L'algue fucus, sous forme de complément, est un allié des programmes minceur. J'ai trouvé pourquoi
Action hypoglycémique
L'algue fucus il est surtout connu pour son rôle actif dans l'amincissement. En fait, il s'agit d'une algue à forte teneur en iode. Ce dernier agit de manière importante sur l'activité de la métabolisme (le ralentir, si insuffisant ou, au contraire, l'accélérer).
Quand tu le souhaites perdre du poids, le fucus cela peut être une aide naturelle valable pour donner un coup de pouce à métabolisme un peu somnolent, même si son apport doit toujours être inclus dans un programme alimentaire peu calorique mais équilibré.
Parmi les différentes actions de cealgue, également fonctionnel pour la perte de poids, on retrouve sa capacité à réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang et son action hypoglycémique. Ce dernier vous permet d'absorber moins de sucres et, par conséquent, pour éviter les pics d'insuline (également liés à l'accumulation de graisse).
Satisfaire plus longtemps
L 'algue fucus il est souvent utilisé comme adjuvant dans régimes amaigrissants, surtout quand tu as du mal à perdre du poids à la fois pour un ralentissement de la métabolisme à la fois pour les épisodes fréquents de faim nerveuse.
Cette dernière est l'une des principales causes d'abandon du régime: très fréquente chez les femmes, la faim nerveuse provient de changements hormonaux (par exemple, la période prémenstruelle) stress ou l'ennui et conduit presque toujours à se réfugier dans le délétère mal bouffe (qu'ils soient sucrés ou salés). Une intégration de fucus peut vous aider en vous faisant ressentir une sensation prolongée de satiété, grâce à alginates contenu dedans, qui "gonfle" une fois dans l'estomac.
De plus, le fucus il agit également comme un régulateur de la motilité intestinale en cas de constipation et de sensation de constipation avec ballonnements abdominaux.
Contre les coussinets et la peau d'orange
Pour dissoudre les tampons de graisse localisé, améliorer le microcirculation et agissant sur le rétention d'eau, le fucus c'est une solution naturelle très efficace.
Tout d'abord cette algue, riche en iode et sels minéraux en général, en plus de réveiller le métabolisme: augmente le sens de satiété, donne de l'énergie reminéralisant l'organisme et le renforcement de la système immunitaire (comme toutes les algues).
En effet la combustion des graisses est anti-faim, l'action stimulante du fucus sull'intestin. Lorsque ce dernier travaille régulièrement, le corps parvient à se débarrasser de scories et les toxines, éliminant ainsi également cellulite et rétention d'eau.
Consultez toujours votre médecin
Avant d'embaucher un'Supplément et base d'algues fucus, il est toujours nécessaire de consulter et d'informer le docteur. Il y a donc des détails conditions pour lesquels le fucus n'est pas recommandé: grossesse, allaitement, problèmes de fonctionnement du thyroïde (même si ce n'est que suspect), cardiopathie et maux cardiovasculaire (le fucus peut provoquer une tachycardie), enfance.
Chez certains sujets prédisposés, le'algue fucus cela peut aussi causer spasmes intestinaux douloureux ou éruptions cutanées.
