La gelosia nella coppia riguarda uomini e donne, indistinctement. Le cause possono essere moltissime : attaccamento e senso di insicurezza possono creare un mix letale. Au fond, la gelosia évoque une paura ancestrale, présente dans ogni essere umano, vale a dire il terrore dell'abbandono dell'amato, che atterrisce ogni bambino e che ci può feire anche da adulti, come sappiamo bene.
Quante volte nascondiamo al persona che amiamo proprio ciò che ci fa soffrire ? Je parlerai de ciò che si prova è il primo paso per arrival a un livello plus profondo di comunicazione.Le parole che scegliamo di dire spesso si rivelano armi in grado di ferere senza spiegare nulla di ciò che sentamo davvero.
Gelosia nella coppia : consigli per migliorare la comunicazione
Comment vais-je commencer ? Second Marshall Rosenberg, inventeur de la communication non violente, la clé du changement est l'empathie. Verso l' altro e prima ancora verso noi stessi.
Au cours d'une expérience à l'Università di Liegi, en Belgique, si vous essayez d'espionner la modalité dans laquelle la communication fonctionne à travers un modèle mathématique. Le résultat? All'interno di a group i soggetti a rapidement eu tendance à partager cet avis : vince l'idée dominante. Cependant, au moment où deux groupes ne trouvent pas la relation vingt et un forte, l'idée ne change pas les choses rapidement, mais il y a un lien, qui détermine le moment où le dialogue ne peut continuer que s'il ne risque pas de raggiungere une vision commune.
Disguito alcuni consigli da mettere pratica per migliorare la comunicazione nella coppia, per essere complici, empathici e soprattutto per essere sé stessi.
Essere complici e condividere
La capacità di share ciò che è important per noi passa traverso la complicità. La raison est simple : l'empathie naît de la chaleur. Si la seule façon de changer d'avis est Urlando, il est temps pour Fermarsi et j'arrêterai de créer de nouveaux moments dans lesquels je découvrirai un quartier authentique. Riscopri i sensi. Pointe du tatouage. La felicità di coppia si misura in un control di pelle.
L'amore si coltiva giorno dopo giorno. Le premier ingrédient du non-dimenticare ? La complicità che nasce donne un quartier authentique. Ridere insieme est une thérapie de copie car lorsque nell'intimità ci apriamo all' altro senza maschere, la relation est authentique et sincère. Un bon dialogue facilite la résolution de problèmes, augmente la créativité et améliore les sens.
Saper ascoltare
Pensiamo alla fiducia comme une présence qui apparaît et, si vite, se compare, désintégrant les nei piccoli et grandi fatti della vita. Imaginez l'achat d'une plante : lorsque j'ai vu la porte de la maison, positionnez la vitre sur le poteau approprié, afin qu'elle ait suffisamment de lumière. Può capitare di non annaffiare le piante di casa par qualche giorno, ma finiamo per dimenticarlo troppo épais, lentement dai rami inizieranno a cadere le foglie, e la pianta mourra.
La confiance est la capacité à créer un rapport d'intimité profonde. Accade quand je parle est très simple, si vous connaissez la langue, et même pour le problème s'il y a une solution tout de suite, personne ne peut contrôler l'autre. Partager et attaquer augmentent l'empathie, la scintilla en degré de loin uscire l'amour de la gabbia dei ruoli pour entrer dans un nouveau territoire, où potersi s'exprime avec liberté.
Affrontare le paure e fidarsi
Osserva chi è accanto a te : ascolta ciò che ti vuole dire, senti quello che sta provando. Spesso accade che, per troppo amore, si ascolti parziamente, solo ciò che si vuole, eludendo tutto il resto.
Quand il y a un problème, ne le jetez pas à l'improviste : affrontez la question avec votre partenaire. Créer ogni giorno uno spazio di dialogo in cui per ognuno sia possibile raccountarsi.
La gelosia talvolta può raccontare una difficoltà ad aprirsi all'amore. La marche Lasciarsi implique de renoncer à son propre contrôle et d'abandonner le flux des sensations, car la confiance est une question fondamentale.
Senti di poterti fidare ? Impara percepire la tua voce interiore e guarda con onesta le tue paure, perché fanno parte di te. Profitez des moments de solitude et utilisez-les pour consacrer du temps à ciò qui vous passionne. Scoprire che da soli si può essere pienamente felici è avere il coraggio di avvicinarsi all'amore étant dans piedi sulle proprieta gambe, forse più incerti, ma in grado di cavarsela.Toujours manger.
