Capita Vous êtes-vous aussi senti déprimé et irritable quand vous avez aimé ? Je suis rentré chez moi parce qu'il y avait la grippe, mais je le regrette car le linge s'est accumulé. Ti arrabbi se accade qualsiasi cosa, anche la più insignifiante. Par exemple, l'envoi du cibo che hai ordinato è in ritardo, si un e-mail important arrive lorsque vous êtes infilando nel letto per fare un pisolino. J'avais l'impression d'avoir peur de prendre une bouchée à tout moment.Insomma, tu t'es comporté comme un bambina.
Mai sentito parlare del “comportamento di malattia”?
" C&39;è una ragione scientifica per cui essere malati fa piangere e piagnucolare: i cambiamenti di umore sono un sintomo di una sindrome nota como comportamento di malattia. Gli aperti la definicono como un insieme di cambiamenti behavioramentali che possono verificar si durante infezioni como Covid, influenza e raffreddamento. Ammalarsi può abbattere il tuo umore, farti sentire pigra e, persino, ridurre la memoria, l&39;attention et le prestazioni cerebrali. Je me comporte di malattia possono farti non volere stare con altre persone e rendere difficile dormire e mangiare. A parte l&39;intera faccenda della tosse-starnuti-singhiozare-vomitare, è uno dei motivi principali per cui ammalarsi è una grande seccatura."
Avez-vous eu la grippe et vous êtes-vous senti triste ? Ecco perché accade
Essere ammalata può farti tornare bambina.Lorsqu'il est exposé à un agent pathogène, votre corps produit de la cytochine, la protéine piccole qui, si diffonno dans tout le corps pour réguler l'inflammation. Cette réponse inflammatoire est incroyablement efficace pour prévenir les infections et conduira au processus de guarigione, mais je peux même me sentir mal, d'abord de me sentir mieux. Infatti, sebbene le citochine e l'infiammazione che innescano siano una componente cruciale della risposta immunitaria del tuo corpo, possono causare tutti i tipi di sintomi spiacevoli, tra cui febbre, mal di testa, solori muscolari e malessere. Le citochine viaggiano également dans votre cerveau, en particulier all'interno dell'ippocampo, une région qui occupe dell'umore. Si l'infiammazione s'accumule dans votre cerveau, vous pouvez rencontrer des fluctuations de l'humeur et des problèmes d'attention et de mémoire. En bref : la cytochine sonnait probablement comme si vous vous sentiez en larmes et irritable.
La grippe provoque des symptômes similaires à ceux de la dépression
Tra i malattia behavior J'ai l'air affligé, faible, manque de motivation, concentration effrayante, perte d'intérêt pour la chose qui ne fait que vous déclencher, appétit effrayant, troubles du sommeil, instabilité émotionnelle et piano. Sono tutti elementi caratteristici della depressione. Il tuo corpo non lo fa per caso. Deuxièmement, certains comportements de richesse et de malattia ne peuvent pas avoir une portée légitime : vous ne ralentirez pas et ne conserverez pas votre énergie, de manière à ce que votre corps puisse se concentrer sur sa force. Alcuni scienziati ritengono che i behaviori di malattia motivino i tuoi cari a prendersi cura di tea para aiutarti a riprenderti più velocemente.
J'ai des symptômes graves, je me sens déprimé et irritable
I le comportement de malattia varie d'une personne à l'autre et de malattia à malattia. Ci sono un paio di cose che influenzano il modo en cui venti lunatica cuando combatti un'infezione.En premier lieu, si je devais aller le voir avec un problème de santé mentale, comme la dépression ou l'anxiété, ammalarti pourrait lui faire du mal. En second lieu, si je suis gravement malade et que j'ai des symptômes de votre infection, plus ce sera probablement le colpo qui augmentera votre umore. Mais même l'infection est totalement asymptomatique et je me sentirai triste et irritable. A peggiorare le cose c'è il fatto che, cuando sei malata, non sei in grado di tenere il paso con le attività e la abitudini che ti dano energia e ti portano gioia. La arena e uscite le con gli amici vengono substituiti dall'accovacciarsi a letto con una scatola di fazzoletti.
Grippe, ça fait du bien de se sentir moins triste
C'è qué alcosa che puoi fare para sentirti moins triste quand je suis malade ? La nouvelle cattiva est qu'il n'y a pas de remède magique pour le comportement de malattia. Esistono, tuttavia, alcuni modi per ridurre l'infiammazione e, au moins théoriquement, atténuent l'impatto che ha sul tuo umore.Mangia cibi ricchi di nutriments, rimani idratata e dai al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per combattere l'infezione. J'ai pris en considération l'idée de faire une passeggiata, je l'ai senti. La lumière solaire stimule les côtes de sérotonine, un neurotransmetteur qui peut vous aider à vous sentir plus heureux et émotionnellement stable. La dépression n'est qu'un autre signe que votre système immunitaire lave le soda pour s'améliorer. Faites attention aux signes de votre corps et sappi che, gardez vos mains sur votre infection migliora, même votre umore le fera.
