Le syndrome métabolique est le nom d'un groupe de facteurs de risque liés au surpoids et à l'obésité, qui augmentent les risques de maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé tels que le diabète et les accidents vasculaires cérébraux.
Il est défini métabolique car il est lié à processus biochimiques impliqués dans le fonctionnement normal du corps, mais cette maladie est également connue sous le nom de syndrome X.
Les sonnettes d'alarme, à ne pas sous-estimer, sont: obésité, surtout abdominale, taux élevés de triglycérides et de cholestérol LDL, hypertension est glycémie en dehors des plages normales.
Les traitements, bien qu'ils puissent également inclure des médicaments, visent principalement revoir votre style de vie en faveur d'une alimentation saine, d'un exercice physique constant et d'une perte de poids conséquente et de valeurs altérées.
Les conditions qui prédisposent au développement du syndrome métabolique sont différentes.
L'un des plus courants est certainementobésité - en particulier une quantité excessive de graisse corporelle, en particulier dans la région abdominale -, valeurs élevées de cholestérol Ldl est triglycérides Dans le sang, hypertension (valeurs de pression artérielle> 140/90), faible taux de cholestérol HDL (le soi-disant «bon» cholestérol), résistance à l'insuline, une hormone qui aide à réguler la quantité de sucre dans le corps, e hyperuricémie.
Plus le nombre de ces conditions dont vous souffrez est élevé, plus vous êtes susceptible de développer un syndrome métabolique.
Il convient également de considérer que le risque ça augmente avec les années et la prédisposition génétique, associée au manque d'exercice, peut jouer un rôle d'une certaine importance.
Beaucoup de ceux qui souffrent du syndrome métabolique n'ont souvent aucun symptôme particulier et disent, pour la plupart, qu'ils «se sentent bien».
Mais même en l'absence de symptomatologie spécifique et manifeste, il devrait être porter une attention particulière aux différents facteurs de risque - comme l'obésité abdominale, l'hypertension artérielle, la résistance à l'insuline, les taux élevés de triglycérides dans le sang, les faibles taux de cholestérol HDL et la familiarité avec des maladies telles que le diabète - qui peuvent se préparer au développement de ce syndrome.
Le meilleur moyen est de traiter le syndrome métabolique et de réduire les risques pour la santé qu'il peut entraîner revoir votre style de vie, augmenter l'activité physique et réduire progressivement le poids corporel grâce à une alimentation équilibrée et prudente.
Il est également possible - si le spécialiste le juge nécessaire et sur prescription médicale - associer la prise de médicaments pour réduire la tension artérielle et la glycémie.
En cas de résistance à l'insuline, ils peuvent également être prescrits médicaments sensibilisants à l'insuline pour aider le corps à utiliser cette hormone plus efficacement.
Changer votre mode de vie dans la bonne direction peut également prévenir ou retarder l'apparition du syndrome métabolique; c'est un effort à long terme ce qui, cependant, sera bénéfique pour la santé.
Pense juste que même un seul facteur de risque augmente la probabilité de problèmes cardiovasculaires et, en général, une personne atteinte du syndrome métabolique présente un risque deux fois plus développer une maladie cardiaque e cinq fois plus développer le diabète, par rapport à une personne en bonne santé.
