Élue à plusieurs reprises la plus belle femme du monde, la chérie américaine arbore un physique tonique forgé par un entraînement quotidien conçu pour elle par son entraîneur personnel.
Comment le diva des amis de transformer d'une 'fille' sinueuse - "je n'étais pas grosse, j'étais grecque et les Grecs sont dodus, avec de belles fesses et de gros seins", dit-elle d'elle-même - en une femme au visage effilé, élancé, tonique et élancé corps?
Les atouts du beau Jennifer Aniston, élu deux fois La plus belle femme du monde du magazine People, ce sont définitivement les jambes et le bras, tonique et musclé mais pas masculin. «Bien sûr, être belle est son travail. Qui sait combien de temps et d'argent il va dépenser », penserez-vous. Vrai. Pouvoir se payer un entraîneur personnel, un cuisinier et qui sait quoi d'autre aide. Mais c'est elle qui a transpiré, elle qui a changé son mode de vie. Et pour cela, l'argent ne suffit pas: il faut engagement est volonté. Pour montrer tous les jours avec le physique!
Les entraînements: les conseils de l'entraîneur personnel
Comment faire alors pour atteindre les niveaux de la fascinante e Rachel inoubliable? Tout d'abord un 'une alimentation correcte et équilibrée (Aniston a suivi le Régime de zone), puis beaucoup de mouvement, qui doit être ciblé et surtout varié. Il y a des femmes qui passent des heures et des heures dans la salle de sport sans grands avantages: elles ne font rage que sur les points critiques. Ont-ils un ventre? Ils tuent leurs abdos. ils veulent un côté Kardashian B, avec des squats. Mais ce n'est pas comme ça que ça marche et le séances d'entraînement par Jennifer Anison ils le prouvent: un jour, il faut entraîner la partie supérieure, la prochaine fois la partie inférieure, un autre jour pour courir, un autre Pilates. Exactement comme le entraîneur personnel A suggéré Kathy Kaehler.
La coupe de cheveux parfaite
Le succès de la 'La chérie de l'Amérique ' non seulement le physicien l'a fait, mais aussi un Couper qui dicte la mode depuis plus d'une décennie, enviée par beaucoup et copié partout dans le monde: levez la main si vous n'êtes jamais allé chez le coiffeur demander unRachel coupée de Friends'! Et de penser que dans une récente interview, Jennifer Aniston a admis franchement: "Je ne suis pas fan de Rachel, je ne l'ai jamais été: c'est difficile à admettre mais c'est tout. Je n'ai pas réussi à le gérer moi-même, si Je repense au passé je fais encore frissonner. J'ai dû vivre avec mon coiffeur Chris (McMillan) toujours attaché à mon côté, car c'était une coupe nécessitant beaucoup d'entretien et je ne suis pas du tout habile avec une brosse et un sèche-cheveux . "
Au fil des ans, ce qui est compté parmi les coupes les plus tendances de l'histoire de la coiffure, a évolué et a pris diverses formes, allant du bob lisse aux longueurs ondulées à l'échelle, en passant par les franges et les longueurs de parade. Je veux dire, Friends est parti depuis plus de 13 ans, mais Rachel Green est restée la nôtre icône de beauté des cheveux.
Maquillage doux et élégant
Jennifer a Caractéristiques très marqué, une face triangulaire, une mâchoire prononcée, un nez proéminent (chirurgicalement «profilé») et des yeux légèrement enfoncés. Pourtant, nous nous inscririons tous pour être comme elle (et aussi pour avoir ses maris, Brad Pitt et Justin Theroux, l'une plus belle que l'autre, le choix vous appartient). Elle fait évidemment son maquillage stratégiquement pour camoufler ses défauts et de souligner ses atouts.
Aniston en a un peau magnifique, saine et lumineuse, qui n'a pas besoin de bases extrêmes: sa maquilleuse Angela Levin pariez sur quelques gouttes de fondation avec une texture douce pour couvrir les imperfections, tandis que leeffet lumineux est donné par un fard à joues crémeux, doux et hydratant. L'actrice n'aime pas beaucoup l'expérimentation: sur les yeux vous pouvez souvent voir des flashs donnés par un ombre à paupières lumière vive, un tronçon de crayon bleu avec lequel il trace une ligne très fine dans la rime interne e cils bien courbés et noir.
Des lèvres toujours naturelles
Même le labbra sont neutres et naturels, dans des tons pêche ou abricot. Jennifer n'est peut-être pas célèbre pour son maquillage extravagant, mais certainement celui-ci maquillage simple aide à en faire un vrai 'La fille d'à côté ', adoré par le public aujourd'hui comme dans les années 90.
