L'amore serve, ma non basta, perciò è fondamentale construire la fiducia in una relazione di coppia. J'ai l'impression qu'une seule personne est évidemment le point de départ et d'arrivée d'une copie, qui a tout de même besoin d'autres éléments qui la rendent solide aussi. che, contrairement à ce que je peux penser, c'est quelque chose qui se construit et se cultive dans le temps, autant que l'amour.
Come per tutto what che riguarda le persone e l'amore in particular, non esistono formule magiche universali. Esistone, tuttavia, delle indicazioni generali che possono essere davvero molto utili para constructire la fiducia in una relazione di coppia.
Regarder insieme
Pour instaurer la confiance dans une relation, il est important que vous sachiez vous y tenir. Prima di tutto, il est essentiel que mon partenaire partage un système de valeur de copie. Le fedeltà, per esempio, non è una questione da dare per scontata. È bene poter chiarire fin dall'inizio le posizioni in merito all'infedeltà e a tutto quello che circonda questo concetto. Spiegare e share ciò che potrebbe feirere l' altro è un élément important pour établir la confiance dans la coppia.
Saperci essere
È facile godersi l'entreprise rend la pareille quand tout va bien, ma construire la confiance dans une relation signifie bon pour l'autre. Cioè, saper stare accanto al partner nei momenti difficili. Nessuno dei due dovrebbe craint que le cattivo umore, il nervosismo ou le occupazioni possano allontanare l' altro. Au contraire, il convient à ce moment-là qu'une bonne communication facilite la construction de la confiance.
Je vais bien communiquer
Il secondo, ampio capitolo di questo hypothetico vademecum sentimentale riguarda la comunicazione. C'est en soi un élément fondamental pour établir la confiance dans la relation et aussi pour la maintenir dans le temps.
Esprimetevi liberamente
Nessuna persona è in grado di leggere dans l'esprit de l'autre, peu importe qu'elle soit celle qui aime le monde. Quindi, è important che entrambi i partenaire peut exprimer librement et propres pensées, émotions, préoccupations, si ces individus, si ceux qui gardent la copie. C'est un exercice que si vous continuez à pratiquer : perfino le persone par rapport aux proches data possono avere dei momenti dans lequel vous ne risquez pas de vous exprimer correctement et, par conséquent, si vous ne comprenez pas votre partenaire. Pour instaurer la confiance dans une relation, bien sûr, il est important de toujours se renforcer dans la communication, au même titre que l'équipe avec le partenaire.
Siate sincère
Fiducia dans une relation va de pair, mais je ne dirai pas directement que cela coïncide avec la sincérité réciproque. Unto possono essere piccole bugie bianche (par exemple, mentir pour préparer une surprise), mais en général il vaut mieux qu'une copie soit toujours sincère au vice. La sincérité et la loyauté (cioè, fedeltà) sont des éléments fondamentaux pour instaurer la confiance dans une relation de copies. Évidemment, onesti aussi : sbagliare è humano, perseverare è diabolico, récite un detto. Chi committe l'errore, dovrebbe ammeterlo e scusarsi. I partner che mentono non rientrano nei rapporti di fiducia.
Vive la transparence
A proposto di libertà di espressione, constructire la fiducia in una relazione di copy signifie également non avere paura pour montrer si vulnérable. Potrebbe non essere semplice per uno o per entrambi i partner : se non abituati a parlare delle cose più intime, non potete cambiare attitudine all'improvviso.Però potete cominciare a creare situazioni in cui essere a proprio agio nell'affrontare un argumento delicato volta. De plus, c'est une façon d'établir une relation de confiance avec le partenaire.
Non giudicate
A proposito dei punti sopra relativi alla comunicazione, per construire la fiducia in una relazione, non ci devono essere giudizi né preconcetti. Une équipe qui travaille est solide et soutient même quand elle n'est pas d'accord. À son tour aussi une critique, ou je définis un commentaire qui, avec de bonnes intentions, peut blesser l'autre personne dans un moment où il est vulnérable. Quindi, évitez-vous di giudicare. Piuttosto, sort domande pour mieux comprendre le partenaire.
Siate coerenti
Per creare fiducia in un relazione, non devono esserci diferenze tras la teoría e la prática. Aussi parce que, pour combien la communication est efficace et importante, je fatti valgono semper di più.Quindi, è bene che in a coppia entrambi i partner abbiano un atteggiamento coerente tra le cose dette e quelle fatte. Par exemple, je tiendrai la promesse, même si j'ai demandé une piccole.
Gérez votre temps
La qualità del tempo che trascorrete insieme è un secreto basice per creare fiducia, tanto simplice quanto efficace. Passer du temps avec l'être cher, rouler, étreindre, etc., produit de l'ossitocine, je le remarque aussi comme "ormone dell'amore" pour les multiples effets bénéfiques pour le corps, comprenant (et non sono da poco) le sens de long- bonté durable et la construction d'un sentiment digne de confiance.
Incoraggiate degli spazi individuali
Il tempo che past insieme dovrebbe essere frequente e di qualità. Tuttavia, per build la fiducia in una relazione, è bene che entramb i partner abbiano dei momenti di individualità. Che si vous nous traitez avec des amis, dites un passe-temps, dites un sport, peu importe.Quello che conta è che entramb abbiate la libertà di coltivare i vostri interessi anche al di fuori della coppia, ovviamente nel rispetto reciproco.
