Autour de la sexualité il y a vraiment une infinité faux mythes, c'est-à-dire des croyances erronées. Et hélas, bien que ce soient des mythes qui ne sont pas vrais, ils sont transmis de bouche en bouche comme s'ils étaient des oracles.
Ces croyances infondées ils ont pour seule conséquence d'entraver le plaisir, d'enfoncer les gens dans des pensées et des images qui affectent leur manière de se relier et, surtout, de vivre la sexualité.
Malheureusement, ils ne concernent pas seulement les adolescents, mais aussi de nombreux adultes, qui ont reçu un financement insuffisant éducation sexuelle, ou ils ne l’ont pas du tout reçu. J'essaierai donc d'en dissiper certains.
PodcastÉcoutez "Les mythes à dissiper sur le sexe (Giulia Marchesi - mentor DMLove)" sur Spreaker.1. Le premier rapport sexuel est douloureux et le sang se perd
Cette croyance est étroitement liée à la croyance que lehymen des pauses. Rien de plus faux: il peut arriver que l'hymen se déchire un peu, laissant ainsi quelques gouttes de sang, mais cela peut ne pas arriver. En fait, l'hymen est une membrane élastique qui ne ferme que partiellement l'entrée du vagin.
La douleur n'est pas non plus due à l'hymen mais plutôt à l'éventuel tension musculaire qui est créé avant les rapports sexuels.
Lié à ce faux mythe, il y a l'idée que l'on peut comprendre quand une femme n'est pas vierge: un autre canular! Précisément parce qu'il n'y a rien qui casse, il n'est pas possible de comprendre si une femme l'a déjà eue ou non rapports sexuels. Et cela devrait alors nous faire réfléchir à combien la sexualité d'une femme dépend nécessairement de la pénétration d'un pénis.
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2. Lors des rapports sexuels oraux (fellation et cunnilingus), aucune maladie n'est transmise
Hélas, même avec les relations sexuelles orales et génitales, le risque est présent. Le MST en fait, ils sont transmis non seulement par le sang, le sperme et les sécrétions vaginales, mais également par contact direct peau à peau ou entre muqueuses (qui recouvrent les parois intimes, la bouche et l'anus).
Donc, pour vous protéger, vous devez utiliser le préservatif pour le pénis, en cas de fellation, et le digue orale mettre les organes génitaux féminins pour le cunnilingus. Ces derniers sont peu connus, et donc peu utilisés: ce sont des feuilles de latex (comme celles utilisées par les dentistes pour être claires) qui permettent d'avoir une barrière entre les muqueuses.
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3. Si vous avez vos règles, vous ne tomberez pas enceinte
Les chances sont faibles, mais non nulles. Cela dépend de divers facteurs, comme la régularité des menstruations, la durée de son cycle, l'ovulation … mais cela dépend aussi de l'homme. Eh bien oui, parce que le spermatozoïdes ils peuvent survivre dans le vagin pendant 3/4 jours, donc le jour à risque ne sera pas seulement celui des rapports sexuels avec pénétration mais aussi les suivants.
Je répète à nouveau l'importance des préservatifs non seulement pour les grossesses non désirées mais aussi pour les IST.
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4. Se masturber fait mal
Une fois l'idée transmise, se masturber conduit à la cécité. Heureusement, cette croyance a disparu (presque!), Mais beaucoup sont encore convaincus queauto-érotisme peut en quelque sorte endommager les organes génitaux, comme s'il était possible de les épuiser ou de perdre leur capacité de reproduction.
Là masturbation c'est simplement chercher son plaisir, c'est se découvrir, c'est s'écouter et il a de nombreux bienfaits pour la santé. Il permet une meilleure connaissance et une meilleure prise de conscience de son corps, un aspect qui a des conséquences dans les relations à deux.
Vous pouvez vous masturber pour le plaisir, pour l'épanouissement physique, pour la tension sexuelle, mais aussi pour le simple plaisir ou pour vous endormir.
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5. Le coït interrompu est efficace
Absolument pas! Cette pratique, qui consiste à retirer le pénis du vagin juste avant l'éjaculation, n'est pas très fiable pour prévenir grossesses non désirées. En fait, non seulement il n'est pas facile de contrôler l'éjaculation (surtout chez les plus jeunes), mais il peut y avoir du sperme dans le liquide pré-éjaculatoire (rare mais possible). Cette méthode pourrait également avoir des conséquences psychologiques, telles que provoquer du stress et anxiété de performance, ainsi que des douleurs physiques dans le bassin.
