Que dit la science sur le sexe après 65 ans?
La sexualité de l'individu est partie intégrante du cycle de vie de chaque être humain. Le sexe c'est un besoin primaire, pour les hommes comme pour les femmes, un désir qui accompagne toute l'existence et qui doit être satisfait, bien qu'il soit lié à de nombreux tabous et préjugés sociaux.
La satisfaction du désirs du corps en fait il en a des effets bénéfiques sur la santé du corps et de l'esprit, à tous les âges de la vie.
Faire face à une nouvelle phase de la vie
Avec l'arrivée de l'âge de la retraite, le rôle masculin change et la vie quotidienne prend un tout autre sens: le travail est lié au statut social et de nombreux hommes, à ce stade, s'éloignent de la vie communautaire. Pour les femmes, en revanche, la période «d'approche» de la vieillesse peut être perçue avec l'arrivée de ménopause, puis se matérialisent avec la retraite.
Il est donc facile que le coupler, ayant perdu les références temporelles données par le travail et les relations, peuvent se trouver en difficulté, loin du rôle de guide qui jusqu'à récemment jouait envers les enfants et petits-enfants, entre-temps grandi et devenir indépendant.
Le côté positif de la vieillesse
Mais il y a aussi un autre aspect de la vieillesse, à savoir retrouvez-vous libre d'expérimenter de nouvelles expériences à travers changement sans céder à tout ce qui est «préjudiciable» lié au conditionnement social et culturel de cette phase de la vie. Consacrez-vous à vous-même, à leurs intérêts en cultivant des relations nouvelles et continues favorise le plaisir de vivre.
Le relation de couple il doit être stimulé et de nombreuses activités ou passions qui n'étaient pas partagées auparavant en raison du peu de temps et des modes de vie différents, peuvent maintenant être cultivées. Ici aussi sexualité il change en prenant une nouvelle connotation, tant sur le plan physiologique que psychologique.
Cependant, il existe encore de nombreux tabou sur le sexe entre plus de 65 ans, car il est largement admis que à un «certain âge», vous ne devriez pas faire «certaines choses»!
Tabou et fausses croyances sur la sexualité de plus de 65 ans
- L'activité sexuelle fait mal dans la vieillesse
- Si une personne âgée s'intéresse à la sexualité, c'est un pervers
- Les personnes âgées et en particulier les femmes n'ont aucun intérêt pour le sexe
- Les personnes âgées ne sont pas physiologiquement «prédisposées» (elles n'ont pas la force physique) à avoir des rapports sexuels
- Étant donné que la sexualité vise la procréation, les relations en dehors de l'âge fertile n'ont aucun sens
- Les personnes âgées ne sont pas physiquement agréables et donc leur intérêt pour la sexualité est désagréable
Il est possible d'aller au-delà de ces préjugés en affirmant que la vieillesse n'est qu'une phase de la vie et cela ne met pas fin à la vie elle-même. Par conséquent Il est fortement recommandé d'avoir une vie sexuelle active.
Les processus physiologiques sont naturellement ralentis, mais je avantages qui en découlent en termes psychoaffectifs ne doivent pas être négligés.
Les bienfaits du sexe après 65 ans sur le corps et l'esprit
Plusieurs études montrent que, satisfait un désir sexuel, les résultats positifs sur la santé sont remarquables: il y a un renforcement du système immunitaire, car il augmente la production d'immunoglobines (anticorps) qui sont plus importantes chez les sujets ayant des rapports sexuels au moins deux fois par semaine.
L'activité sexuelle aide tolérer le stress grâce à la production d'ocytocine, de dopamine et de certains endorphines. L'ocytocine, par exemple, appelée "l'hormone du câlin", libérée après laorgasme, stimule la relaxation et l'endormissement: induit donc la dormir, améliorant sa qualité. Il peut donc être considéré comme un antidépresseur naturel et absolument physiologique, qui aide le corps à mieux faire face au stress; booste la mémoire et soulage la douleur, prévient le cancer de la prostate, diminue la pression artérielle et cela aide le cœur, car les rapports sexuels peuvent être considérés comme une activité physique.
Pour toutes ces raisons, avoir des relations sexuelles améliore la qualité de vie!
Il est clair qu'il doit encore y avoir des prémisses: si le sujet en avait un bonne et satisfaisante sexualité en tant que jeune homme, si vous avez apprécié le contact physique au cours des différentes étapes de votre vie, si vous acceptez i changements liés à la vieillesse, s'il y a un partenaire disponible à la fois émotionnellement et sexuellement, s'il n'y a pas d'abus d'alcool, de drogue ou de drogue, si le sujet est fondamentalement en bonne santé et n'a pas d'idées préconçues particulières sur la sexualité, alors il pourra en profiter.
