Se c'è un certezza a esto mundo è che le persone sono siempre pronte a giudicarci e a primere pareri (pesso non richesti). Le critique non sono négatif, anzi con contrario possono aiutarci a crescere. Il problemarge di fronte alle critiche distruttive e tossiche, alle quali dobbiamo imparere in qualche modo a ventare resistenti.
Dover sentenziare a tutti i costi è un prática comune a molti e ci può mettere in seria difficoltà. Mais bon vient la naissance d'une personne que j'aime ou que nous apprécions, un appunto qui peut être le début de notre miglioramento.
" Ma i vari estai sbagliando, sei un buono a nulla, mi hai deuso non ci aiutano a crescere. Ci feriscono, condizionano la nostra vita e ci convincono che davvero non valiamo niente. Per questo dobbiamo diventare resistenti alle critiche distruttive. Per il nostro bene."
J'ai allumé la critique pour ciò que je sonnais vraiment
Se vogliamo diventare resistenti alle critiche distruttive, por prima cosa dobbiamo je vais m'arrêter pour l'allumer pour ciò che sono vraiment. Tout ce qui en découle - que si j'ai eu affaire à un giudizio, c'est tout ce que j'ai eu à faire ou à faire un compliment - reste toujours et ne pense qu'à quelqu'un d'autre.
È Vero che critiqueiche che arrivano dalle persona a cui vogliamo più bene, dagli amici o anche dal partner hano un gran peso nel nostro cuore, ma cerchiamo di resimensionarle. Siamo noi a dare potere a questi giudizi fini a sé stessi e non dobbiamo permettere che accada!
Ricorda quanto vali
" Le critique distruttive est l&39;instrument préféré du chi vuole manipolare gli altri, profittando delle insicurezze o della scarsa autostima di chi gli sta intorno. Anzi, i manipolatori cercano proprio persone più deboli per esercitare il loro controllo su di esse. È così che si sentono gratificati e soddisfano la loro sete di potere. "
Non trovate che siano meschini? Aussi, pour cette raison, nous n'arrêtons absolument pas le diventare resistenti all critice distruttive, mais nous ne donnerons pas à cette personne le contrôle total de notre existence. Rappelez-vous toujours chi sept et combien vaut et, quand je me sens sopraffatti, chiudete pendant un instant gli occhi et comminciate pour jeter dans votre esprit et vous demandez, ciò che vi rende speciali.
J'ai pris de la distance avec les feuilletons critiques
Ce n'est pas facile, on n'y compte pas. Prendre de la distance signifie littéralement allontanare chi ci critique fortement, farlo physiquement s'il le faut, et quand on se réfère à une personne qui fanno une partie de notre vie, de la famille, de notre vie sentimentale c'est compliqué.
" Ma fermatevi un attimo a pensare. Chi ci ama veramente farebbe mai qualcosa per fererci ? Chi afferma di volerci bene o di avere estime nei nostri riguardi, potrebbe mai cercare in ogni modo di demolirci e farci precipitare nel baratro delle nostre paure e insicurezze? Già, la réponse est non. Con le loro critique tossiche e distruttive stanno solo demostrando di non avere a cuore il nostro bene."
Lonely est ton ami
" Una delle nostre paure più grandi è restare da soli. Fa parte della nostra natura, siamo animali sociali in fondo e ci spaventa a morte pensare di vivere un&39;istenza isolati dagli altri. Eppure dovremmo ricrederci."
Combien vaut une relation brutale avec un partenaire qui n'apprécie pas e fa di tutto per buttarci giù ? Chose c'è da guadagnare in amici (ou presumpti tali) che ci guardano dall' alto in basso come se non valessimo niente e che non perdono occasione per ricordarcelo ? Non sarebbe meglio per noi stessi tagliare i ponti con chi è è semper pronto a spararci addosso una pioggia di critiche distruttive che pian piano ci annientano?
Ecco perché dobbiamo imparere pour se réconcilier avec la solitude. È una parola che spaventa, ma al contempo un'amica che ci consente di riflettere, prendere le distanze dalle brutture della vita, capire noi stessi e chi ci circonda.
Reste à l'intérieur, dis du théGuardare dentro noi stessi è un compito arduous che espesso - non possiamo denirlo - cerchiamo di evitaré con tutte le nostre forze. À l'intérieur de nos cœurs si nous avons niché le mâle ricordi che fanno, amori che ci hanno deluso, fallimenti che ci hanno mortificato. Ma non dimentichiamo che semper lì, nascosti dans un angle, ci sono tante cose belle a cui dovremmo pensare più spesso.
Se non impariamo ad amarci in modo limpido e senza essere noi per primi i peggiori critici di noi stessi, how possiamo diventare resistenti alle critiche distruttive degli altri ? Abbiamo bisogno dell'approvazione di chi ci circonda, di ricevere attestati di stima e affetto. Ma non è e non può essere tutto.
Dobbiamo avere stima di noi stessi, riconoscere le nostre qualità così come i difetti, capire che sbagliare è humano e che non siamo alieni infestanti del Pianeta Terra. Sotanto allora potremo davvero volare un spanna sopra le critiche tossiche e distruttive e diventarne complètement immuni.
