" Pardonne moi et mes fallimenti" . Nella letterina écrite à la main et répondue avec un prêtre dans le sac, prima di togliersi la vita, la studentessa dello Iulm di Milano, suicidal death nei bagni dell'ateneo, ha messo only parole di excuse. Ha detto addio al mundo, agli amici, alla famiglia, sopraffatta da un senso irrevocabile di falimento.
La fragilità dei ragazzi
In un' altra lettera aperta, il suo rettore, il critico Gianni Canova, ammette, costernato, che «le richieste di aiuto agli sportselli di counselling psicologico dell'università sono negli ultimi mesi più che raddoppiate». Le stesso vaut pour les autres Milanais, Bicocca et État, où le ricorso au soutien psychologique est augmenté de 75%. "Une convergence de morts, pandémie, guerre, changement climatique, a exposé le fasce le plus jeune à un sentiment croissant de fragilité psychologique" confirme Claudio Mencacci, psychiatre et président de la Société italienne de neuropsychopharmacologie, qui a aujourd'hui répandu le monde. La source est le Conseil national de la recherche: en 2022, près de 300 000 étudiants auront affaire à des psychopharmaceutiques sans ordonnance médicale, principalement pour le sommeil (10,8% du ragazze contre 4,9 du coetanei), réduiront l'attention et la concentration (presque il 3) , per l'umore ou per restare in forma (un peu moins de 3, aussi qui, più le ragazze).
Déprimé et languissant
« Abbiamo voit grandir une dépression et des troubles anxieux, mais alors émerge un certain phénomène de languissement, une démotivation progressive. C'est une condition qui ne cause pas de dommages, que si elle peut accompagner une série de perturbations. La madre di tutti è l'insonnia, che facilite fréquemment l'insorgere di vere e proprie patologie psichiche» conclut Mencacci, rappelant que la cure pharmacologique, cruciale dans le domaine de la santé mentale des enfants et des adolescents, est auto-administrée en dehors du cadre médical contrôle, à Scopo ricreativo ou per superare i propri limiti, sono pericolose.
Le documentaire Netflix sull'abuso di pillole
« Vuoi essere bella e magra, portare casa voti meravigliosi e uscire pure la sera ? L'Adderall rende tutto esto possibile», dichiara serafica una studentessa interviewata in Hai preso le pillole?, documentaire Netflix di Alison Klayman qu'en 2018 fece luce sull'abuso, tra studenti, professionalisti e sportsivi americani (54 millions de personnes, deuxième données di quell'anno), di sostanze della famiglia delle amphetamine.Est-ce que je sais? Migliorare prestazioni, concentrazione e resistenza, essere all' altezza degli standard di eccellenza imposti dalla società.
Stimolanti e ansiolitici
Il senso di inadeguatezza e la competizione che porta so many giovani a usare pharmaci per spingere più in alto l'asticella e tenere tutto assieme - scolastique curricula, physical form, buonumore - è forse l' altra faccia del languishing menzionato da Mencacci : un tentativo disperato di far fronte alle attese, viziando il gioco. Che però è viziato en partenza. «Mi sveglio presto e vado a lezione» dit Emma, 23 ans, étudiante di Lingue. «Nelle ore libere mi chiudo in un'aula studio, ma è come stare en un loop: perdo tempo a ossessionarmi per il tempo che perdo, por i voti o l'idea di restare indietro. La sera devo fermare i pensieri : o mi chiudo nel binge watching di a serie, oppure esco e bevo o fumo fino a dimenticarmi chi sono. Je dors invariablement peu et la journée est très agréable.Ho compagni che usano stimolanti e ansiolitici, mi tenterebbero se non fosi tiranneggiata da un'ossessione più grande: far tutto da alone, senza aiuti».
Il panico da sessione all'università
" Je remarque que ragazze et ragazzi affrontano qu'ormai chiamano "la séance" , dans un état très similaire à la panique" confirme Simona Rivolta, psychologue et psychothérapeute qui, pour faire rage dans sa quête de vulnérabilité, sent le jeune homme agrandir l'image. "Ecome ci fose la crédence a po' ingenua che l'iper controllo, je suivrai un chemin rigoureusement programmé, consent davvero di non avere sorprese nella vita. Raccogliamo il frutto di trent'anni di sostegno sfrenato all'individualismo. Je ragazzi crescono con l'idea fissa dell'unicità. Ma, come spiega bene il film Fight Club, nessuno di noi è un "bellissimo e unico fiocco di neve" , le mantra di questi ultimi trent'anni. Meglio : non è in nome di esta unicità che riusciremo ad avere dei risultati o il successo.
