Calme, patience et … un soupir de soulagement!
Devenir parents n'est pas toujours facile: le émotions il y en a beaucoup et il ne faut pas avoir peur de voir ses peurs. Parlez de vos angoisses aux personnes dont vous pensez pouvoir vous comprendre, passez du temps avec des amis positifs et compétents comprendre vos besoins sans toujours avoir à justifier. Le meilleur livre pour comprendre les besoins de votre bébé? Lire les signes de son visage et le corps. Les livres peuvent fournir une indication, mais chaque enfant est un individu unique c'est spécial. Regarde tendrement le tien insécurités et acceptez vos imperfections. Chaque jour est une leçon sans fin sur la parentalité - vous n'arrêterez jamais d'apprendre.
«Quand j'ai découvert que j'attendais un bébé, j'ai fait ce que la plupart des femmes faisaient, j'ai commencé à dévorer des livres. J'ai décidé de rentrer chez moi au Kenya où j'ai donné naissance à ma fille. Il a beaucoup pleuré et je suis fatigué et exaspéré J'ai souvent pleuré avec elle, essayant de me souvenir de tout ce que j'avais lu jusque-là. Un jour, ma grand-mère est venue du village pour me rendre visite. Dès qu'il m'a vu, il a souri et a calmement prononcé ses mots simples: "C'est toi l'expert de votre fille. Ne lis pas de livres… lis ta petite fille »» J. Claire K. Niala
Se sentir anxieux et avoir peur de se tromper paralyse libre initiative et spontanéité. Ne deviens pas prisonnier du peur de faire des erreurs. C'est vrai, devenir parent, c'est prendre la responsabilité d'une autre vie et il y a encore beaucoup de choses à apprendre: chaque jour il y aura des découvertes à faire, car un enfant grandissant c'est une aventure qui révèle d'incroyables surprises à tout âge. Vous n'arrêtez jamais d'être parent, vous continuez à apprendre tous les jours comment devenir un.
«Au lieu d'apprendre aux enfants que le soleil est rouge, vous pouvez leur montrer une photographie couleur du coucher de soleil ou leur montrer une vidéo du soleil se couchant lentement. La meilleure chose, cependant, serait aller ensemble dans un endroit où l'on peut regarder le soleil se coucher et, main dans la main, voir le soleil disparaître petit à petit "Bruno Munari
La fatigue se fait sentir et les cernes ne manquent pas, mais ce moment passera: il est éphémère comme tout événement de la vie. Les nuits de danse sur la piste de danse se sont transformées en nuits sans sommeil solitaires et plus intimes. Profitez du coucher de soleil ou de la ville à l'aube comme un moment précieux. Alors que tu berce ton bébé au milieu de la nuit écoute le silence qui vous entoure. Lorsque nous réalisons à quel point le temps de l'existence est évanescent, chaque instant de beauté devient un miracle pour le simple fait que nous sommes ici pouvoir le vivre.
«La naissance ne se termine pas le jour où tu viens au monde, ce jour-là Ce n'est que le début: le jour où tu as quitté le ventre de ta mère, tu n'étais pas né, tu as commencé à naître »Osho
Fermez les yeux: que ressentez-vous? Une équipe de recherche du Université Wareick a étudié ce qui se passe dans le cerveau d'une femme qui allaite. Dans les moments où vous êtes en contact étroit avec votre bébé, comme pendant l'allaitement, une sensation de bien-être profond est générée, corrélée à une très forte production d'ocytocine. Les niveaux de cette substance, produite par l'hypothalamus, se révèlent être plus élevés au moment de l'accouchement, ou lorsque l'attirance sexuelle entre deux personnes est déclenchée. De plus, il est lié aux sentiments de amour et confiance, acceptation.
«Dans le sourire de la mère, l'enfant voit le sien le sourire. Sur le visage de sa mère, elle voit le sien se refléter. Ils semblent vouloir se confondre l'un avec l'autre, revenant presque à la relation très étroite vécue pendant la grossesse "A.Volta
Pendant que vous allaitez, laissez-vous bercer par tes sentiments, caresse ton bébé, murmure les histoires du votre cœur. Dès le premier instant de la vie, nous pouvons ressentir l'amour qui nous entoure et s'en nourrir. Pourquoi allaiter, en plus d'être le premier source de nourriture, constitue un contact cutané: un voyage vers l'autre qui peut développer une relation de amour, confiance, ouverture… Pour toute la vie.
