" Dici printemps et j&39;ai pensé au soleil, tous les jours que si allungano, tous les expensieratezza et toute la liberté d&39;uscire avec vestiti più leggeri. In ogni senso. Scrollarsi di dosso, soprattutto dopo questi ultimi due anni, quel senso di pesantezza che ci ha lasciato l&39;inverno e la pandemia, è ventato essenziale. Ecco perché il decluttering che ormai abbiamo imparato a conoscere è plus utile che mai. La bella stagione est synonyme de progetti, ma anche di riordino et di pulizie di spring."
" L&39;occasione perfetta per rivedere gli spazi e liberarsi di biti e accessori che non utiliziamo da tempo così da recuperare ordine e space in vista (magari) di nuovi acquisti. Ma le vacanze pasquali potrebbero essere, perché no, anche l&39;occasione per giver una scossa al nostro io. Comme secondare i nostri desideri e fare spazio dentro di sé per nuove avventure. Insomma, une sorte de désencombrement émotionnel, ovvero la scelta consapevole di fare pulizie dans l&39;esprit et dans le cœur, libérant si ciò che ci a fatto finora vivere ancorati al passato a discapito di legrezza e proiezione verso il futuro."
Decluttering : l'arte di lasciar andare
Magari fosse così semplice. In quanti al solo pensiero di separasi da oggetti legati al proprio passato si sentono sopraffatti ? Cos'è che ci a legati, più ou moins inconsciemment, à ciò che non fa più une partie de notre vie ou qui ne contra simplement pas più i nostri gusti ? Chiara Maiuri, psychologue clinicienne et thérapeute EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou désensibilisation et rielaboration des mouvements oculaires) répond à cette demande. dei ricordi associati e, perché non, essayant de donner au perroquet une nouvelle vie et au lasciarli et au verso une nouvelle histoire .
Decluttering : il potere degli oggetti
Nel corso della vita tendiamo ad cumulare e conservare, por i motivi plus svariati, oggetti che con il tempo rimangono unutilizzati, ma che aquistano un potere évocateur énorme et fortement conditionné. Oggetti che ripropongono antiche versioni di noi stessi e che impediscono di fare un paso en avanti ed evolutionre concentrandosi sul qui e ora.
«Un bon équilibre mental et psychologique passe également par l'environnement qui tourne et pépins qui abitano notre vie quotidienne, porteurs de sens, de perspectives positives et négatives et même. La capacità di farci delle seam che non ci servono e di fare ordine around noi porta a moltissimi beneficio. Je libérerai l'espace que le cercle a aussi pour fonction de libérer notre esprit de certaines émotions, que nous ne vivons pas toujours sereinement. Cela ne signifie pas que nos sentiments seront perdus pour nos âmes que, pour se passer de la présence ou moins d'un objet, le souvenir d'un être cher ou d'une personne aimée vit en nous, imprimé par la fibre de nos expériences et sensations », dit-il.
Désencombrer : les émotions
« L'approccio ideale al decluttering émotif s'il fonde quindi sull'associazione tra oggetto ed emozione. Si j'observe quelque chose qui me rend heureux, il sera utile de l'avoir pour enrichir ma mémoire d'un sentiment positif qu'il servira. Dans le cas contraire, encore une fois, il est opportun de faire de la place pour pouvoir accueillir toute chose qui apporte de la positivité dans notre vie quotidienne».
" Questi oggetti, insieme à ceux qui n&39;avaient pas nécessairement une valence émotionnelle pour moi que nous n&39;avions que pour pigrizia in attesa di trovare loro una sistemazione, possono acquiert nuovi significati, essere utili qualcun altro, e avere una nuova vita . Che ne dite di sbarazzarvi di quel giocattolo di vostro figlio di cuando era piccolo ? O delle mazze da golf che avete usato l&39;ultima volta dieci anni fa? O di quella vecchia bici rimasta chiusa in garage da troppo tempo? De cette façon, nous encourageons la propreté à l&39;extérieur et à l&39;intérieur de nous, promouvant une économie durable tout ce temps."
Venez commencer un désencombrement tarifaire
"Che tu sía un nostalgico che fatica ad abandonare il pasato, un semplice procrastinatore, un timoroso che ha paura del cambiamento oppure un anxious turbato dall&39;idea di alleggerirsi la vita, c&39;è una soluzioneEcco alcuni piccoli accorgimenti per riuscire ad frontare al meglio il distacco dagli oggetti inutili e provare ad avvicinarsi al decluttering."
Innanzitutto Je consacrerai du temps à se stessi : « Prendiamoci del tempo per capire cosa ci rende felici o meno. Sommes-nous mieux dans un environnement pieno di oggetti ou amiamo l'ordine di uno spazio sgombro ? C'è qualcosa che ci dà particulièrement l'agacement e da cui avrebbe senso iniziare? Potrebbe essere un armadio disordinateto o un angolo del salotto che proprio no ci piace più: iniziare da ambience ben preciseo potrebbe essere helpful e gratificante, portando risultati visibili nell'immediato».
In a second moment potrebbe essere utile individuare gli oggetti che non ci rappresentano più, oppure che trasmettono emozioni negative.Je repartirai même avec un seul oggetto, quand je veux le lâcher, il porte le sentiment de bonté. Ricordiamoci però che « Je n'essaierai pas de me séparer d'un oggetto, il ne ressemblera pas à une debolezza ma, allo stesso tempo, j'essaierai enfin de parcourir le passé ci consent à me concentrer sur son avenir ».
Désencombrer dell'armadio
L'armadio è il posto iniziale della casa da cui iniziare per fare decluttering. Accumulez simplement les vêtements que vous n'utilisez plus : jetez tout et commencez à vous faire peur. Divisez ce que vous avez en groupes : donnez à une partie ce que vous aimez, donnez à une autre partie ce que vous n'aimez pas et, enfin, un troisième groupe pour recoudre votre peau si vous êtes indécis. Une volta fatto esta lavoro, riorganizza l'armadio mettant en ordre ce que che hai a décidé d'avoir, payant en mode exact et dividende par tipologie. En fin de compte, torna agli abiti su cui non avevi ancora a emprisonné un decisione scegli quali tenere e quali no.Finita questa operazione ti sentai più leggera.
Désencombrer la trousse de beauté
Il désencombrer può interessare anche altre sew, oltre all'armadio, come per esempio il beauty case. Inizia liberandoti dei prodotti scaduti : oui, anche il make up ha una dato di scadenza e sarebbe bene pour le garder à l'esprit. La peau craquera. Poi butta via i trucchi sbagliati : quelli che hai comprato pensando fossero del colore giusto per te ma si sono poi rivelati inadatti o quelli che hai usato en pasato e ora non ti piacciono più. Pulisci il beauty e i prodotti rimasti, poi sistemali nell'ordine in cui li usi solitamente e il gioco è fatto.
Come far rivere l'usato
Un tour terminé la phase de consapevolezza et de sélection, il n'y a pas de repos à secouer. Je considérerai qu'un oggetto possède avere più vite et quindi suscitera de nouvelles émotions et vivra de nouvelles histoires avec n'importe quel autre, il réconfortera et limitera le sentiment de distance.Grazie alla second hand e a Subito, publicare un advert e mettere in vendita l'oggetto è simple, veloce e a portata di smartphone. Cependant, grâce aux paiements et integrati spedizioni in piattaforma, avec il servizio TuttoSubito, la vente est totalement gérable depuis le divano di casa propria, quindi alla portata anche dei più pigri e senza excuses per i procrastinatori.
