Benefici della lettura e come leggere plus libri

Leggere per pensare, vivere meglio, imparere a sognare : j'ai bénéficié d'une thérapie par le livre sono tanti. Ecco perché dovremmo imparere ad amare la lettura e leggere ogni giorno

I beneficio della lettura sono innumerevoli : leggere fa bene a mente e corpo, accresce le nostre conoscenze, reduce lo stress, activa ricordi ed emozioni. Mettersi comodi e sfogliare le pagine di un buon libro, quindi, è un vero toccasana che ci aiuterà a stare meglio con noi stessi e con gli altri.

Je profite de la littérature

Leggere fa davvero bene ? Beaucoup d'entre nous ne l'ont pas compris avec la nécessité de voyager dans le temps à la maison immédiatement après la crise pandémique : la lecture est un refuge d'une richesse énorme.

Eppure secondo le stime di un'indagine effettuata dall'editore indipendenteJenkins Group oltre il 30% dei diplomati, una volta terminati gli studi superiori, non legge più. Dopo l'Università i libri spariscono anche dalle scrivanie dei laureati.

En Italie, une étude récente a indiqué que 9,8% de la famille, vivant une personne sur dix, à la maison n'a pas eu de livre. Associamo i libri alla scuola e al senso del dovere sviluppato nei lunghi anni sui banchi, tuttavia per imparere ad amare questa attività è necesario ritrovare il piacere authentiqueo di farlo.

Perché leggere fa bene

Le cousin régule ? Non constrainerti a leggere volumi che non arouse in nessun modo il tuo interesse spontaneo. Scegli libri capaci di stimolare la tua curiosità, di qualsiasi tipo essi siano. Perché leggere augmente l'enthousiasme et stimule la fantaisie : un chiave magique pour entrer dans un territoire inconnu.Leggere aiuta to stare bene.

Deuxièmement, un récent studio leggere libri :

• aumenta l'empatiaCette capacité, qui s'active lorsque nous entrons en relation avec les autres, peut être utile : i libri aiutano a essere piùpercettivinei confronti degli altri, parce que quand nous nous sommes plongés dans l'aventure d'un personnage, nous mûrissons corriamo gioie e dolori della nostra vita e dell'esistenza di ogni essere humano.
• equivale a fuggire dans un monde différent, je connaîtrai le monde lointain, je connaîtrai l'âme de quiconque est ici, de n'importe quelle partie de l'univers et de l'histoire … ou Forse uniquement dans la fantaisie.

Èpossibile imparere adamarela lettura? Accade cuando iniziamo a lasciarcicoinvolgere : enter a bookstore, passeggia fra i volumi e lasciati chiamare dall'istinto.

Leggere est une gymnastique pour l'esprit

Leggere maintient giovane il cervello.Deuxièmement, le National Endowment for the Arts chi legge mostra di essere maggiormente rispettoso dell'educazione civica e covolto a livello sociale: oui, parce que la lecture combat le stress, elle aide à mieux comprendre le monde qui nous entoure, elle a effetti positivi sull'anxia e améliore concentration.

Ces diverses activités stimulantes sont célébrées en travaillant insieme dans le décodage de l'information, de même pour un livre rencontré à moto, une aptitude en degré de mémoire coinvolgere, de fantaisie, de créativité.

Leggere réduit le stress

Leggere augmente la concentration et améliore le poids de nos stessi. Soprattutto per chi non è abituato all'inizio può essere difficile.

Conduciamo una vita frenetica : sono tantissimo le persona che oggi usano ogni attimo libero por controllare affannomente lo smartphone y siamo spesso inclini a trovare tempo più per gli altri che per i nostri pensieri.Cela demande un premier effort. Scegli un libro che ti inspirera davvero e punta la sveglia ! Pendant au moins 15 minutes ils sèment une éternité.

Tuttavia, lentement, au fil des jours, tu te rends compte que le livre devient un appuntamento quotidien avec toi stesso, avec un univers parallèle qui te permet de dimentice, pendant un moment, la préoccupation du jour.

Deuxièmement, une équipe de l'Ohio State University augmentera l'aventure de ceux qui ont dépassé l'ostacoli constitue une motivation pour leur estime de soi et leur estime de soi, aidant raggiungere et leur propre obiettivi.

Leggere stimule le fantasme

" Chi accumula libri accumula desideri ; e chi ha molti desideri è molto giovane, anche a ottant’anni », écrit Ugo Ojetti, critique d'art et journaliste. Quand leggi niente est impossible. Viaggi nel pastato e nel futuro, scopri altri mondi, sfiori i pensieri più segreti di altri esseri, reali o immaginari, ma altrettanto authenticationi e vivi, proprio come te.

Da recherche scientifique récente est emerso che un'esperienza experimentata traverso la lettura di un romanzo sul cervello ha gli stessi effetti che un'azione nella vita reale. Oggi viviamo avec difficoltà il silenzio, parce que notre esprit est habitué à courir : commencez à ritagliare ogni giorno un peu de temps pour vous.

Un quart d'heure suffit. L'imagination risque de changer votre vie et pendant votre enfance vous ne savez pas comment l'utiliser, il est maintenant temps de récupérer votre droit de rêver et de commencer à vous donner la fantaisie et le temps qui vous mérite.

Leggere augmentera votre propre vocabulaire

Uno dei vantaggi pratici della lettura est l'augmentation de son propre vocabulaire. Più leggi, infatti, più migliorano le tue capacità di exposizione. Leggere, quindi, n'accepte pas seulement que tu le connaisses dans divers ambiti, mais tu consentiras même à l'étrange parole nuove, que tu pourras l'utiliser quand tu t'y attends le moins.En milieu de travail ou dans les relations avec les amis et les parents.

Migliora le abilità di lettura

Nutrire la mente con dei buoni libri migliorerà anche le tue abilità di escrittura e di lettura. Leggere testi lunghi, che siano romanzi o saggi, aiuta a potenziare le prestazioni di lettura : più si legge, più si diventa bravi a leggere e a scrivere, perché si aquista velocità e vocabolario.

J'ai profité de la lecture à voix haute de l'annonce

La lettura ad alta voce è uno instrumento que può aiutare chi non legge da parecchio tempo e, nei bambini, stimola nuove capacità cognitive e relaziionali. La lettura ad alta voce è indicata soprattutto per i più piccoli. Praticata avec régularité, la lecture ad alta voce consente di arrichire il vocabolario e, nei primi anni di scuola, augmente la compréhension du texte Ascoltando quello che legge, infatti, il bambino renforce la correspondance entre la lettre et son fils.Enfin, la lecture à haute voix aide à créer un legame più stretto avec l'adulte et sviluppa la compétence sociale et cognitive de l'enfant.