Ossessivo, tendant au perfectionnisme, souhaitant que tous suivent une procédure prestable. Et si quelque chose échappe au contrôle, l'envie submerge. C'est l'identité du chi qui tend à mania di controllo.
Mania di controllo: i sintomi
Viens si tu manifestes la tendance à tout contrôler ? Quali conseguenze può avere sulla propria vita e su quella degli altri ? «Per inquadrare i maniaci del controllo partirei da un esempio» esordisce il Prof.Roberto Pani, psychothérapeute et professeur de psychologie clinique à l'Université de Bologne.
« J'imagine une personne de tout âge, mère ou père de deux bébés, également très désirable, et avec un mariage à risque. Sa vie est sereine, mais elle est rythmée par l'impegno continu d'assicurarsi qui, dans famiglia vada all bene. Il se passe quelque chose d'imprévu, comme un piccolo ritardo de l'époux, ecco che lo tempesta di commande, fine ad ammonirlo di essere più puntale».
Esempi di maniaci del controllo
Altri esempi concrete di chi vuole controllare tutto? Le persone che sentono il bisogno di assicurarsi che tutto sia in ordine. A casa come sul luogo di lavoro, soprattutto se ricopre ruoli di responsabilità. Nulla deve essere fuori posto. Sin che, in questo modo, rischiano di riverare una notevole implorant son chi gli sta intorno. Ai quali non permettono di lasciarsi andare. Insomma, per le persona maniac del controllo deve essere tutto perfecto.
Controllare che tutto sia perfetto
Un tratto caratteristico del persona iper controllanti è che sono semper vigili, non consentendo che ci siano elementi fuori dal loro controllo. Je risque rarement d'entrer dans un état de relaxation, car j'imagine que j'ai toujours quelque chose à voir avec, si je sais que j'ai mon propre amour. Devono verificare che tutto funzioni. Avec efficacité et sans imprévu. En plus, nous craignons fortement l'inattendu, ciò che non è programmato, au point de planifier avec une forte avance tutte le attività.
«Cet hyper-contrôle suggère que certaines personnes ne sont en sécurité que dans un comportement extrêmement actif tendant à la perfection, ce qui se manifeste encore plus lorsque je m'assois dur sur la peau.
Sembra un paradosso, ma cuando si potrebbero riposere, i maniaci del controllo cominciano a agitarsi, perché avvertono l'assenza di cose da fare. Et imaginez que quelque chose échappe au perroquet, contrôlez-le», selon l'expert.
Mania di controllo : tout dépend
Parce que certaines personnes n'ont pas de bisogno di controllare ? Cela dépend uniquement de l'insicurezza ou avec un motif profond ?
« Dans mon expérience clinique, je peux remarquer que la plus grande partie de la personne qui aspire à un désir de perfection et de contrôle ne doit pas répondre inconsciemment à certains « interlocuteurs internes », qui ont intériorisé leur première et deuxième enfance » , poursuit le psychothérapeute Pani.
Per semplificare, "i maniaci del controllo potrebbero aver avuto genitori che richievano en modo più ou moins explicite un modèle d'efficacité absolue. Magari li sottoponevano a compiti difficili che non avesero portato a termina, avrebbero comportato punizioni. E così potrebbero aver a inculqué une'idée du type: "Je ne crois pas que je regarde dans ma direction, sarai abandonné" . D'ici à la perfection, le pas est bref !».
La spiegazione psychologique de la manie de contrôle
«En général, la personne parfaite et contrôlante reproduit dans les différentes scènes de la vie quotidienne, un vieux bisogno qui ne deludere questi interlocutori dell'infanzia ormai interiorizzati (par exemple, il est parent, mais pas seul) .
Tuttavia, in psicologia niente è spiegabile secondo il modello causa-effetto. Non è detto, inoltre, che la perfezione sia state explicitement richiesta durante l'infanzia. A volte si può trattare di message subliminali da parte della società, i quali, essendo perceptiti inconsciously, non consento l'immediata ribellione da parte di chi li riceve».
Vivere accanto a un maniac del controllo
È difficile vivere accanto a persone ansiosi di controllare tutto ? Riversano quest'ansia sugli altri?
« Oui, c'est très difficile », poursuit l'expert, « parce que l'envie de l'autre, qui contrôle tout à son tour, se manifeste inconsciemment.Non essendo explicitata a parole, non consente di ribellarsi. Quindi, chi vive accanto a persona maniac del controllo può reagire con un'apparente e incompresibile explosione di rabbia. Rabbia che poi fa sentire en colpo, visto che tutto sommato l'eccesso di controllo è anche a forma di protettività.
Spesso il bisogno di controllo envahit la vita dell' altro sans renoncer à la possibilité de sottrarvisi. Vingt ont cousu une sorta di prigione che rinchiude l' altro dans un malesere quasi suffocante. la raison? Si vous avez été impressionné par un non-protagoniste de votre propre vie, vous devrez peut-être répondre à un imposte en copie rigide».
Comment vais-je surmonter la manie de contrôle
«Le problème de chi vive accanto a persone molto ansiose è quello di non avere uno space e un tempo personalizzato per exprimee el proprieta emozioni e i propri desideri. Bien que le contrôle ne s'allume pas, il n'y a pas de pouvoir pour programmer le nouveau, car le contrôle des autres est continuellement "perturbé" .Son travail a pu se solder par un désastre : un manager hypercontrôlant peut bloquer la créativité de ses collaborateurs, et ils sont quasiment démotivés ».
Per non subire l'ansia di controllo bisognerebbe cercarare decodificare questi messaggi ansiosi che giungono come soffocanti. En plus, si vous devez réagir tout en restant calme, ce n'est pas non plus facile. Ci si può ribellare e disubbidire con educazione. Non, cioè, trasmettere il messaggio della mancanza di rispetto, ma è important assicurare il “controllore” che si è in grado di svolgere all soli. E efficacement.
