos jambes un auto-massage, en procédant de bas en haut, avec huile essentielle de citron. Précieux pour gonflement, thrombose, œdème, le citron améliore le la circulation sanguine et renforce je capillaires.
Aide à la digestion
Qui ne connaît pas le canari? Pour préparer la fameuse boisson digestive, faites bouillir une écorces de citron dans l'eau: si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter unlaurier. Si tu es pressé, ça suffit un verre d'eau douce, à laquelle ajouter du citron frais. Effet digestif garanti.
C'est une boisson désaltérante
RÉ 'été, lorsque la chaleur vous épuise, au lieu de vous jeter sur des boissons sucrées et gazeuses, riches en sucres, préparez quelques bouteilles d'eau à conserver au réfrigérateur, dans lesquelles vous aurez ajouté gouttes de citron frais et un brin de menthe. Un verre vraiment désaltérant et parfumé qui satisfait la gorge et pense aussi à la vôtre Bien-être.
Le citron dans le nettoyage de la maison
Le pouvoir dégraissant de la citron aide à nettoyage de la maison. Un demi-citron saupoudré de sel sera idéal à utiliser comme brosse naturelle pour nettoyer pots est objets en cuivre, en plus d'éliminer les taches rouiller et traces de calcaire.
Ajoutez du jus de citron aux plats gras, il sera plus facile de les laver. Vous pouvez également utiliser un demi-citron pour le seau de des ordures: vous allez supprimer mauvaises odeurs, le désinfecter de manière naturelle.
Taches difficiles? Mouiller le en tissu d'une généreuse dose de citron, recouvrir de sel fin et laissez agir pendant quelques heures. Excellente stratégie pour me rendre à nouveau candide vêtements blancs jaunis o enlever les taches de rouille.
