Conseils pour ne pas déranger votre partenaire et vice versa.
Même si le stéréotype persiste, cela les hommes ne sont pas des brutes insensibles nous savons déjà. Au fil du temps, nous avons appris à décoder la manière dont ils expriment leur amour, leurs émotions et leurs sentiments, nous avons appris à vivre ensemble aplanir les différences et nous avons appris à les convertir en richesse pour le couple. Bien que le travail de compréhension mutuelle soit éternellement travail en cours, cependant, il y a un point sur lequel nous sommes - apparemment - en retard: nous avons sensibilité masculine sous-estimée.
Selon une étude de l'Université Purdue, par exemple, lorsque les hommes ils se sentent mal ou injustement traités, ils ont tellement tendance à souffrir qu'ils ressentent le besoin de trouver du réconfort et d'exprimer leur frustration en se jetant dans la nourriture ou sur le canapé, devant la télé. Toujours selon l'étude, cette tendance est même plus fort que chez les femmes, surtout à long terme.
Les hommes donc, ils souffrent au moins autant que nous (peut-être en silence) de certains comportements. Et comme les relations se font toujours à deux, les responsabilités (pas les fautes!) Sont partagées et les les actions / réactions des partenaires se contaminent, créant des dynamiques, des cercles vertueux ou vicieux dans lesquels le bonheur s'ajoute au bonheur et vice versa, il est clair comment les frustrations et les blessures des individus en viennent à affecter le bien-être du couple, ils renforcent ou usent progressivement la compréhension et les sentiments qui lient les partenaires.
Le pire problème est que souvent tu ne remarques pas à quel point certaines façons de faire peuvent être nocives et stressantes. Par exemple, parmi les plus dérangeants pour les humains, on trouve:
- Tenere le museau après une dispute. Selon une étude publiée dans Psychological Science, les personnes qui ont des partenaires qui réagissent bien aux confrontations ont des relations satisfaisantes, tandis que l'inverse est vrai pour ceux qui continuent à taquiner le combat ou sont offensés pendant longtemps. C'est pourquoi vous devez apprendre à argumentant intelligemment.
- Le coincer. Les hommes ne supportent pas les ultimatums parce qu'ils les considèrent comme du chantage. En particulier, des chercheurs de l'Université Baylor ont montré que lorsque les hommes perçoivent une attitude hostile, critique ou péremptoire et sont acculés, éprouver un plus grand stress. L'effet du classique soit-ou, dans lequel vous essayez d'imposer votre domination sur la relation, est donc de le faire se sentir impuissant, et encore plus en colère. Ce qui n'aide certainement pas à résoudre les problèmes.
- Le punir avec détachement. Toujours la même recherche a révélé que l'indifférence et la froideur ont souvent pour effet de mettre votre partenaire en colère, parce qu'il se sent ignoré, négligé, dévalorisé et perçoit un manque de volonté à vouloir trouver une solution au problème.
- Presser quand on est fatigué. Rien ne peut être plus stressant que d'avoir une personne à bout de souffle pour vous, nous pressant pour obtenir des réponses ou nous étourdissant de bavardage. De plus, selon des recherches de l'Université Wake Forest, les hommes s'ouvrent principalement avec leur moitié. On peut en déduire que lorsqu'il rentre du travail, il est submergé par mille questions ça se sentira sans importance car il pensera que son partenaire ne se soucie pas qu'il ait besoin de respirer, ni qu'il veuille se confier à elle.
- Utiliser des astuces, faire semblant. Les hommes n'aiment pas l'utilisation de stratégies machiavéliques, surtout en amour, et aussi chaud et dur que «pousser et tirer» peut être un jeu passionnant au début d'une relation, ils deviennent tout aussi ennuyeux une fois que l'histoire est en cours. De même, faire semblant de vouloir faire quelque chose ou déguiser une opinion pour des raisons de commodité sont des attitudes plutôt indésirables. S'il a l'impression que vous utilisez des astuces, ou que vous faites semblant (et ce n'est pas seulement une question d'orgasme), il se sentira taquiné et la confiance entre vous en souffrira.
Pour des règles du jeu équitables, il y en a autant comportements adoptés par les hommes qui affaiblissent l'estime de soi et l'amour féminin. Par exemple, selon une enquête récente menée par Gleeden.com, la plupart des femmes rapportent qu'elles trichent "à cause de leur partenaire, qui les néglige et les fait se sentir ni désirables ni désirées".
En fait, parmi les comportements «stressants», il y aurait:
- Dites "il y a un match" lorsque nous avons besoin de discuter de quelque chose d'important: cela nous fait nous sentir ignorés et seuls.
- Dites "oui, vous avez fière allure", sans même lever les yeux, ni dire «c'est pareil»: cela nous fait nous sentir transparents, indifférents.
- Faire des comparaisons avec la sœur, la mère ou la belle-mère, ou, plus généralement avec n'importe quelle femme, surtout si elle est plus jeune: il n'y a pas de comparaisons et c'est tout!
- Laisser traîner les chaussettes et autres objets, en comptant sur le fait qu'ils se mettent en place par magie: cela nous fait sentir très Cendrillon.
- Arrêtez de faire des compliments, pour offrir des cadeaux inattendus ou pour planifier des aventures érotiques: cela nous fait nous sentir mis à l'écart.
En conclusion, la responsabilité de la façon dont une romance se déroule incombe toujours aux deux partenaires. EST construire un couple heureux - ou du moins essayez - ce n'est pas quelque chose qui arrive à l'improviste - tout comme l'amour n'est pas quelque chose de permanent, que vous réalité à construire et à renforcer jour après jour, à travers de petits gestes quotidiens, développer l'empathie, être attentif à l'autre, l'écouter même quand il ne parle pas, lui pardonner toute erreur.
Pour ce faire, vous avez besoin d'un désir indestructible de bonheur, un grande détermination et aussi être prêt à faire des efforts.
