Comment vais-je éliminer les relations toxiques dans nos vies et être heureux

Certains persone ci tengono viennent légués à un guinzaglio basato sui sensi di colpa émotionnel. Ecco perché eliminare le relazioni tossiche dalla nostra vita è fondamental se vogliamo retornare a sorridere

Talvolta siamo circondati da persone que rendono la nostra vita un inferno e il problema è che non ce ne reendamo neanche conto. Bon, on a sans doute fait semblant de ne pas voir la vraie chose : il y a des relations rugueuses que l'amateur du mâle est et qu'on éliminera le più presto.

" L&39;écrivain John Mark Green a défini ce type de personne comme : Le persone tossiche si attackano come blocchi di cenere legati alle tue caviglie, e poi ti invitano a fare una nuotata nelle perroquet acque avvelenate. Un&39;imagine a dir poco da brivido."

" Potrebbe trattarsi di un&39;amica, di un genitore, di un sorella o un fratello, no just di un partner. Spesso li giustifichiamo considérant simplement le tipi négatif ou pessimiste, oppure persone che stanno attraversando a brutto period. Ma sappiate che non è sempre così e che eliminare tali tossiche relazioni dalla nostra vita è il primo paso per evitar di lasciarci sotterrare al loro livello."

Viens riconocere une personne tousseuse

" All&39;apparenta le persone tossiche sembrano semplicemente individui che vivono un momento no, che near in qualche modo di sfogare la loro rabbia o il loro nervosismo cercando de guarirne. Ce type de situation nous affecte tous, indistinctement : je suis celui qui vit dans lequel je ne veux que tout lancer pour l&39;air et je partirai pour toujours alla volta di un&39;isola deserta."

Ma da questo al farsi artefici di una relazione tossica c'è una diferenza abissale. Le persone tossiche sono semper così e non è questione di giornate che vanno peggio delle altre.Je suis émotionnellement immature et généralement obsédée par ce que je sais, au point de traiter les autres comme de simples mezzi pour changer leur propre portée. Che è essenziamente lamentarsi.

Gli individui toussici vivono dans une plante vivace paradosso. Une partie est donnée si je regrette tout parce que ça va comme vorrebbero, dall' altra sono talmente pieni di sé e mancanti di empatia da trasformare chi li circonda nel perenne bersaglio delle proprie critiche. J'ai vu manipolano, fanno leva sui vostri sensi di colpa e non ammettono mai i propri errori, neanche cuando gli fate Je remarquerai qu'une phrase ou une action déterminée que j'ai vue a ferito.

Comincia ad apparaite semper più chiaro perché sia così important eliminare le relazioni tossiche dalla own vita, non è vero?

Je n'essaierai pas de le changer

Il primo paso per eliminare la relazioni tossiche è essenziale e finché non lo capiremo, no riusciremo mai a raggiungere il nostro obiettivo e a liberarci da esta catene : le persone tossiche non cambiano.Non état lì a provarci e riprovarci nella speranza che quei comportamenti en un battibaleno possano scomparire come neve al sole. Soustraire a bel sogno ad occhi aperti che non si avvererà mai.

" Individui del genere ciò promettono mille volte, fino allo sfinimento che cambieranno, que non faranno o diranno più ciò che ciò ha fatto del male e che inizieranno a comportarsi diversivamente. Ma non fidatevi, perché è seulement une partie du perroquet ayant bada, manipulant. Le persone tossiche non vogliono cambiare e gli piace essere estatamente per come sono."

Perciò sì, le premier passo da fare est convaincu une fois pour toutes que nous ne serons pas certains d'avoir un tel changement. Sarebbe beau, c'est vrai, mais il reste une débauche d'énergie et de temps inutile avec des gens qui ne le méritent pas.

Stabilisci dei confini netti

" Le relazioni tossiche non sono semper legami che ci andiamo acercare. En général, on pense toujours au partenaire, ma talvolta potrebbe trattarsi della madre ou del padre, di un fratello o di una sorella, anche di un&39;amica o di un collega di lavoro.Sono relations che possiamo incontrare in ogni ambito della vita and che spesso non siamo noi a scegliere."

En certitude on vous l'a presque donné que j'éliminerai les relations toxiques qui pourraient poser problème. Surtout quand il est membre de la famille, il entre dans un groupe d'implications qui peuvent être conditionnées au point que loin va avaler la vis et marcher devant, même si nous sommes des hommes.

Ma non cadete in questo errore. Famille ou moins, vous devriez toujours faire passer votre bien personnel avant cela altrui et c'est pour cela que j'ai vu que nous avons une deuxième étape essentielle pour éliminer toutes sortes de relations toxiques dans votre vie : dovete mettere absolument de la palette.

Stabilire dei confini per tracciare il vostro espazio personale, de manière à ce que cette personne spécifique n'envahisse pas librement votre propriété.

Parola d'ordine: resistenza

" Non dimentichiamo che persone tossiche tendono a prevaricare sugli altri ed è por questo che, con molta probabilità, tempteranno en ogni modo di tenerci légat al loro guinzaglio emozionale, basato sui sensi di colpa.Non lasciarmi, soffro, Ti prego non te ne andare e altre fantastiche frasi di pura circostanza (magari con lacrimuccia al seguito) con le quali far leva sul nostro senso di colpa."

Ne cède pas, résiste. Soyez toujours fort, même quand j'essaie de secouer votre pietà et i vostri sensi di colpa. Gardez toujours à l'esprit que les relations désordonnées de ce type risucchien vous félicitent et me voient triste, apathique, en colère, négative. E non meritate di stare così.

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