Le luffa, l'éponge végétale magique

Notre mentor Sara Rezzolla nous explique quelles sont toutes les vertus du luffa et pourquoi l'utiliser

Salut à tous, je suis Sara Rezzolla, mentor de DmNow. Je suis une artisan qui avec son travail essaie d'aider les gens à réduire la consommation de produits jetables.

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Mais pour l'environnement, en plus de réduire ces produits, nous pouvons et devons également faire d'autres choses, comme réduire l'utilisation de produits en plastique. Malheureusement, ceux-ci ont un fort impact environnemental à la fois pour leur production (à base de vaseline) et pour leur élimination (tous les plastiques ne sont pas vraiment recyclables) en plus du gros problème de microplastiques dans l'eau.

Nous avons déjà parlé de ce problème dans d'autres directs mais pour ceux qui n'avaient pas eu l'occasion de les suivre je vous rappelle qu'on estime qu'en moyenne nous ingérons environ 5 g par semaine. En effet, de nombreux vêtements ou produits textiles sont au moins en partie de nature synthétique et lorsque nous allons les laver, ils libèrent de très petites particules qui se retrouvent directement dans les aquifères.

En plus des dommages que nous causons à l'environnement et à la faune, nous ingérons nous-mêmes ces microplastiques en ingérant de l'eau ou du poisson. En plus des vêtements, ce qui peut causer ce type de pollution dans nos maisons sont les éponges pour le nettoyage ou la vaisselle. En fait, les versions courantes auxquelles nous sommes habitués sont de nature plastique et perdent inévitablement des fragments avec l'usure.

Que pouvons-nous y faire? En ce qui concerne les vêtements, il serait bon, dans la mesure du possible, de préférer les tissus naturels tels que le lin ou le coton tandis que les tissus éponge opteraient pour des alternatives. biodégradable. Parmi les différentes options disponibles sur le marché, celle que je préfère est définitivement la luffa.

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Qu'est-ce que le luffa?

luffa c'est un usine d'origine orientale qui ressemble beaucoup à une citrouille en raison de son port grimpant et de ses fleurs jaunes en forme de trompette.

Il est typique des environnements plus chauds, mais étant donné sa demande croissante, il a récemment été cultivé avec succès par nous, en particulier en Sicile et en Sardaigne. Mais à quoi ressemble cette citrouille et comment peut-elle se transformer en éponge?

Le fruit de luffa ressemble à une citrouille de forme très allongée, de couleur verte. Une fois arrivé à maturité, il faut le laisser sur la plante jusqu'à ce qu'il sèche complètement. Comment savoir s'il est prêt?

Sa peau s'assombrit, devient ridée et le fruit est extrêmement clair. En fait, au fil du temps, cela perd complètement sa partie aqueuse et seulement un réseau complexe de fibres végétales qui formera notre éponge.

À ce stade, il ne reste plus qu'à le peler en enlevant la peau. Le faire est assez simple car en étant sec, il se détache facilement. Une fois épluchée, il ne reste plus qu'à éliminer ses graines à l'intérieur, à la laver et éventuellement à la blanchir. Pour enlever les graines l'idéal est de couper la citrouille en morceaux, il suffit de la secouer vigoureusement pour la faire sortir. Les graines sont de forme très similaire à celles des citrouilles que nous utilisons couramment dans la cuisine uniquement de couleur entièrement noire.

luffa naturel il a une couleur tendant vers le beige, beaucoup plus foncée que celles que l'on trouve sur le marché déjà blanchies.

Pour lave les tout d'abord, ils doivent être rincés à grande eau, puis eau et savon. La chose incroyable à propos de cette éponge est que lorsqu'elle est sèche, elle est évidemment dure, mais sous l'eau, elle se ramollit et devient gérable comme n'importe quelle éponge. Le laver avec de l'eau élimine également les graines collées aux fibres et élimine les taches que la pulpe peut avoir laissées pendant la phase de séchage.

À ce stade, l'éponge est propre, il suffit de la laisser sécher au soleil. Cependant, la couleur, même après un lavage au savon, reste brunâtre. Cela n'affecte absolument pas l'efficacité de l'éponge mais je comprends que tout le monde ne peut pas l'aimer si naturellement.

