Avec l'arrivée de la maternelle, de l'école primaire et même du collège, l'anxiété maternelle s'installe. Un mélange explosif d'inquiétude et de peur du détachement, à maîtriser en faisant preuve de rationalité et de calme
Vous n'êtes jamais tout à fait prêt à premier jour d'école. Et nous ne parlons pas d'enfants, mais de mères. Que ce soit la maternelle ou le collège, le résultat ne change pas: la mère entre dans un état typique de anxiété scolaire, plus ou moins accentuée.
Mais de quoi avez-vous peur exactement?
Ce sont des inquiétudes, des sentiments (désagréables et intenses) qui entrent dans la catégorie «instinct maternel» mais qui doivent être contrôlés et gérés de la meilleure façon possible pour ne pas transmettre une charge excessive de gravité et d'angoisse aux enfants.
Comment pouvez-vous y faire face?
S'analyser, mettre la peur sur papier, constater que pour chaque peur il y a une solution qui l'annule ou l'atténue. L'important est de procéder étape par étape.
Anxiété maternelleParfois, il est générique et ne repose même pas sur des peurs objectives. Elle a la particularité de nous submerger comme une onde anormale rendant la perception de la réalité nettement déformée.
Voyons quelles sont les angoisses les plus courantes des mères face à la retour à l'école en fonction de l’âge des enfants et du cycle d’études. Naturellement, chaque parent affrontera et surmontera ce moment de la meilleure façon possible, accompagnant et soutenant son enfant pour le faire grandir émotionnellement.
Le premier jour du nid: le premier affichage redouté
Le premier jour de garderie il ne représente pas en soi un départ clair, avec un début précis. En fait, le début du nid coïncide avec une longue période d'insertion: il s'agit donc d'un détachement progressif de maman et papa. Cette période peut durer jusqu'à trois à quatre semaines (compte tenu également des différentes réactions de l'enfant).
La pépinière, malgré l'introduction progressive, représente cependant le premier véritable détachement de la mère. Et, en plus de la vague émotionnelle de manque et du sentiment de «vide», une série de préoccupations «pratiques» contribuent également à accroître l'anxiété maternelle.
Un avant tout? L'angoisse que l'enfant continue de tomber malade. Et, concernant ce type de peur, il est vrai que le petit tombera très malade pendant la première année de maternelle (forcément) mais cela ne le rendra pas plus faible ni ne compromettra sa croissance pacifique.
En effet, à la maternelle, les maladies, à la fois saisonnières et exanthématiques, seront probablement beaucoup plus rares. Parmi les aspects positifs de la crèche (à garder à l'esprit et à écrire en noir et blanc), on trouve: de grandes réalisations de autonomie (même impensable), amusement (aspect peu considéré par la mère anxieuse), augmenté sociabilité.
En fait, bien que l'on pense que l'enfant ne socialise qu'à partir de 2-3 ans, même avant cet âge, les enfants établissent des relations et des relations avec leurs pairs (sur la base de différentes dynamiques et formes de communication). De plus, à la crèche, la journée des enfants est marquée par des rythmes optimaux pour leur bien-être et les éducateurs sont formés précisément pour assurer une croissance paisible du petit dans la communauté.
Ainsi, même si cela sera difficile au début, pour que le bébé commence la crèche de la meilleure façon, la mère doit faire un effort pour mettre son meilleur sourire, avoir confiance et compter sur les éducateurs. Enfin, il sera utile de relire tous les aspects positifs (marqués à l'ordre du jour) de cette grande aventure appelée nid.
Le premier jour de la maternelle: un pas vers l'autonomie
Ici aussi école primaire, comme la garderie, offre une période de insertion. Certaines institutions permettent aux enfants (et aux parents) une insertion très progressive, dans d'autres elle est plus hâtive et dans quelques jours l'enfant sera catapulté à plein temps dans sa nouvelle vie.
À la maternelle, généralement les angoisses des mères ils sont de deux types: il y a i enfants qui jusqu'à présent étaient pris en charge dans la famille, par la même mère, par les grands-parents ou par une baby-sitter. Et puis il y a les enfants qui viennent de la crèche et qui semblent (apparemment) plus favorisés.
