En vacances sans kystes : consigli utili tra dieta e integratori

Per chi soffre di cystite le domaine et les vacances sont la période peggiore. Adesso ci sono nuove cure per guarire le forme più difficili

La cistite per molte è un tormento sinza fine. Le crisi si representano semper più spesso e non c'è verso di guarire. Et succède à tante donne : una su quattro in età fertile, dicono i dati. Non c'è pace neppure in vacanza, anzi.

Perché d'estate la cistite peggiora

" Anzi, in estate si multiplicano i fattori di rischio" , déclare Daniele Grassi, responsable de la clinique d'urologie féminine de l'hôpital Hesperia de Modène et du centre GynePro de Bologne.«Innanzitutto il broth, qui favorise une plus grande concentration d'urine, soprattutto si vous buvez peu. Et cela peut faciliter la formation de batteri dannosi dans la vescica. En plus, toujours à cause de la température élevée, il est facile de faire frire les mailles, avec un'emigrazione di germi nocivi dall'intestino alla vescica«.

Per curare la cistitis no va bene un aquatico qualsiasi

A rendere la cistitis un disrupto ricorriente sono soprattutto gli errorsi nella scelta della therapy. «Spesso si vous allumez l'antibiotique que si vous en avez chez vous», explique l'expert. "Ma in questo modo si alza il rischio che il batterio venti resistente alle cure" . Heureusement, avec le mélange de thérapies thérapeutiques, si cela peut interrompre ce cercle vicieux et dangereux.

L'intégrateur qui guérit la cystite

La cystite se présente à cause de la pile, résistante aux antibiotiques, si elle se niche dans la muqueuse de la vessie.Pour l'enlever ci vuole il D-Mannosio. C'est une substance stratifiée de betulla qui a la capacité d'intrapolaire le micro-organisme et de l'expulser avec l'urine. La cure dure un mois et n'a pas d'effets collatéraux. Il fonctionne en nove presque son dixième, je suivrai donc scrupuleusement les instructions. La dose prescrite va presa avec un bicchierone di acqua e per un’ora non devi andare in bagno. Così dai il tempo alla sstanza di “catturare” il batterio.

Il test delle urine fai-da-te

" Pendant la cure, je vous conseille d'aller environ sept semaines pour un test d'urine, dites ça si vous ne pouvez pas rentrer chez vous" , poursuit le Dr Grassi. « Le pH acide (cioè inférieur à 5,5) favorise la prolifération des bactéries. Dans ce cas, si vous pouvez prendre un tour par jour, il y a aussi un intégrateur qui agit sur l'acidité de l'organisme et de toute l'urine, pour potentialiser l'effet du D-mannosium" .

Le régime pour prévenir la cystite

Pendant que je suivais la cure avec D-mannosio j'étais attentif à tous les aliments. Pendant un mois, éliminez les cibi che alzano l'acidità delle urine : ananas, mangue, fruits secs tels que noccioline et pistache, légumes surgélés et en scatola, cicoria, funghi, formaggi stagionati et latte pastorizzato. Il limite également les protéines animales, cioè la viande rouge et blanche, en la consommant au maximum un paio di volta alla settimana. Et renoncez à bevande alcoliche, caffè et cioccolata. Perché irritant le pareti della vescica e della zona vaginale.

Sì invece ai cereali integrali, ai legumes e alle verdure di stagione : sono ricchissimi di fiber, le sustanze che aiutano a regolarizzare l'intestino. E abbattono un altro fattore di rischio di cystite.

L'agouncture pour la cystite

Contro le cistiti funziona molto bene anche l'agopuntur. « È inévitable que la crise va continuer à démoraliser » dit l'expert. «Si vous créez un mélange d'anxiété, de rage, de frustration qui détruit la sérénité et altère la qualité du son, ralentissant comme le temps orageux».Je te séduis sono cinque-sei, avec une fréquence d'un jour de semaine. I risultati li puoi notare già dopo un paio di volte. Vous conviendrez que j'ai mieux dormi la nuit et que je ne vivais pas anxieux à l'idée d'un week-end loin de la ville, pensant que je pourrais avoir une crise.

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