Pour essayer d'éliminer la tache, laissez-la tremper dans de l'eau et un peu d'eau de Javel, même si ce n'est pas la solution la plus écologique qui soit. Une fois la couleur désirée atteinte, lavez bien et laissez sécher.

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La culture du luffa

Si vous êtes intrigué et que vous ne voulez pas vous limiter à l'acheter prêt mais que vous voulez essayer de le semer, en crèches bien fourni ou en ligne, vous pouvez trouver les graines. Ce n'est pas particulièrement facile à cultiver mais l'essayer peut quand même être une belle activité stimulante et peut-être à partager avec les enfants. Il est semé un fin avril / début mai, quelqu'un recommande de faire tremper les graines pendant les 24 heures précédentes. Enterrez deux ou trois par pot vu là-bas difficulté de germination et une fois germé, ne sélectionnez que les plus gros et les plus vigoureux.

Si vous le souhaitez, il peut également être cultivé en pot mais étant une grande plante à coup sûr, il est préférable de la planter terre. Laisser au moins 50 cm d'espace entre l'un et l'autre et préparer un Support pour le faire grandir car c'est un grimpeur. Vous pouvez utiliser ce que vous avez à votre disposition, des branches et des cordes, de vieux filets de matelas ou des supports en bois pour plantes grimpantes. L'important est qu'il dispose d'un soutien pour s'attacher et grandir. Il en a besoin d'un bonne quantité d'eau mais sans eau ni chaleur stagnante, vous aurez donc certainement moins de difficultés à le faire pousser si vous vivez dans le sud.

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Comment utiliser?

À ce stade, notre luffa est prêt à être utilisé. Mais comment? Les deux utilisations classiques sont sous le douche et pour lave la vaisselle.

Pour la douche, il s'utilise comme une éponge normale, pour plus de commodité, je recommande de faire passer un morceau de corde dans l'une de ses cavités internes afin de le nouer et de créer une boucle pour l'accrocher. En faisant cela, vous pouvez le faire bien sécher après chaque utilisationévitant ainsi tout type de moisissure dû à l'humidité. En réalité, cette option est très éloignée compte tenu de la grande circulation d'air qui existe entre les différentes fibres de la citrouille, mais il vaut toujours mieux la prévenir. Il peut être utilisé normalement avec un bain moussant ou encore mieux, frotté sur un pain de savon puis utilisé pour faire mousser. De plus cette éponge, étant cependant légèrement rugueuse, a une belle effet exfoliant et l'activation du microcirculation. Pour la même raison, cependant, je ne le recommande pas sur la peau délicate des enfants ou pour ceux qui ont de grands problèmes de sensibilité.

Quant à son utiliser dans la cuisine le discours change peu, à utiliser en combinaison avec un détergent à vaisselle solide ou liquide est indifférent. Dans ce cas, une portion tranchée peut être plus pratique qu'un gros morceau mais c'est une chose très personnelle, il n'y a pas vraiment de meilleur moyen qu'un autre. Personnellement, la seule chose sur laquelle je préfère ne pas l'utiliser, ce sont les lunettes car ses fibres dures, surtout lors de ses premières utilisations, pourraient gratter le verre.

En l'utilisant, vous vous rendrez compte que c'est bien plus durable d'une éponge en plastique mais dans tous les cas elle aussi, à un moment donné, sera usée au point de ne plus être utilisable et donc de devoir la jeter. Étant essentiellement une citrouille, tout ce que vous avez à faire est jetez-le dans le mouillé, donc un autre point à son avantage est totalement biodégradable. Le luffa, comme vous pouvez le voir, est vraiment une super plante, dans laquelle nous devrions probablement investir davantage et qui mérite une place d'honneur dans nos maisons. Si vous ne l'avez jamais essayé, je vous recommande vraiment de le faire, vous serez agréablement surpris.

Sara RezzollaArtisan zéro déchet

Bonjour, je suis Sara Rezzolla, artisan de la micromarque Sogni Risplendere. Je crée des accessoires zéro déchet avec l'espoir qu'ils peuvent contribuer à réduire l'utilisation de produits jetables et aider notre planète dans cette lutte perpétuelle contre la pollution et le changement climatique. Mon slogan? Même les petits gestes font la différence!

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