Sogni talloni levigati e lisci per indossare le tue slingback favorite, un pedicure con lo sm alto più glam (che duri il più a lungo possible). Oppure sei alla ricerca di una cura dei piedi che ti regali leggerezza dalla mattina alla sérums ? Une seconde du temps, il y a une série de cures spéciales disponibles pour que chacun puisse s'adapter et s'adapter sans aucun problème.
Cura dei piedi en 30 minutes : rendez-vous au bar à ongles
Vuoi avere lo sm alto perfectto per un per un mese ? Ci vuole il semi-permanente : le seul que vous obtenez dans l'arrachage des pinceaux et des graffitis qui garde la couleur vive sur vos pieds. La solution idéale pendant le domaine, soprattutto quand vous allez à la mer : la sabbia, si cela, opacizza subito normale sm alto. Si unghie fragile e peur de rovinarle, faites attention à scegliere i prodotti giusti. La formule la plus délicate est celle qui ne contient pas de substances potentiellement toxiques ou allergiques (7-8-9 free) et ne nécessite pas de limage pour enlever la couleur, par exemple CND Shellac, Green Flash, Orly Gel Fix. Quali colori scegliere ? D'autres agli à feuilles persistantes, comme le corail rouge classique, pour le domaine spacca le latte blanc, parfait avec la peau abbronzata.
Cura dei piedi in 2 minuti: massaggia le cuticole
Le classice pelicine, quelle al base delle unghie che a vuelta si pessiscono e rovinano l'estética dei piedi, tendono ad aumentare anche por un scarsa idratazione.La stagione più a rischio ? Lorsque vous portez des sandales ouvertes et ciabattine : et les pieds, inévitablement, restent en contact avec la poussière et le smog cittadino qui ont été une action distrayante. Pour cela il est utile de masser la cuticule avec des produits nutritifs. Un cocktail Casalingo efficace ? Mélanger un peu d'huile d'olive avec du miel cristallizzato (plus dense est plus facile à appliquer quindi massaggia bene.
12 minuti: sfrutta il percorso Kneipp
Il noto percorso benessere inventato dall'abate Sebastian Kneipp che sfrutta acqua calda e fredda per stimolare e migliorare la circolazione delle gambe è un toccasana anche per i piedi. Et je peux le reproduire chez moi. Procurati due bacinelle : une riempita avec de l'eau chaude (à 38 degrés environ) et une avec de l'eau fredda (12-18 degrés). Introduci i piedi (non da seduta, però) dans l'eau tiède et marcher sur le poteau pendant environ 3-5 minutes, puis passer à travers l'autre pot et résister pendant au moins 30 secondes.Répétez pendant au moins 3 tours. Pour un effet spa, vous pouvez aggiungere nell'acqua qualche ciottolo levigato. così puoi effettuare aussi un massage piacevole.
Cura dei piedi in 3 minuti: taglia bene le unghie
Per la salute dei piedi è importante semper gli instrumenti giusti. Soprattutto per tagliare le unghie. Niente forbicine, ci vuole il tronchesino especifico. Avec cela, vous suivrez un taglio carré carré orizzontale, sans encercler la forme. Gli angoli vanno lasciati stare il più possibile per evitare ennuyeux problemi di unghie incarnite. Un conseil en più. Si le unghie est particulièrement dur, pensez à ne le taguer qu'après un bain ou un pédiluve : il sera très morbide et ne sera pas mauvais.
6 minuti: datti al feet-ness
Durante tutto il giorno i piedi soregono il peso di tutto il corpo e sono sottoposti a notevoli stress bio-meccanici. Il tutto costretti all'interno di scarpe che ne impediscono i movimenti naturali.Così la sera sono spesso gonfi. Pour supprimer la circulation, l'empêcher de se cramponner et donner un bien-être général à la dame et à la plante, il suffit de faire n'importe quel exercice de gymnastique pour regarder. Ti a pallina da tennis Appoggiala suffit a terra e mettila sotto la pianta del piede. Quindi fai scorrere la pallina dalla punta al tallone. Si la douleur ou l'ennui a été fourni dans n'importe quel domaine, j'ai insisté et rimanici sopra di più spingendo proprement dit à ce point. Répétez avec l'autre pied. Il y a suffisamment de divisions de 5 à 6 minutes entre deux pieds.
40 minuti : utilisez le gommage calzini
Per talloni a prova di slingback ovvero lisci e morbidi ci sono trattamenti urto super efficaci. Come i ben noti calzini exfolianti. Maschere l'impact que grâce à un mélange spécial à base d'acides de fruits et d'ingrédients hydratants et nutritifs qui éliminera la couche dure de la peau et est pessito dell'épidermide. Si indossano, si lasciano en posa 40 minuti, quindi si risciacqua bene avec acqua tiepida.Subito i piedi appaiono più idratati, ma, attention, la magie de "cambio pelle" avviene only dopo 4-5 giorni (a volte anche dopo a sevenweek) quindi per valutare l'effetto finale dovete avere pazienza.
30 minuti : aller chez le podologue
Il colore delle unghie dei piedi rivela anche il loro stato di salute. L'ongle sain en général est rose et présente une surface claire. S'il sort giallastre, blanc ou sfaldano, potrebbe essere un campanello d'allarme della presenza di un micosi. Dans ce cas il est préférable de prendre rendez-vous avec un podologue. Seul le spécialiste, infatti, peut confirmer la présence d'un champignon et indiquer la thérapie pharmacologique la plus appropriée. Un remède utile dans le cabinet du médecin peut être appliqué à l'eau qui intéresse toute huile d'arbre à thé, un antiseptique naturel qui a des propriétés antifongiques.
50 minuti: scegli un massaggio top
Sotto i piedi il existe un réseau de migliaia de terminaisons nerveuses qui si collegano agli organi di tutto il corpo. E questo spiega perché un massaggio che convolge la planta riesca a rilassare i piedi, ma porti anche una sensazione di benessere generale. La carabine plantaire, par exemple, utilise des pressions sur des points précis pour rétablir l'équilibre énergétique de tout le corps et atténuer la circulation lymphatique et sanguine. Après un traitement de 50 minutes, j'ai senti le jeu et arraché des pierres. Et tu sei più leggera e carica di nuova energia.