Nous vous rappelons également qu'il n'y a pas que le risque de grossesses non désirées: il faut garder à l'esprit qu'il est essentiel de se protéger maladies sexuellement transmissibles et cela ne peut être fait qu'avec l'utilisation d'un préservatif.
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6. La taille compte
Ce n'est pas forcément le cas, du moins pas pour tout le monde *.
Cet aspect concerne à la fois taille du pénis, que la taille du autrement. Nous ne sommes pas tous les mêmes et donc tout le monde n'aimera pas la même taille de pénis plutôt que la même taille de poitrine, tout comme tout le monde n'aime pas les personnes aux yeux bleus.
L'important estaffinité avec une personne, les sensations que cela procure de l'avoir à côté de vous, les frissons que le contact physique provoque, l'écoute mutuelle de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas. La sexualité n'est pas nécessairement seulement une question de dimensions. Et surtout, ceux-ci ne sont pas directement proportionnels à la sensation de plaisir.
7. S'il reste quelque chose dans le vagin, il est perdu
Aucun tampon, préservatif ou sextoy menstruel ne disparaîtra une fois qu'ils pénètrent dans le vagin. Là vagin en fait c'est un canal qui se termine: il mesure 7 à 10 centimètres de long, mais en phase d'excitation il s'allonge et s'élargit. Dans tous les cas, cependant, il se termine (rappelez-vous qu'il mène de la vulve à l'utérus) et donc tout ce qui est introduit sera toujours trouvé. Ce qui n'est pas vrai pour l'anus!
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8. Le clitoris est un bouton
En réalité, ce petit bouton que vous voyez n'est que la pointe de l'iceberg. Le clitoris c'est une structure qui s'étend bien plus que sa partie visible (le gland): ce merveilleux organe est en fait constitué de structures plus profondes.
Ce que nous voyons est sur le devant du vulve, exactement là où les petites lèvres se rejoignent sous un pli de la peau qui la recouvre (capuchon / prépuce). Sa conformation est complexe et sa forme ressemble à un Y.
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9. Pendant la grossesse, il vaudrait mieux ne pas avoir de rapports sexuels
Je dirais tout le contraire! Les futurs parents ont parfois craintes non fondées nuire au bébé ou compromettre le déroulement de la grossesse d'une manière ou d'une autre, mais la vérité est que les relations sexuelles pendant la grossesse apportent de nombreux avantages et c'est bon pour l'ambiance.
Par exemple, les muscles pelviens lors des rapports sexuels reçoivent plus de sang, les gardant ainsi plus élastiques et entraînés, et le placenta reçoit par conséquent plus d'oxygène.
La musculature utérine est renforcée, qui est donc prédisposée à l'accouchement; l'orgasme devient plus intense grâce à l'augmentation du flux sanguin dans la région pelvienne; la progestérone (bien qu'inhibant la libido) rend également la région génitale plus lubrifiée et, par conséquent, plus sensible.
Clairement, il y a des situations où des dieux peuvent être présents des risques et il n'est pas recommandé d'avoir des relations sexuelles, mais cela sera décidé par le gynécologue; pour tous les autres, pas de contre-indications!
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10. Après un certain âge, l'intérêt pour le sexe est perdu
Qui a dit qu'après le ménopause / andropause le sexe n'est-il plus un aspect important de la vie de chacun? Il n'y a pas de contre-indications ou de limites d'âge en matière de sexe, sauf pour des problèmes de santé importants.
Sûrement la sexualité change, à cause de changements cet âge avancé implique: elle deviendra probablement une sexualité moins performante mais de meilleure qualité, grâce à l'expérience et à une plus grande connaissance de soi.
La sexualité est transformée, car il n'y a plus d'angoisse de performance ou d'inquiétude quant à d'éventuelles grossesses, avoir plus de temps disponible, plus liberté et avoir développé différentes manières d'obtenir du plaisir.
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11. Les femmes et les hommes ont des envies sexuelles différentes
D'où vient cette croyance? Pourquoi une femme n'aurait-elle pas les mêmes impulsions, instincts et désirs qu'un homme?
