Le sevrage signifie une alimentation complémentaire à la demande. Parmi les avantages, le développement de l'autonomie et une bonne relation avec la nourriture
Suivez les rythmes et les envies naturels
À présent, nous savons: le des lignes directrices inviter àallaitement exclusif (sans administration d'autres aliments, solides ou liquides) jusqu'à sixième mois (environ) de la vie de l'enfant. Aussi en ce qui concerne le lait artificiel plus ou moins la même règle s'applique, jusqu'à moment du sevrage.
En ce qui concerne laallaitement maternel, vous pouvez continuer jusqu'àannée de vie (et bien au-delà) de l'enfant, s'ajustant en fonction des signaux que l'enfant envoie et des siens désirs / besoins de maman et femme. De manière générale, la meilleure attitude est celle qui oriente maman et bébé vers Bien-être est sérénité: que ce soit le sein ou le biberon, l'important est que tout se déroule en unatmosphère sereine et sans pression externe ou inutile attentes.
Regardez bien votre bébé
Selon les principes deauto-sevrage, par conséquent, est le enfant lui-même la directive concernant l'introduction de aliments solides dans sa nutrition. Le concept de base est que le petit mange avec toute la famille et goûtez les aliments sur la table sans restrictions particulières et sans ordre défini de introduction.
De plus, l'auto-sevrage oblige le bébé à goûter les aliments comme ils sont, s'il est prêt pour le faire. Quand commencer donc? Dès que le bébé envoie signaux exhaustifs about: réussit à s'asseoir seul, transmet le désir de manipuler et pour goûter la nourriture "adulte" qu'il voit sur la table, il "demande" le cuillère et manifestent le désir de agir de manière indépendante.
Si nous y réfléchissons, en fait, c'est sevrage traditionnel prévoit de prendre l'enfant, selon des rythmes qui, cependant, appartiennent à l'adulte exécutant l'action et non à l'enfant lui-même.
Pas de caprices ni d'impositions
Auto-sevrage cela signifie donc laisser à l'enfant la possibilité de s'autoréguler à la fois dans le quantité d'aliments ingérés à la fois en ce qui concerne Type de nourriture.
Les mamans et les papas plus anxieux (sans parler des grands-mères) trouveront cette méthode "dangereuse", en réalité c'est absolument une procédure Naturel, qui supprime uniquement les restrictions etordre d'introduction d'aliments solides ponctués de calendriers stricts.
Quand le petit sera rassasié, cependant, arrêtera de manger que vous le preniez ou oui entrées automatiques. Malgré les inquiétudes et les angoisses de maman et papa à propos d'un hypothétique nutrition insuffisante.
Une plus grande autonomie également dans la manipulation
Si l'enfant, à table avec la famille, montre de l'intérêt pour un certain aliment, alors il est bon de le faire pour lui goûter. Mais comment? On peut commencer hacher de la nourriture, ou en le coupant pour qu'il soit facile pour le petit le manipuler et mâchez-le.
Même si le bébé n'a pas toutes ses dents, en fait, il est capable de mâcher les aliments qui sont proposés. C'est ainsi que le sien se développe compétences de mastication, mais pas seulement: en fait, aussi les compétences de manipulation et la belle dextérité ils viendront positivement stimulé.
Une approche différente également pour les allergies
L'auto-sevrage ne nécessite pas que certains aliments soient administrés avec délais précis. Par exemple, dans le sevrage traditionnel, des aliments comme les œufs ou les pâtes (aliments avec gluten) ne sont pas proposés immédiatement à l'enfant mais attendez quelques mois, voire la fin de l'année.
À cet égard, cependant, quelque chose a également changé dans le sevrage «traditionnel» depuis le aliments contenant du gluten sont offerts à l'enfant depuis Depuis le début l'introduction d'aliments solides. Tout cela n'entraîne pas une augmentation de la probabilité de souffrir de formes allergiques ou intolérance alimentaire, comme nous le pensions il y a quelques années.
En effet, de cette manière on devient possible diagnostic précoce (également pour les formes de maladie cœliaque). Le sevrage semble avoir des répercussions positives également sur la relation développée envers le aliments: le manque d'obligations et de contraintes ("finir toute la gelée") et la mastication précoce permettent de sentir le sentiment de satiété ou la faim, apprendre à s'autoréguler selon des rythmes parfaits précisément parce qu'ils sont naturels et subjectifs.
