Le rotture possono essere davvero dolorose, en particulier lorsqu'il s'agit de lasciate di punto en blanco. Il più delle volte, dopo essere state lasciate da poco, si sente arrabbiate, sole e come se le cose non fossero più le stesse.
Tra le tante cose che si possono fare per stare meglio, ce ne sono anche altre che invece vanno evitate: le cose da non fare sei stata lasciata da poco sono poche ma importanti e non andrebbero mai sottovalutate, in quanto éviter lui aiuta à regarder meglio. Ma vediamole.
Ne fermez pas la vendetta
È naturale cose da non fare sei stata lasciata da poco, soprattutto se pensi ti abbia fatta soffrire o ti abbia fatto un torto sinza motivo.
Tuttavia la vendetta non ci farà stare meglio, anzi a conti fatti potrebbe addirittura farci stare peggio con noi stesse. La cosa migliore da fare sei stata lasciata da poco è chiederti se esta rancore e esta hate sono coerenti con la persona che vuoi essere.
È très probable que, au contraire, la vendetta se terminera car le farti se révélera honteux et honteux et vous vous sentirez persino plus triste et seul de mon cousin.
N'implore pas une seconde chance
Tra le cose da non fare sei stata lasciata da poco c'è sûrement implorare che il partner torni sui suoi passi e torni con te. Il n'a pas senti et n'aide pas à résoudre les points de suture.
Sei appena stata lasciata, il dolore è fresco ed è plausibile e naturale tu voglia una secunda possibilità per ricucire il rapporto.
Ma sei davvero sicura di voler andare a implore un persona che ti ha lasciata, per imotived più diversi? En ce moment, je ne suis probablement pas clair, mais je vais faire un effort pour examiner votre motivation.
Ti manca l'idea di avere un partner o ti manca il tuo ex nello specifico ? Je pensais que j'étais deux choses très différentes. Inoltre, implorare non fa affatto bene né alla tua dignità né alla tua autostima e non c'è nulla di peggio che finire in un relazione tira e molla.
Non metterti col primo che capita
A volte, dopo un rottura, potresti volerti mettere col primo che capita per timore di stare seul ou pour montrer quelque chose à votre ex. Nulla di più sbagliato.
Voler remplacera la dernière relation avec le più le plus rapidement possible semer une bonne idée, tuttavia non sempre lo è.
Anzi, rimaner célibataire depuis un certain temps vous aidera à élaborer l'accadute et le rifilteur son venu sans précédent et à grandir de cette expérience, à part cela il vous a montré qu'il n'y a pas de partenaire d'un partenaire pour bien regarder avec vous stessa .
Potrebbe aura aussi l'occasion de consacrer plus de temps à toi stessa et au ciò que je ferai et d'arrêter de gérer tes émotions et loin oui que la prochaine relation ne soit pas basée sur son impulsion et destinée à quelqu'un d'autre larme douloureuse.
Non idealizzare il tuo ex
Questa è una tra le seam più difficili da fare cuando sei state lasciata: capita a tutte di mettere il tuo ex su un piedistallo dopo una tortura, pensando che lui o lei fosse la persona migliore che abbia mai camminato sulla faccia della terra e che non troverai mai nessun altro di simile.
Ma diciamocelo, nessuno è perfetto e crogiolarsi nel pensiero obssessivo delle sulle sue qualità positive e ignorare what negative non farà altro che rafforzare la convenzione irrationale que non troverai mai più un persona così.
Certo, nemmeno parlarne male e demonizzarlo (o peggio, rivelare i suoi secreti più intimi) ha senso, o provare rimpianto para aver consacrer du temps et de l'énergie à une relation finie. Les relations ont un début et une fin, il est normal et sain que ce soit quelque chose.
Parlare male del tuo ex ti mette in cattiva luce e ti fa pasare por un persona rancorosa e vindictiva. Si vous êtes prêt à vous confier à quelqu'un, trouvez un thérapeute ou un coach de vie qui vous aide à gérer vos sentiments et à vous sentir fort et mature.
Non isolarti e non fare cambiamenti impulsivi
Ultima ma non menos importante tra le cose da non fare cuando sei state lasciata è sicuramente evitar cambiamenti radicali e impulsivi. C'est un moment complexe et je n'arrive pas à penser lucidement.
Okay to a taglio ai capelli, ma non mettere in pista traslochi all'estero or cambi troppo drastici alla tua vita: prenditi del tempo per ascoltarti e capire davvero cosa funziona per te, sinza agire d'impulso. E per una volta, metti i tuoi sentimenti al primo posto, non solo quelli degli altri.
Altro suggestimento: prendersi del tempo per te stessa va bien, ma isolarti no: crogiolarsi nell'autocommiserazione, mandando il telefono ogni minuto nella hope che ti sent un messaggio non ti fa bene.
Non rifiutare gli inviti degli amici e della tua famiglia per rimaner a casa a rimuginare : pasare del tempo con chi ti vuole bene, anche se non sei dell'umore o non ne hai voglia, può fare miracoli per un cuore infraction.