En réalité, les deux catégories de mères auraient leurs raisons de s'inquiéter dès le premier jour d'école: les enfants élevés en famille subissent un changement radical dans leur routine quotidienne et cela peut effrayer les mères, plus que les enfants eux-mêmes. Oui car un enfant d'environ 3 ans doit absolument socialiser avec des pairs, à suivre règles précises, pour vivre tout ce que le éducateurs proposer… il est donc bon que les mères gardent leurs angoisses pour elles et laissent les enfants libres, même si au début les plus petits peuvent protester!
En revanche, les mères qui ont déjà expérimenté le nid semblent avoir un avantage. Mais ce n'est pas le cas! Si pour d'autres mamans l'expérience scolaire est totalement nouvelle, pour elles, habituées à l'ambiance feutrée rassurante de la crèche, cela peut être presque un traumatisme. L'environnement est très différent, le rapport entre le nombre d'élèves et les éducateurs change de façon redoutable et on a presque l'impression d'abandonner son chiot dans un endroit turbulent et dangereux.
Le Conseils pour toutes les mamans, c'est se laisser aller enfants en libertésachant que c'est une étape importante qui les fera autonome et grand". La petite enfance se termine et un nouveau merveilleux voyage commence!
Le premier jour d'école primaire: sur les pupitres pour devenir "gros"
Le premier jour au École primaire apporte avec lui un tsunami de émotions, tant pour les parents que pour l'enfant. Une partie considérable de l'enfance se ferme et nous allons à "vraie" école", le long voyage scolaire commence et pour l'enfant ils arrivent règles et devoirs.
Plus que pour la maternelle, le élémentaire elles peuvent être vécues émotionnellement par les mères en fonction de leur expérience personnelle. Si nos souvenirs sont positifs, nous aurons tendance à avoir une attitude plus calme, tout en reconnaissant l'étape importante qui provoque inévitablement une certaine anxiété. Si, au contraire, nos souvenirs sont entachés d'interminables tâches à terminer et d'enseignants qui ne sont pas exactement bienveillants, nous pourrions transmettre cette négativité à l'enfant.
On essaie de cacher au maximum nos angoisses: plus on est (ou on a l'air!) positif, plus le bébé il se sentira rassuré. Une règle valable dès l'insertion dans le nid!
Essayez de vivre ça transition de la maternelle à l'école primaire progressivement, avec votre bébé. Expliquez dans un langage simple mais direct qu'apprendre de nouvelles choses est la première étape vers liberté de chaque individu, cette connaissance enrichit l'esprit et l'âme. Et que les tâches ou les règles ne doivent pas effrayer mais font partie de croissance.
Le premier jour du secondaire: le début de la pré-adolescence
Le passage de l'école primaire à études secondaires (medium) suscite une réelle concentration de soucis chez les parents: comme pour dire, malgré les enfants qui grandissent, leanxiété il ne montre aucun signe de diminution mais simplement ça transforme.
L'une des premières sonnettes d'alarme pour les mères sont les changements visibles dans le comportement des enfants, à partir de la quatrième-cinquième année. Il y a, en fait, un moment de «tournant» dans lequel même l'enfant de 9 à 10 ans commence à donner des signes de rébellion, fermeture vers les parents et petits éclairs de pré-adolescence (stade de plus en plus précoce).
Mais que vous souciez-vous de la premier cycle du secondaire?
Tout d'abord, le côté purement didactique: il n'y a plus d'enseignants, mais beaucoup enseignants à qui donner d'elle et avec qui établir des relations plus formelles. Ensuite, vous devez étudier et effectuer les tâches quotidiennes auxquelles les enfants sont soumis. requêtes plus de devoirs de classe «adultes» et réels.
Mais l'anxiété maternelle va plus loin: a nouvel environnement, un nouvel emploi du temps, de nouveaux compagnons et… le cauchemar intimidation.
Comment gérer tout ça? Procéder une étape à la fois: l'enfant-garçon apprendra à établir le droit relation avec les professeurs, école et camarades de classe.
La tâche des mères (et des pères) est de faire confiance à la faculté (qui n'est ni hostile ni ennemi, mais formé pour interagir avec des enfants de cet âge), faire confiance à leurs enfants et leur adaptabilité naturelle, maintiennent une dialogue famille ouverte et sérénité pour prévenir ou détecter rapidement tout épisode d'intimidation.
Vivez au jour le jour est la bonne philosophie lorsque vous êtes catapulté dans pré-adolescence des enfants: une approche zen à encourager également par la méditation. De longues respirations, patience et acceptation du changement sont les maîtres mots pour survivre paisiblement dans cette «terre du milieu».
