Si vous commencez par une provocation piccola, mais si vous répondez sur le ton, une chose jette l'autre et l'autre que vous lisez est plongé dans une dispute où votre interlocuteur a décidé de ne pas être d'accord. E tu non puoi farci nulla. Ou forcer oui ?
" È davvero molto semplice lasciarsi trascinare in discussioni senza, in cui i toni si fanno semper più pesanti e diventa complicato esporre il proprio point de vue sans cadere nell&39;insulto et inella frase ad effetto. Litigare è all&39;ordine del giorno in qualsiasi tipo di contesto, da quello lavorativo a quello familiare, dalle relazioni sentimentali fino alle amicizie."
Tutto sta a noi, nell'impegnarci a trovare la chiave per far valere le nuestro ragioni in modo elegante e senza scadere nelle facili volgarità. Che, in fondo, non portano proprio a nulla di buono.
Gardez un ton de voix calmeChe, tradotto, vuol dire semplicemente : non urlare. Nei litigi è piuttosto comune che i toni si facciano semper più accesi, in an esponenziale montare di rabbia, agitazione e frustrazione che si fa via via unsustenibile. Eh bien, si cela commence par notre interlocuteur, c'est notre propos : si nous le souhaitons, nous valoriserons notre rage avec élégance, nous ne pourrons pas transcender dans ce tourbillon de sentiments négatifs.
Mantenere un tono di voce pacato ci aiuta in due diversi modi. Prima di tutto serve a noi, perché en évitant l'urla et j'ai réussi inconsulti diamo alla nostra mind (et aussi conseguenza al corpo) l'input per restare tranquille, senza dare soudainement in escandescenze.
" E poi c&39;è l&39; altro aspecto di cui conto : initiando ad urlare non facciamo altro che autorizzare il nuestro interlocutore a risponderci a su vuelta con un tono siempre più agressivo. Il modo di porsi anche de fronte a pesante litigio ci può consentre de shutdownerlo prima de la predicted."
Ascolta le ragioni dell' altro
Se vogliamo davvero far valere le nostre ragioni in modo elegante durante un brutta lite, forse dovremmo per un attimo cambiare punto di vista e immedesimarci nei panni dell' altro. Pour combien nous pouvons semer en conflit avec le nôtre, j'ascoltare les ragioni altrui et dargli la possibilité de spiegarsi est une arme à notre avantage.
" Spesso le discuti si alimentano proprio perché nessuna delle parti è disponible all&39;ascolto. Così facendo ognuno continuera à soutenir toute raison de se passer sans comprendre ce que l&39;autre a l&39;intention de dire.Et magari éliminant du tutto la possibilité de trouver un point d&39;incontro et de le smetter pour un bon tour de le donner."
" No ai colpi bassi"
Per far valere le proprie ragioni e reagire alle provocazioni in modo elegante bisogna prima di tutto J'utiliserai un langage civil. Non possiamo lasciarci andare a facili volgarità, sebbene sombri la soluzione più ovvia (e liberatoria) in certi casi. C'est juste une façon d'aggraver la situation, surtout en notre faveur. Alla fine non faremo altro che ritrovarci ad ver litigato con quella persona, insultandola con parole orribili e senza aver in alcun modo spiegato il nuestro point of view.
" I colpi bassi lasciamoli a chi non ha un briciolo di dignità. Même si sept sont en effet de la part de la ragion dans le cas spécifique, j&39;utiliserai des délits mezzucci et provocatori vi mis automatiquement de la part du gâteau. Et tutto ciò che otterrete da un comportamento simile è uscirne sconfitte, da persone che non sanno intavolare un conversazione civile."
L'autoironia può tornare davvero utile
" In genere when ci si ritrova nel bel mezzo di un lite si diventa bersaglio di una sparatoria di insulti da parte di chi ci esta davanti. Avete presente i colpi bassi di cui parlavamo poc&39;anzi ? Vecchi dissapori, une phrase prononcée de voi secoli fa e che ormai neanche più ricordate. Ou ancrez une tagliente freccia qui va s&39;écraser, à votre point de débole : vous pouvez être en rapport avec votre corps ou avec une différence physique, une situation que j&39;ai vue a fatto stare male, un échec. Tutti questi sono alcuni dei famosi colpi bassi che se volete far valere le vostre ragioni con eleganza dovreste proprio evitare."
" Il provocatore, dal canto suo, probablement li userà, eccome. Ma avec le semperverde arma dell&39;autoironia possiamo dargli del filo da torcere. Une battuta autoironique dans le bel mezzo del suo excursus di insulti e parole pesanti, può avere un efetto devastante : colpendo voi stesse, lo spiazzate interruptendo di fatto il suo sproloquio.Mica mâle !"
Il preziosissimo silenzio
C'è tutta un serie di sentimenti contrastanti nei confronti del silenzio che dovremmo davvero rivalutare. Répondre indifféremment ou ne pas répondre à une provocation lors d'un litige, ne signifie pas que j'accepterai passivement sans battre ciglio che l' altro vuole imporci.
Il silenzio può essere un ottimo modo per smorzare i toni. Pensateci bene: si une personne a vu urla contro ou a vu des insultes avec des compliments affatto dolci, si elle revient à la colère à tout prix et continue à parler sans interruption de temps en temps, avec votre silence ne vous souciez pas d'un autre qui n'ose pas troppa importance à tout cela.
Senza Je vous dirai que le silence a pris une spirale pour notre objectif principal, ce qui vaut largement nos élégantes ragions restantes. Smorzando i toni e portando l' altro ad eclissarsi piano piano, ci possiamo ritagliare uno espazio per esprimere il nostro point of view.
