Les callosités sont des épaississements de la peau qui se forment sur la plante du pied. Voici comment les éliminer en 4 étapes
Des chaussures inadéquates, des mouvements de pied incorrects et des niveaux élevés d'activité physique peuvent pressions et frottements responsable de l'apparition des cors et des callosités, ou épaississement de la peau qui dans le premier cas impliquent les côtés et la partie supérieure des pieds, dans le second cas la semelle et la partie externe du gros orteil et du mellum (le cinquième orteil).
Contrairement aux cors, qui apparaissent généralement sous forme de petits cercles jaunes douloureux au toucher, les callosités ils ne causent pas de douleur dans la plante du pied, semblent plus étendus et avec des marges moins définies que les premiers.
Cependant, tant dans le cas de cors que de callosités sur les pieds, il est conseillé de prendre quelques précautions.
1. Choisissez des chaussures plates et confortables
Tout d'abord, il est bon de porter des chaussures basses et confortables, limiter l'utilisation de chaussures à talons qui augmentent la pression sur les cors et les callosités, et portent également des pantoufles à la maison, car lefrottement des os des pieds sur le sol il peut favoriser ou augmenter la formation d'épaississements cutanés.
2. Ne sculptez pas vous-même les cors et les callosités
Bien que le traitement des cors et des callosités puisse être effectué en partie à la maison, il est nécessaire pour leur élimination comptez sur des mains expertes podiatres, dermatologues ou esthéticiennes spécialisées.
Effectuer une incision de l'épaississement de la peau indépendamment, en fait, peut causerapparition d'infections et aggraver la situation: mieux vaut alors procéder simplement avec un bain de pieds à base de bicarbonate (deux cuillères à soupe pour chaque litre d'eau) suivi d'un 'exfoliation légère à la pierre ponce, qui est une roche magmatique qui réduit l'épaississement de la peau.
3. Recours à l'acide salicylique
Parmi les solutions les plus populaires pour le traitement des cors et des callosités, on trouve l'acide salicylique, un ingrédient souvent contenu dans les crèmes et les onguents qui contribue à adoucir la couche supérieure de la peau morte afin de faciliter son retrait.
Attention cependant, car il est important d'éviter d'utiliser des produits contenant de l'acide salicylique en cas de peau sensible, peau craquelée ou ouverte sur ou autour des cors et des callosités, et en présence de conditions pouvant affecter la circulation, telles que le diabète, la maladie artérielle périphérique ou la neuropathie périphérique.
4. Essayez les semelles
Le moyen le plus efficace de prévenir les cors et les callosités est de les repérer causes du problème: s'il est nécessaire de réduire la pression et le frottement sur des zones spécifiques du pied, l'utilisation de semelles orthopédiques, solution qui, cependant, en cas de problèmes mécaniques plus graves, doit être discutée avec un orthopédiste ou un spécialiste.
