5 façons d'utiliser le yogourt

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Recettes de beauté naturelle

INGRÉDIENTS DE BEAUTÉ

Chéri: excellent à manger, précieux pour l'épiderme. Ici parce que.

Et si vous en essayiez un masquer faites-le vous-même le visage et le corps? Très facile, économique c'est naturel.

Lait à boire et à utiliser pour un geste de beauté quotidien, idéal même pour les peaux les plus sensibles.

Frotter: le plaisir de se faire dorloter entre les murs de la maison: 15 minutes dédié uniquement à vous.

CHEVEUX BRILLANTS

Voici comment en préparer un facile compresse pour les cheveux, surtout lorsqu'ils sont stressés, secs ou alourdis par le smog. Massez simplement votre cuir chevelu yaourt, de préférence blanc et entier, en le répartissant sur les cheveux et en le gardant pendant 30 minutes environ.

J'adore le parfum du noix de coco? Dans un bol, mélanger le yogourt, une ou deux cuillères à soupe d'huile de coco et deux cuillères à soupe de chéri: nourrissant et purifiant contre les dommages causés par la pollution, ce masque vous aidera à garder vos cheveux plus brillants et plus propres.

LUMIÈRE DANS LA CUISINE

Avez-vous déjà essayé du poulet dans du yogourt? Ingrédient frais et léger, il yaourt il peut être utilisé dans différents plats, par exemple à la place des vinaigrettes à base de crème. Vous pouvez faire une sauce en combinant du yaourt et du curry, ou du yogourt et Safran, pour habiller les salades et la viande.

Du petit-déjeuner au dessert, le yogourt peut être lealternative légère quand on a envie doux, par exemple après le dîner au lieu de biscuits ou de bonbons.

MASQUE VISAGE ET CORPS

Vous voulez un masque qui nourrit et hydrate visage et le corps? Dans un bol, mélangez un pot de yaourt et quelques cuillères à soupe de chéri, propriétés cicatrisantes et régénérantes de l'épiderme. Ce masque simple convient également aux peau sensible et endommagé par les événements atmosphériques.

En hiver, augmentez la quantité de miel et utilisez du yaourt pour que le mélange puisse glisser facilement sur la peau: grâce aux propriétés du miel i petites coupes la peau et les écorchures guérissent en un rien de temps. Pendant l'été, utilisez un pourcentage plus élevé de yaourt et seulement une petite partie de miel; laissez-le sur la peau pendant une dizaine de minutes, vous obtiendrez une caresse apaisante et très douce.

PRENEZ SOIN DE VOS MAINS

Dans un bol, mélanger le yogourt et le jus citron frais: masser en insistant sur les ongles et les doigts et laisser reposer pendant 15 minutes, avant de rincer à l'eau tiède. Le mains ils seront plus doux et plus beaux en un instant.

Dans alternative vous pouvez utiliser un mélange avec du yogourt et chéri: laissez la préparation au réfrigérateur pendant quelques heures, elle prendra la consistance d'un crème.

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