Pour tous les casse-cou qui décident de partir à l'aventure pour un voyage seul, voici une série de conseils utiles
E.R. Médecins en première ligne
Ne pas créer d'alarmisme inutile, mais l'enveloppe des médicaments doit toujours être avec nous et prête à toute éventualité: quel que soit l'endroit où nous décidons d'aller, les établissements de santé et les réglementations en vigueur pour l'achat de médicaments diffèrent de ceux de notre pays, et il est donc une bonne idée d'apporter tout ce dont vous avez besoin avec nous. Assurez-vous d'avoir des antipyrétiques, des antihistaminiques, des anti-inflammatoires, des analgésiques, des antidiarrhéiques, des médicaments digestifs et contre les brûlures d'estomac, et n'oubliez pas d'inclure également l'antibiotique que nous prenons habituellement et dont nous savons qu'il n'a aucune contre-indication. Si nous décidons de nous diriger vers un pays très chaud avec un taux d'humidité élevé, des compléments à base de magnésium et de sels minéraux peuvent être utiles.
Téléphone fixe
Quelle que soit la durée de notre voyage, il est recommandé d'acheter une carte téléphonique auprès d'un opérateur local pour remplacer temporairement la nôtre. En effet, il se peut que nous devions passer des appels vers des hôtels, des centres d'information, des compagnies aériennes ou - même - pour rester en contact avec des amis potentiels que nous rencontrerons en cours de route et qui nous accompagneront lors de certains voyages. Dans de nombreux pays, de plus, il existe des tarifs spéciaux qui permettent - sur un paiement vraiment négligeable - d'ajouter une option qui vous permet d'appeler votre pays d'origine à des prix réduits: l'abonnement dure généralement un mois, la seule précaution est celle de ne pas souscrire au renouvellement automatique avec une carte bancaire, mais à la recharge manuelle, afin de ne pas avoir de problèmes pour la désactiver à notre retour.
Mange prie aime
À moins que vous ne prévoyiez un voyage dans des régions du monde connues pour être sûres à la fois du point de vue alimentaire et sanitaire, dans tous les autres cas, il est essentiel de subir tous les vaccins nécessaires avant le départ (les informations sont disponibles à l'International Prophylaxis Centres de la Commune de résidence) et - une fois sur place - appliquer la règle du bon sens à chaque fois que nous nous préparons à prendre un repas. L'eau doit toujours provenir d'une bouteille scellée, ne jamais consommer de boissons, de boissons gazeuses ou de cocktails dans des verres contenant de la glace, éviter les légumes et les fruits crus - à moins qu'ils ne soient pelés, comme la banane - et en général préférer des aliments simples, sûrs et supérieurs tout cuit. L'envie d'essayer les spécialités de la cuisine locale doit être équilibrée avec le fait que nous voyageons seuls, et donc nous devons être capables de gérer ne serait-ce qu'un simple mal de ventre en totale autonomie: si vous y réfléchissez, mieux vaut ne pas le risquer.
Devenir un "animal social"
Rien de tel que des vacances en solo ne peut être le bon moment pour faire de nouvelles connaissances: de plus en plus de personnes - du monde entier - décident de partir à l'aventure par elles-mêmes, et la propension à élargir leurs horizons, même sur le plan humain, il est très élevé en ce moment. Alors mettons de côté la timidité et allons-y! Chaque occasion est bonne pour engager une conversation avec quelqu'un: à l'arrêt de bus qui nous mènera à la côte, dans le wagon dans lequel nous sommes entassés, au restaurant en attendant la nourriture que nous avons commandée … ne vous cachez pas derrière la honte ou d'autres excuses pour élargir notre tournée et passer une soirée - ou plus - en compagnie. Souvent, les amitiés nées dans un endroit reculé du monde se révèlent être celles qui nous accompagneront tout au long de notre vie, car elles sont unies par une mémoire indélébile.
Apprenez à être flexible
En voyageant seuls, nous sommes obligés de passer en revue toute une série d'intransigences, d'idées préconçues et de stéréotypes qui habituellement en un certain sens «empoisonnent» notre quotidien, mais que nous devons nécessairement abandonner ici. Débarrassons-nous donc de toute la rigidité qui - souvent - nous met en cage, et regardons l'expérience avec cette pincée de naïveté qui nous fera apprécier davantage. Cette attitude est à la fois un corollaire du point précédent, qui est lié au besoin de connaître d'autres voyageurs comme nous, mais elle est aussi fortement liée à la prédisposition à changer ses projets, par exemple en rejoignant un groupe de personnes récemment rencontrées. qui a en projet un détour vers un endroit qui nous intéresse. S'il est vrai que l'aventure solo doit être planifiée dans le détail, c'est aussi sacro-saint qu'il faut laisser place à un minimum d'improvisation, pour revenir savourer le goût de la liberté.
Instinct, notre meilleur ami
Il peut arriver - lors de n'importe quel voyage, mais quand on est seul, raison de plus - de se retrouver dans une situation où l'on n'est pas à 100% à l'aise. Ce peut être une rue où nous sommes nichés et où nous voyons que nous avons les yeux rivés sur nous, un service religieux où nous nous rendons compte que nous ne sommes pas les bienvenus, un hôtel ou une auberge dont l'ambiance ne nous convainc pas: dans tous ces cas, on n'écoute que l'instinct, et s'il nous dit qu'il convient de quitter le terrain, on tourne les talons. Pour vivre cette expérience au maximum, il faut chasser toutes les sensations exogènes négatives qui peuvent parfois se glisser en cours de route, et ne pas être têtu à vouloir mener des entreprises hors de notre portée, ce qui nous plongerait dans un état de frustration à éviter comme la peste!
Réévaluer l'inattendu
L'une des grandes leçons tirées du voyage seul est le développement d'une attitude plus positive et proactive, capable de nous montrer les événements inattendus que nous allons rencontrer (car il y aura, et nous ne serons pas à l'abri du tout) comme des opportunités et non du tout, comme des problèmes. Un train qui est annulé, la perte d'un avion, une tempête soudaine … essayons de ne pas nous enfermer dans une bulle de pessimisme et de nervosité, mais essayons de trouver des solutions, même créatives, pour contourner l'obstacle et commettez le temps d'arrêt. À notre retour, cette prédisposition nous accompagnera également dans la vie de tous les jours, et nous rendra différents, plus empathiques et moins enclins à ne souligner que les côtés négatifs de ce qui nous arrive.