L'individualismo : un mantra già dalla scuola materna
Prosegue l'esperta: «L'autre mantra, je propose la fin de l'école maternelle è: puoi fare qualunque cosa. Je bambini l'allume volontiers à la lettre, comme un mandat all'eccellenza, qui ne riguarda que si fa, ma ciò che si è. Un gigantesque carico aspectatif, dans lequel si assottiglia ormai aussi l'espace de cette arène de relations non protégées qui anticipe la fatigue, la frustration, l'addestramento en portant la paix. Inevitabile che, con l'esordio sulla scena sociale adulto, sombri tout énorme, très difficile. La vérité est que les questi ragazzi ont un orizzonte di scelte molto ristretto, ci si aspecta che vadano all'università, che si occupino di qualcosa que potenziamente li farà guadagnare bene e avere successo. Prova tu, liceale, a dire ai tuoi che vuoi fare un corso per diventare giardiniere. On essaie maintenant d'être moins intransigeant et de concentrer leur noi stessi : ce n'est pas important si ça tourne sur un 25 ou ci si ça fait un an dopo, tant pis si ça marchera tout, probablement, bien à 75 ans ».
Le stanze "préférence"
Nell'ultimo quinquennio tra gli adolescenti che hano susunto psicofarmaci la percentuale di quelli che lo hanno fatto sinza escrizione medica è arrivata tra il 15 e il 20%. Secondo l'Istituto di fisiologia clinica del Cnr, si tratta di pharmaci spesso disponibili in casa, aquistati su Internet, recuperati perstrada, che sfuggono al controllo di adulti e medici. Support come stimulanti e alcuni tipi di antidepressivi (che a loro volta stimolano l'attenzione e la concentrazione) utilisé pour augmenter les performances cognitives, et, soprattutto dalle ragazze, per l'azione anoresizzante.
Si fa poi ricorso alla grande area degli ipnoinduttori, perché i disrupti del sonno sono molto diffusi nei giovani, e infine a benzodiazepine e ansiolitici, assunti anche per l'effetto sballo, che si othiene associandoli ad alcol o altri stupefacenti , avec des conséquences physiques graves et un risque élevé d'incidents.
Nel 2022 près de 300 mille étudiants avrebbero prisonnier psychopharmaci sans ordonnance
La via naturale per il benessere psicologico
« Per il benessere psicologico dei giovani ci sono terapie naturali che funzionano bene senza dare dependenza », déclare Adelia Lucattini, psychiatre et psychothérapeute experte en médecine complémentaire." Certo, è fondamentale lo stile di vita. Evitare gli energy drink por estudiare, i dispositivi elettronici e gli zuccheri raffinati la seras, perché tengo no svegli. E fare, invece, attività física tres vuelta alla settimana : increasa le endorfina, gli ormoni del boonumor, e regularizzarizza il sonno».
I rimedi naturali per le crisi d'ansia
" Pour la crise d'anxiété un anxiolytique naturel donne l'effet immédiat è Rescue remède, le remède aidera bientôt les fleurs de Bach, 4 gocce sotto la lingua" conseille le Dr Lucattini. « Pour une action apaisante pulmonaire longue durée avec Arnica 200 CH, un tube unidose allumera un volt toute la semaine.Le magnésium est un excellent rééquilibrant du système nerveux, mieux encore dans sa composition est un complexe de vitamines B. , mélange de valériane, biancospino et passiflore en teinture mère ».
"Come antidepressivi naturali ai miei pazienti consiglio compresse basé sur un mélange de Griffonia et Rhodiola" dit l'expert. «Tout en augmentant l'attention et la concentration, quand elle est inférieure à cela, l'idéal est gli integratori di Omega 3 marini: vanno presi tutte le mattine, tranne il giorno in cui non si estudia, e sono efficaci fin da subito». (Annaleni Pozzoli)
