1/6 - Présentation
Unsuperalimentest un composant des ingrédients de nombreuses préparations phyto-cosmétiques : on parle du Lycium Barbarum, connu sous le nom debacche di GojiQuesti piccoli frutti, dalle innumerevoli proprietà benefiche e dall'aspetto simile a quello dei pomodori datterini, appartengono alla famiglia delleSolanaceaePuoitrovarli in quasi tutti i negozidi articoli bio e nei supermarchés ben forniti, anche se il loro prezzo è più alto della media. Ma quali sonoi motivi per i quali dovresti acquistarle?Di seguito ti spiegheremo come eperché mangiare le bacche di Goji.
2/6 - Gli utilizzi in cucina
Il produit est disponible envarieforme commerciali, tra cui:
•bacche essiccate
•capsule
•succhi di frutta ed stratti liquidi
•granulare.
Il Lycium Barbarum si rivela unottimoingredienteparinfusiet un substitut valable pour les raisins sultanines dans les préparations dolciarie. Mais s'il vous plaît ne surestimez pas la quantité : la dose quotidienne est commandée par40 g/die.
3/6 - Bénéficie à votre système immunitaire
Lebacche di Gojivantano componenti che non si trovano in altre specie vegetali.S'il s'agit de Barbarum Polysaccharides (LBP), dei carboidrati a catena lunga in grado dirafforzare ilimmune systemet maintient son efficacité. Une consommation régulière de ces fruits dans l'alimentation, quindi,terrà a badainfezioni e allergy.
4/6 - Prévention des tumeurs et troubles métaboliques
L'elevata concentrazione difito-steroli,acidi grassi insaturietantiossidanticontent nei frutti del Lycium Barbarum è alla base della lorofunzione protecttivadai disordini metaboli, diabète de type 2 in primis. Inoltre le bacche hanno una spiccataattivitàantinfiammatoria e antitumorale, soprattutto a liverlo dell'apparato gastro-intestinale e della prostata.
5/6 - Anti-âge et coadjuvant dans l'alimentation
Le bacche di Goji apporanobuone quantità divitamina A, C, Ee minerali comezincoe sélénium.Insieme ai lipidi naturellement présent nei frutti, tel support concorrono arallentarel'invecchiamento cellulareIl contenuto difibre, invece, è alla base del suopotere saziante,ragion per cui l'introduzione è indiqué dans regimi alimentari ipocalorici.
6/6 - Effets collatéraux
Il consumodi Lycium Barbarumnon è adatto a tutti: in soggetti ipersensibili puòcausaredisturbi digestiviviennent des vomissements et des nausées, en présence de triméthylglycine (bétaïne) et de percentuali troppo high seleniumsont incompatibles avec le gravité et l'allattamento. Riches, fines, les interactions avec les médicaments issus de la synthèse du foie hépatique, tels que les hypoglycémiants, les anticoagulants et les antihypertenseurs.
