C'est pourquoi on a la sensation de tomber dans le vide en dormant

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compétences de relaxation.

<> a des caractéristiques différentes.

abandon de l'activité consciente pour vous laisser aller à une relaxation toujours plus profonde.

<>activité physique excessive pendant les heures du soir.

<>émotion lié à lui. Selon l'ethnopsychiatre français Tobie Nathan, les rêves que nous avons portent en eux un message que nous avons sous les yeux, mais que dans la vie de tous les jours nous ne savons pas voir: dans un certain sens, ce que nous rejetons pour différentes raisons , ou des implications émotionnelles.ou nous avons du mal à observer dans la vie quotidienne, l'inconscient nous le rend pendant la nuit, déguisé sous la forme d'une métaphore.

<>insécurité que nous ressentons envers une période spécifique de la vie ou envers nos capacités pourraient jouer un rôle et communiquer un inconfort qu'il est temps de faire face. Vivez-vous quelque chose qui vous afflige ou sur lequel vous pensez ne pas avoir assez de pouvoir? Le sentiment de vide emporte avec lui le sentiment de perte liées aux peurs que nous avons tous, du travail à la mort des proches: se rapprocher de ces émotions, c'est leur donner de l'espace. Car la seule façon de gérer les émotions est de les traverser, de les ressentir sur la peau, conscient que chacune d'elles, même la plus difficile, fait partie de notre vie.

gestion ardue des forces. Tomber d'un ravin ou d'un gratte-ciel signifie rencontrer la gravité et éprouver (heureusement seulement dans un rêve!) la peur pour sa vie: le choc au réveil peut se transformer en le sentiment que nous avons franchi une ligne.

Oui, nous sommes tombés et métaphoriquement, en tombant, c'est-à-dire en perdant nos repères habituels, nous avons vécu cela Nous avons survécu: nous pouvons plonger dans le changement qui se profile à l'horizon et, qui sait, peut-être dans le prochain rêve transformer le sentiment de tomber dans la merveille de apprendre à voler.

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