L 'appétit sexuel il est présent à la fois dans l'un et dans l'autre, en tant que personnes, quel que soit leur sexe. Voir les femmes comme des sujets capables uniquement de chercher des histoires d'amour mais sans poussées sexuelles est quelque chose de très loin de la réalité.
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12. Il doit y avoir un nombre minimum de rapports sexuels pour qu'un couple travaille
Chaque couple est unique. Il n'y a pas de numéro valide pour tout le monde sur la base duquel établir si un couple est «adéquat» sous les draps ou non.
La vérité est que le sexualité en couple ce doit être mutuel et partagé: la réalisation dépend des partenaires. Pour certains couples, cela signifie avoir des rapports sexuels une fois par semaine, pour certains autres une fois par mois, pour certains tous les jours.
Si l'un des deux partenaires n'est pas satisfait, l'idéal est d'en parler et de trouver une solution, sans faire de comparaisons avec d'autres couples: qui sont précisément des individus différents avec des histoires différentes.
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13. Savoir comment avoir des relations sexuelles est inné
Vous n'êtes pas du tout né savant! En effet, je dirais qu'en sexualité on n'arrête jamais d'apprendre.
Et cela passe de la connaissance de soi, de découvrir votre corps seul mais aussi avec votre partenaire; cela dépend des expériences faites, de combien vous voulez vous impliquer et expérimenter; que tu veuilles ou non améliorer l'intimité.
Et puis, chose à ne pas sous-estimer, chaque relation sexuelle dépend des personnes qui la réalisent: vous n'aurez pas des relations sexuelles de la même manière avec toutes les personnes que vous rencontrez, car les goûts, les envies, les fantasmes seront à chaque fois différents.
Et cela est également vrai si vous avez le même partenaire: vous pouvez et devez communiquer aussi sur le sexe, pour rendre l'expérience satisfaisante pour les deux. Vous pouvez non seulement enseigner quelque chose, mais aussi apprendre de l'autre.
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14. Si un homme aime la stimulation anale, il est gay
L'anus est l'un des zones érogènes plus sensuel que notre corps. La zone anale est riche en terminaisons nerveuses et sa peau est sensible et réactive au toucher: pour cette raison, la stimulation et la pénétration peuvent être très agréables, aussi bien pour les femmes que pour les hommes.
Chez l'homme, le massage de la prostate est également possible par l'anus. Le tabou relative à la zone anale (ou plutôt périanale) est liée à l'idée d'être considéré comme non viril.
Mais le corps est tout érogène, alors pourquoi ne pas l'explorer par peur du jugement des autres?
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15. Si vous n'avez pas d'orgasme pendant les rapports sexuels, vous êtes anormal
Le but d'une relation sexuelle est le Plaisir et pas l'orgasme! L'orgasme peut ne pas venir pour mille raisons, et s'il crée de l'inconfort, il peut être utile de contacter un spécialiste, mais il ne doit pas être vécu comme une obligation.
La relation peut s'avérer satisfaisante et épanouissant même sans ce que beaucoup considèrent comme "la fin heureuse".
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Ce ne sont là que quelques-uns des fausses croyances qui font de la sexualité un sujet encore inconnu et tabou. Ce que je recommande toujours, si vous êtes curieux ou avez des doutes sur le sexe, c'est de lire et se renseigner au sujet par des personnes compétentes et pourquoi pas, contactez un / a professionnel sexologue qui peut donner des réponses correctes, précises et complètes.
Giulia MarchesiPsychologue - se4sexeducation
Psychologue inscrite au Registre, passionnée par les relations, le bien-être et la sexualité, raisons qui l'ont amenée à devenir Sexologue, conseillère de couple et experte en éducation sexuelle. Professions qu'elle exerce à Dolo, province vénitienne où elle vient de s'installer, après une vie vécue à Vérone.
Elle adore voyager et le fait aussi pour le travail, organisant des cours d'éducation sexuelle dans toute l'Italie.
C'est justement sur l'éducation sexuelle qu'elle s'est faite une mission, qu'elle réalise à travers la diffusion sur les réseaux sociaux et la publication récente de son premier guide destiné aux parents «Je voudrais expliquer le sexe à mes enfants» sur la plateforme Online Speeches .
