Des visages réfléchis, un peu de mélancolie… La rentrée n'est pas seulement la joie de revoir des amis mais, surtout pour les plus grands, c'est aussi des devoirs et des questions. Avec des câlins relaxants, vous pouvez rendre l'entrée à l'école plus supportable et même amusante
Retour à l'école accompagné de longs museaux et mélancolie? Ne paniquez pas, les mamans. Le secret est de les révolutionner un peu habitudes familiales, en ajoutant une bonne dose de chouchoutage supplémentaire. Petits rituels, temps passé en plein air aucun engagement, aliments sain et gourmand… Un retour à l'école indolore et très doux.
Se réveiller lentement
UNE classique de presque toutes les familles: "jeter" l'enfant hors du lit, habillez-le rapidement, donnez-lui un biscuit et aller à l'école. Pour arriver ensuite juste à temps.
Qui le voudrait commence la journée alors, ayant passé matins d'été oisif et doux? A personne. Alors, pourquoi la rentrée scolaire n'est pas traumatique, c'est important réveille-toi doucement l'enfant à l'heure.
Ça signifie régler d'abord l'alarme, anticipant également le moment de bonne nuit. Après le réveil, un peu de musique, un petit-déjeuner ensemble et enfin une arrivée à l'école beaucoup plus durable émotionnellement pour les enfants et les parents.
Il prend également bien juste pour le lait et les biscuits
Là petit-déjeuner est, peut-être, le repas le plus important pour les étudiants depuis la mise en charge de Puissance corps et esprit. Là petit-déjeuner des enfants il doit avant tout être sain et complet, que vous préfériez une part de gâteau ou que vous choisissiez le petit-déjeuner salé.
Pour un retour très doux, choyer je enfants avec un belle table même juste pour le éveil: napperons tasses colorées et personnalisées, messages drôles. Le tout complété par beaucoup de sourires, contrastant avec l'ambiance plombée qui entoure souvent la famille al tôt le matin.
Plus de participation même dans les petites choses
Ne cédez pas à l'habituel habitude rentrer dans sac à dos une goûter. Pourquoi le temps à l'école être agréable, il est également important d'avoir attention au détail.
Et le goûter de en milieu de matinée doit être choisi avec un certain critère (en bonne santé, gourmand, pas trop riche) mais, surtout, ensemble Aux enfants.
Sentir impliqué dans une décision, bien que pour nous, les adultes, cela puisse sembler une bagatelle, pour un enfant est critique. Par conséquent, il est bon d'offrir plusieurs les choix "salutari" et laissez le dernier mot à petit étudiant.
Mieux que le lecteur
Ici aussi route menant de de la maison à l'école c'est important, pour un bon retour et détendu. La première bonne habitude est celui de quitter la maison à l'heure, évitant retards ce qui peut provoquer des pics de nervosité dans la famille.
Alors il est bon que vous preniez le voyage avec une détente énergique. "Donc, rien de mieux que d'aller à l'école en bicyclette ou dans scooter. Et qu'est-ce qui se passerait si il pleut? Avec la cape, ce ne sera pas un problème si les gouttes sont peu nombreuses. En cas d'averse, armez-vous de bottes et parapluie tu nous en donne un promenade aventureuse sous la pluie.
Très important: ne jamais oublier de salue "bien" l'enfant avant d'entrer à l'école. Un joli câlin et un embrasser, avec le souhait d'un Bonne journée, sont les meilleures conditions pour un matin de cours et les engagements.
Non à l'agenda complet
Tous les experts conviennent: a enfant Besoins temps libre, non rempli par les parents. Mais la réalité est bien plus maintenant: cours sur cours, après-midi méticuleusement organisés par les mamans et les papas qui se défoulent angoisses de performance sur la progéniture.
Au lieu de grandir en bonne santé et heureux, les enfants doivent également expérimenter ennui et le "vide" créatif. Alors que faire après le l'école? Certainement c'est sport c'est toujours recommandé mais vous pouvez aussi emménager liberté, sans horaires rigides: un parc ou un Cour, une ballon est Beaucoup d'amis. Avec les parents en version relax et pas dans mode contrôleurs.
Les après-midi pluvieux
Que faire après l'école, soi Il pleut dehors? Activités relaxantes: conception libre, collage, des culbutes sur le lit et aussi … cuisine! LE les enfants adorent cuisiner et créer.
Essayez d'acheter le kit de chef version enfant: emporte-pièces, mini rouleaux à pâtisserie, fouet à oeufs, livres de recettes colorés pleins de beaux designs. Les petits de la maison feront le sauter de joie et ensemble, ils peuvent être cuits collations et petits déjeuners hurler.
Douce bonne nuit
À la fin d'un journée mouvementée et occupé, beaucoup salle de bain plein de bulles en est un fête d'enfants!
De plus, la salle de bain est un excellent moyen d'accompagner les enfants au l'heure du coucher, même lorsqu'ils sont plus âgés. Il est très important de faire baignoire un vrai endroit amusant: bains moussants colorés, boules pétillantes faire exploser dans l'eau, pistolets à eau et, pour les filles, des éponges de beauté comme celles de leur mère.
Un truc supplémentaire pour augmenter la relaxation des plus petits? Quelques gouttes de huile essentielle de lavande et la camomille dissoute dans l'eau avec un peu huile d'amande douce.
