Reiki: qu'est-ce que c'est
Le mot reiki en japonais, il est composé des caractères rei, qui peuvent être traduits par «esprit», et ki, «force de vie». C'est une pratique spirituelle connue dans le monde entier, mais qui a ses racines dans Japon À la fin du XIXe siècle.
Histoire du reiki
Maître Mikao Usui, né dans un village parmi les forêts correspondant maintenant à la ville japonaise de Miyama Cho, à Kitakuwada, il est issu d'une famille bouddhiste et a étudié dans un monastère.
Il a pratiqué le Kiko, une variante du Qi Gong, et a eu l'occasion de voyager pour découvrir d'autres cultures. En avril 1922, à Tokyo, Usui systématise ses théories et ouvre une centre à Harajuku, Usui Reiki Ryoho Gakkai, fondateur du premier groupe de rencontre sur la discipline Reiki, conçu comme une méthode capable de renforcer conscience et leexploration intérieure.
À la base du reiki, nous trouvons Ki, un concept commun à de nombreuses cultures. Du Chi, en chinois, au Prana hindou, au Pneuma ou à l'esprit, c'est le Force de vie: L 'Puissance qui imprègne le monde naturel et les humains.
Après le tremblement de terre de Kanto en septembre 1923, Mikao Usui et son équipe ont traité de nombreuses personnes utilisant le reiki comme un moyen de surmonter le traumatisme et retrouver l'équilibre sur le plan psychophysique. Après sa mort en 1926, Hayashi et Hawayo Takata ont apporté le Reiki à la États-Unis, en se concentrant davantage sur aspects liés à la physicalité.
Avantages: à quoi sert le reiki
Une séance de reiki peut avoir de nombreuses fonctions bénéfiques sur le corps et l'esprit. Voyons les principaux:
- est capable d'agir sur difficulté dans le processus de relaxation
- stimule le connexion profondément avec leurs émotions.
- favorise la relaxation musculaire
- peut aider à me battre problèmes d'insomnie, améliorant l'équilibre des fonctions du cycle veille-sommeil.
- Lorsque nous travaillons sur la réduction du stress, il arrive généralement que la douleur chronique et maladies psychosomatiques diminution: les niveaux de Puissance et concentration, nous nous trouvons dans une condition d'ouverture qui conduit à reconsidérer nos blocages.
- Comme le montrent les études, un état de relaxation profonde aide renforcer le système immunitaire, stimulant la régénération cellulaire, les systèmes lymphatique et endocrinien.
Comment fonctionne le reiki?
Lors d'une session de reiki, le les mains agissent comme un conducteur de chaleur. La personne recevant le traitement, généralement invitée à s'asseoir ou à s'allonger sur le sol selon le cas, s'ouvre à un contact empathique capable de générer un climat de confiance et calme profond.
Les avis scientifiques sur le reiki sont actuellement contradictoires: il y a certainement plusieurs points points de contact avec les disciplines comme la bioénergétique, mais ce qui peut nous faire penser est le concept simple et très ancien que le chaleur corporelle, naturellement produit par chacun de nous, peut affecter positivement la libération et le libération d'émotions, car il permet d'entrer en relation avec le flux de nos sensations à un niveau profond.
