Victime ou tyran? La vérité est que nous sommes tous les deux! Voici comment reconnaître les jeux de puissance
Qu'est-ce que la manipulation?
Découvrez le manipulateur en vous
<> (et ce n'est pas moins influent que parce que c'est positif): on fait une comparaison et quand ça arrive le risque est que dans l'autre on puisse générer un profond sentiment de culpabilité dans le cas où les attentes ne sont pas satisfaites.
Ce qui a fonctionné pour nous peut ne pas fonctionner aussi bien pour un enfant ou un petit ami et c'est parce que nous sommes des personnes uniques, avec une histoire qui est différente pour tout le monde. Accepter de sortir de nos rôles est difficile, mais cet effort nous apprend à observer le monde et à nous adopter différents points de vue. Parce que tout est dedans changement: continuer à poser des questions et accepter de ne pas savoir est une ancienne leçon, sur laquelle nous ne cesserons jamais de nous entraîner. Avec humilité, prêt à effondrer nos croyances et à changer d'avis.