Qui est ce sadique qui a inventé le miroir? Regarde-toi dans le miroir c'est une activité quotidienne que vous faites, consciemment ou non, pour vérifier que votre apparence est agréable et présentable avant de quitter la maison ou simplement pour vous sentir bien dans votre peau. Pourtant, cette étrange surface réfléchissante au but plus que jamais agréable cache tes pensées les plus secrètes. Parfois, tu ne peux même pas regarder dans le miroir pourquoi tu n'aimes pas ce que tu vois. Parce que vos yeux sont entraînés à remarquer chaque défaut, génétique ou momentané, que votre visage, unique au monde, porte avec lui. Parce que le miroir reflète toutes ces choses que vous essayez désespérément de ne pas signaler aux autres.
Réfléchissez à cette pensée: vous n'accepteriez probablement jamais une personne qui, vous regardant en face tous les jours, vous fait remarquer tous vos défauts sans rien négliger. Pourtant, cette chose tu le fais tous les jours avec toi même quand vous vous regardez dans le miroir. Pensez-vous que c'est correct?
Comment jugez-vous cruellement votre apparence lorsque vous vous regardez dans le miroir? Dans quelle mesure essayez-vous de vous cacher avec du maquillage et des cheveux? Nous sommes parmi les rares animaux de la nature à être aussi obsédés par notre apparence physique, sinon le seul jamais. Comment pouvons-nous supprimer une partie de cela jugement cruel auto-infligé pourquoi ne pouvons-nous pas nous regarder dans le miroir?
Miroir miroir sur le mur
Quand tu te regardes dans le miroir et qu'aucun côté de toi ne t'aime, probablement Qu'est-ce qui ne va pas ce n'est pas le miroir, mais c'est à l'intérieur de toi. Le mauvais éclairage de la pièce accentue votre insécurité et vous éloigne de cette mauvaise surface réfléchissante sur laquelle se trouve l'image impitoyable de vous-même. Le fait est que chacun de nous, femme ou homme, a une image très précise de lui-même à quoi ça devrait ressembler au miroir. C'est pareil pour toi. C'est une image fragile, parfois contaminée par ce que la société (ou peut-être vos proches) attend de vous. Cette image est un secret que nous gardons en nous, un reflet que nous avons vu peu de fois - peut-être aucun - et qui nous tourmente quand, en regardant le miroir, nous ne le trouvons pas. Une image qui doit être guéri, purifié des préjugés (les nôtres et ceux des autres) e qui doit être rendu réaliste.
La vérité est que vous n'êtes pas seul. Se regarder dans le miroir est parfois un processus douloureux pour toutes les femmes et, souvent, pour les hommes également. Ça fait mal parce que l'image n'est pas ce à quoi les gens s'attendent. Parce que vos standards de beauté sont différents. Parce que vous êtes unique et que vous ne savez pas si vos fonctionnalités sont considérées comme acceptables par la société et que vous ne pouvez vous comparer à personne.
L'herbe du jardin est toujours plus verte… grâce aux filtres
Ce sera un hasard si 90% des selfies postés sur les réseaux sociaux sont concert de filtres et de lumières voyous qui semblent effacer, comme par magie, tous les défauts des visages de personnes que nous connaissons plus que bien? Nous savons parfaitement comment ils sont fabriqués, mais sur les photos, ils sont dix fois plus beaux. Ce sont des filtres, c'est-à-dire des illusions, annulation des rides, modification de la hauteur des pommettes, du menton, coupe stratégique de la photo, lumière dirigée pour réduire l'impact du nez.
Aucun de nous n'est jamais complètement satisfait de son apparence dans le miroir et c'est un fait à part entière. Et pourquoi? Pourquoi avons-nous si peur? Que cache-t-on? Ou… de quoi on se cache?
Se regarder dans le miroir - c'est ce qui te fait peur
Quand tu vas te regarder dans le miroir tu sais que tu verras la même image que les autres verront. Et vous savez aussi une dernière chose: vous savez très bien à quel point vous aimez juger l'apparence des autres et à quel point vous pouvez être mauvais avec juste une pincée d'engagement (parce que cette personne est un peu sur le dos, hein?) Et parfois, vous imaginez que les gens autour de vous sont tout aussi cruels quand ils vous voient.
La vérité est que ce n'est pas à propos de ça: le votre jugement personnel sur vous-même c'est toujours infiniment plus cruel que ce que les autres auront de votre apparence. Le massacre que les médias mènent quotidiennement sur ce qui est et n'est pas esthétiquement acceptable a démoli votre positivité corporelle et votre acceptation de qui vous êtes vraiment.
Apprenez à vous accepter et sa propre image dans le miroir signifie s'accrocher à la capacité naturelle que les gens ont rechercher l'essentiel. Le même essentiel que le Petit Prince Renard croyait «invisible à l'œil». La beauté est à l'intérieur, sous la peau, et tout ce que l'on peut faire pour externaliser ce n'est pas forcément un bon maquillage et une jolie robe. La beauté est une façon de faire, d'être, pour vivre notre relation avec les autres. De belles personnes, de très belles personnes, rayonnent d'une lumière spéciale même lorsque leurs cheveux sont hors de propos.
C'est pourquoi regarder dans le miroir ne vous aidera pas à trouver votre vraie beauté. La prochaine fois que vous ferez cela, vous pourrez peut-être faire la paix avec ce que vous voyez, dans sa parfaite imperfection!
